有关提神的精选

三味药膳提神振气

发表于：2019-11-14

黄芪、桂圆、黄花菜这几种简单的食材功效却非常的强大。对于整体工作学习繁忙的人来说。适当的进补会改善很多身体的不适。那么如何运用这些药材来养生呢？三味药膳提神振气中医历来讲究...
职业人士七大解乏提神方

发表于：2020-11-25

午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作，却依然不由自主的猛点头。不管你是因为什么原因的昏睡...
上班族七大提神解乏方法

发表于：2018-05-31

午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作，却依然不由自主的猛点头。不管你是因为什么原因的昏睡...
上班族喝11款茶提神效果好

发表于：2017-10-27

上班族喝11款茶提神效果好对于办公室上班族来说，最大的烦恼就是经常犯困、打不起精神来。针对这种情况，很多公司都有为员工提供咖啡以帮助提神。其实，咖啡喝多了对身体并不好，喝茶提神才是...
白领八提神妙方远离午后犯困

发表于：2018-07-18

目录第一章：八个白领提神妙方办公室信享受第二章：职场女性的睡眠保鲜法则第三章：白领亚健康失眠是谁的错吃过饭饭的午后，白领们回到办公桌前难免就会犯困，这一现象已成为大多白领的困扰。那...
抽烟可不可以提神

发表于：2020-04-04

很多人都有抽烟的习惯，认为抽烟可以提神醒脑，烟草中含有尼古丁，确实可以在短时间内使人兴奋，有着一定的提神效果，但是它的危害性是远远大于效果的，是一种不良的生活习惯。口中喷出的烟雾含有...
专属单眼皮MM的提神妆容

发表于：2018-05-15

专属单眼皮MM的提神妆容如果你的眼睛属于画好眼线睁开后无法看见眼线，又不想贴双眼皮胶，或者觉得贴起来不舒服的，建议你把眼线画粗一点点，戴上假睫毛，眼睛自然变大啦。下面我们一起看看单眼...
解乏提神拒做春季特困生

发表于：2019-09-19

春天来了，你是特困生吗？一大早刚进公司坐在位置上，已经开始眼皮打架；工作开始了，却止不住犯困；吃完午饭，已经没有坐直的劲儿；加班熬夜，精神状态对于工作来说简直就是灾难。拒绝咖啡！拒绝浓茶！没关...
春困来袭 3食疗除困乏提神保健

发表于：2019-05-12

编者按：春天到了万象更新人们就非常容易的疲倦犯困这就是人们所说的春困，很多人认为春困是一种正常现象其实不然，反而春困却是一些身体疾病的表现。春困反映身体哪些疾病？如何来消除春困？茉...
怎么提神 8款药膳消除困意

发表于：2019-03-24

现在很多人晚上睡觉都是非常的迟的，导致了第二天工作学习经常犯困变得无精打采的，这对我们的学习和工作的效率有很大的影响。那么经常犯困吃什么好呢，怎么提神呢？接下来小编给大家带来8款...
秋乏可按摩3穴位来提神

发表于：2019-03-27

按摩太阳穴太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点，向后约一横指的凹陷处，按摩此穴位不仅提神还可缓解头痛。按摩此穴位适用于各种人群，但注意不可用力过度，感觉酸胀即可。穴位按摩方法：用双手拇指...
外星人能量饮料提神又健康，多元产品逐鹿能量赛道

发表于：2020-04-15

近几年来，能量饮料市场可谓经历了爆发式增长，不仅在现有饮料品类中增速居于头部，更通过开发聚会、旅行、日常保健等多元场景，全面覆盖年轻消费市场，拓宽能量饮料更为丰富的适用途径。在能量...
夏季8种食物提神抗疲劳夏季最容易犯困

发表于：2020-11-09

夏季最容易犯困，身边很多朋友都像霜打的茄子一样没有精神怎么办，夏季要如何提神抗疲劳呢？小编来教大家一些招数吧。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！方法1：吃香蕉、橘子...
白领养生五招舒缓身体排毒提神

发表于：2018-08-23

对于白领一族来说，平时忙碌的工作很多人都没有大块的空闲时间来进行锻炼，身体的素质也日渐下降。白领怎样养生才好呢？今天小编就来教给大家几招简单有效的白领养生之道。1、早餐好，晚餐巧...
茶叶咖啡提神吗

发表于：2018-08-31

茶叶和咖啡都具有非常好的提神功效。当今，在如此快节奏的生活背景下，人们的生活压力工作压力都非常大，每天有各种大大小小的事情等着他们去做。如何在非常疲倦的状况下仍能很好完成各种任...
上班没精神食物来提神

发表于：2018-01-19

上班没精神食物来提神上班没精神食物来提神1、香蕉香蕉被称为高能量的食品，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内...
周一困？几招让你快速提神进入工作状态

发表于：2018-03-24

周一困？几招让你快速提神进入工作状态经过周末的休息后，周一的很多上班族反而显得浑浑噩噩容易犯困。下面，教你几招快速提神进入工作状态。1、拳头按压拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中...
开车族防困倦凉白开更提神

发表于：2019-03-08

目录：第一章：开车族以水代茶更易提神养息第二章：开车男开车坏习惯危害健康第三章：专家提醒服药后别急着开车开车时间长了容易感觉困倦，慢慢的精神就难以集中了。这个时候危险的就不只是你自...
开车族养生知识：以水代茶更易提神

发表于：2017-11-23

开车族养生知识：以水代茶更易提神行车时思想高度集中，精力要充沛，反应要敏捷，判断要准确，因此，除要注意深呼吸外，合理的饮食也非常重要。开车族必备食疗养生知识1、开车的朋友由于要集中精力，...
吃什么提神呢？八类食物帮你提神醒脑

发表于：2018-01-10

吃什么提神呢？八类食物帮你提神醒脑一、蔬菜水果可以在日常饮食中多吃一些含钾的蔬菜水果，例如香蕉。这是因为钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，人在剧烈运动后，体内的钾会降得...
夏天犯困吃什么多种食物能让你提神防困

发表于：2017-12-23

虽说春天过去了，没有春困这一说法，但是在夏季的中午，人们依旧会困意十足，那么你们知道夏天犯困吃什么好呢？喝什么不犯困呢？今天就向大家介绍一些可以提神防困的食物，以及告诉大家究竟夏季养生...
上班族可自配的提神养生花茶

发表于：2018-03-08

上班族，可能有时要面对电脑以及业绩、加班等众多因素，使得身体健康状况，每况愈下。有养生专家提醒，上班族可以自配一些花茶，以提神又保健养生。下面介绍几种适合上班族喝的花茶配方。配方一...
五大饮食原则帮助你提神能提神的七种食物

发表于：2017-11-23

困了累了，想要提神，陪伴你的可不仅仅有咖啡，在饮食上多加注意，选择一些帮助提神的食物，让你可以精精神神。下面跟随本站了解一下吧！五大饮食原则帮助你提神1、多喝水，保持水分充足可提神人体...
犯困的时候喝什么茶可以提神

发表于：2019-03-06

我们人常常会有犯困的时候，老人常说多喝茶可以提神。而且如果你在晚上喝了太多的茶，还很容易失眠的。那么喝什么茶提神效果最好呢？铁观音茶在各种提神茶叶中铁观音的功效与作用是最好的，这...
苦丁茶提神效果好吗

发表于：2018-05-18

苦丁茶有散风热、清头目、除烦渴的作用，具有非常好的提神效果。苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血...

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