有关六招的精选

闷热天气六招帮你排出体内毒素

发表于：2019-11-06

汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。对于防汗，你会有十个八个甚至更多的方法去应对，而对...
早晨口臭不用怕学会六招可轻松解决

发表于：2018-02-08

口臭会让人变得十分尴尬，甚至会让人的心理健康出现问题，在生活中很多人都存在口臭这种情况，甚至有调查全球约有10%至65%的人患有口臭这种病症，而在早晨起床后口臭无疑是最让人恼怒的一种情...
六招翘臀操教你打造密桃臀

发表于：2019-06-15

（1）挥腿功用：能使臀部减肥左侧靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，这样可使操练方便，此时右腿用力向前、向上、向右摆，做10次。然后移动椅子的位置，并挥动左腿。呼吸要均匀，活动量尽量大，以便使臂部...
六招让你手脚迅速升温

发表于：2018-09-13

冬季手脚冰凉是很多人会出现的，如何避免这种现象的出现大家都比较关心。身体血液循环流畅了，手脚自然就会变暖。如何做？我就来教大家几招：1、踏步法做原地踏步动作，脚落地时稍用力，只需5～10分...
六招助你消灭毛孔做瓷般美人儿

发表于：2019-08-24

目录第一章：消灭毛孔六步做瓷般美人儿第二章：打造粉嫩肌肤的小偏方第三章：六大天然美白偏方冬天到了，经过寒风的洗礼，肌肤上的问题全都暴露出来了，最严重的便是毛孔粗大，怎样收缩毛孔呢？和小编...
教你六招做红烧肉增香又解腻

发表于：2017-12-27

教你六招做红烧肉增香又解腻原料：五花肉2斤、西兰花半个、姜6片、大蒜3瓣、葱白1段。调料：八角4个、桂皮1小段、干辣椒8个、冰糖15克、白糖30克、盐1茶匙、黄酒300毫升。做法：1.五花肉洗...
瘦大腿六招塑紧致大腿

发表于：2019-01-26

现在，很多办公室女性由于长期坐在办公室，而造成了梨形身材。对于很多美眉来说，那双大象腿可以说是自己最大的烦恼了。怎样使大腿变瘦是许多美眉都想要知道的。小编为大家介绍几个瘦腿按摩...
六招解决白领压力

发表于：2019-07-01

舒娜在别人眼里绝对是白骨精（白领、骨干、精英的简称），作为公司的市场总监，在她的办公桌隔板上，永远贴着一张工作计划表。三天之内所要处理的工作，被她罗列得十分清楚和详细。她会每天重写一...
便秘怎么调理六招缓解便秘让你一身轻松

发表于：2018-07-27

很多的人都会有便秘的困扰，你是不是正在遭受着便秘的困扰，你知道便秘怎么调理吗？哪些方法能够帮助人们排出宿便让你一身轻松呢？引起便秘的原因又有哪些呢？便秘怎么办1、重视早餐：早餐后，食物...
瘦腿的最快方法六招打造细长腿

发表于：2020-01-15

瘦腿的最快方法，妙招让你速有纤细长腿！粗腿美眉不用再伤心了，纤细长腿你一样可以拥有！还等什么赶快跟着小编一起进来看看吧！瘦腿的最快方法六个瘦腿妙招打造纤细长腿1、生姜水泡澡瘦腿冬季...
中年男人养生只需做好这六招！

发表于：2019-09-19

男性朋友在步入中年之后，生理功能会逐渐的减退，出现衰老，影响生健康，如果中年男人想要健康的身体，那么就需要注意积极的改变我们的生活和饮食方式，延缓衰老，下面我们就一起了解一下中年男人要...
六招缓解开车族腿部肌肉早衰

发表于：2017-12-26

六招缓解开车族腿部肌肉早衰年轻人还可以通过器械来锻炼，进行负重练习，或者打球。年纪大的可以进行有氧跳操、快走、骑自行车和慢跑等。对于那些每天抱怨工作较忙难以抽出时间锻炼的有车...
六招轻松缓解醉酒后头疼让你应酬无忧

发表于：2019-12-21

男人在外面喝酒应酬是少不了的，有的时候的酒是不得不喝的，哪怕喝倒、喝到吐也不能拒绝，有过醉酒经历的朋友们肯定忘不了醒酒后的痛吧，不如试试下面这些小方法，能够有效缓解醉酒之后的头疼。...
六招教你如何摆脱自卑心理

发表于：2019-09-09

当人的信心在某一时刻会受到打击，我们会犯错误，会任性妄为，做那些不重要的事，于是生活开始变得毫无意义。这时，我们的自尊自信就开始衰退，对自己所做的选择和生活变得不自信。下面小编就来给...
六招必杀技轻松拥有修长美腿

发表于：2018-07-30

瘦腿方法一：高跟鞋塑腿形方法：利用不同高度的鞋子帮助塑腿型，以高跟、中跟、低跟的鞋子交替来穿的方式塑造腿部线条。升级方法：按摩和锻炼为了塑造更性感的美腿，就要经常练习下蹲的动作，下蹲...
告别男性不育只需六招

发表于：2018-07-06

不良的生活习惯会造成男性的不育，为尽量避免不良生活习惯及精神压力对男性生育能力的影响，只需六招就让男人轻松避开男性不育症。1、自我心理调节遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精...
如何让女人离不开你的手段六招必备的泡妞技巧

发表于：2017-10-11

女人一定是世界上最难懂的生物你的一篇真心也有可能被白白浪费。让女人离不开你往往需要用女人的逻辑思考，下面小编就告诉你泡妞技巧，搞定各种女人。如何让一个女人离不开自己？当然不是一...
肾阴虚火旺简单六招帮你调理！

发表于：2018-11-22

阴虚火旺在中医上是对个人体质的一种划分，也是一种中医理论当中病症的诊断标准。生活中，阴虚火旺的人数还是比较多，因此，对于这类患者来说，日常调理至关重要。那么，阴虚火旺如何调理呢？1、精...
夏季养生小常识学会六招对抗暑热

发表于：2018-06-04

夏季天气太过炎热让很多人都受不了，中暑就是常有的事情，中暑不是小事情，发生的突然的话会有了你的命的。那么夏季养生小常识有哪些呢，我们应该如何对抗暑热呢？有哪些防暑降温的小常识呢？下面...
尊重情绪规律减压六招别让消极情绪左右

发表于：2018-03-28

How—如何有效的处理情绪？想想可以用什么办法来宣泄自己的情绪呢？平常当你心情不好的时候，你会怎么办？什么方法对你比较有效？也许通过深呼吸、肌肉松弛法、静坐冥想、运动、到教室外走...
背部长痘痘怎么治六招还你光滑背部

发表于：2017-10-19

很多女性朋友在战痘的时候，只注意了脸上痘痘的处理，却忽略了背部的痘痘。背部其实也是痘痘的高发区，因为背部皮脂分泌旺盛，再加上长时间衣服闷着，很容易就长出痘痘。那么背部长痘痘怎么调理...
如何养肝护肝六招教你轻松养肝护肝

发表于：2018-08-04

现代生活节奏的加快，很多的人熬夜加班，喝酒应酬，饮食不规律。许多的人饱受肝病的折磨，影响正常的生活工作。春天到了，也是肝病的高发季节之一，然后很多的人不知道如何养肝护肝，那么，现在小编就...
六招可有效缓解儿童咳嗽

发表于：2018-04-29

六招可有效缓解儿童咳嗽1、给宝宝吸入温湿空气：室温以20℃为宜，室内湿度应维持在60%～65%。房间里最好挂一个湿度计，便于观察。冬春季干燥，可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾。咳嗽严...
鼻子容易出油是很多人的难言之隐六招让它干爽起来

发表于：2020-01-27

鼻子容易出油是很多人的难言之隐，明明刚用纸巾擦过了，一会就又油了，如果找不到正确的解决方法，这种情况可是会一直伴随你们的哦。鼻子容易出油怎么办?尤其是对爱美的女性而言，这是坚决不能...
六招八忌来美胸你的丰满必修课

发表于：2019-08-12

丰胸、美胸是女人一生中坚持不懈的一项工作，为了理想的胸部，在丰胸的过程中，除了努力方法也很重要。为了性感的身材，那就按照小编为你介绍的丰胸六招八忌吧，一定要记好了！第一招：了解你的胸部...

1 2 3 下一页