有关佳品的精选

别犯错菠菜并不是补铁佳品

发表于：2018-09-07

菠菜的含铁量并不很高，每100克蔬菜只含有2.5毫克铁。现代人吃饭讲究一个营养，讲究一个均衡，人们不光是要吃得好，还要吃的科学。食品中含铁最高的是菌类和藻类食品，每100克黑木耳和干蘑菇的...
养生堂推荐颈椎病必吃的佳品

发表于：2018-07-16

对于人体所出现的各种疾病，我们都需要了解它的应对之策，养生堂颈椎病的出现，也让我们非常担忧，因为颈椎病容易诱发许多并发症，带来头痛、头晕眼花、恶心反胃等症状，是我们健康的杀手，给生活带...
玉米是保健佳品-男人最喜欢的“黄色”食物

发表于：2017-12-22

菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。其含有17种氨基酸与维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素。此外，菊花茶，也有舒缓神经的镇静效果，对于消除疲劳，提高睡眠品质有明显成效。玉米是...
千万不要小看这一杯茶白领必备佳品

发表于：2018-06-01

千万不要小看这一杯茶白领必备佳品一杯茶，白领办公室必备1、养颜茶：玫瑰花茶做法：用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配上蜂蜜。玫瑰花可以解郁，能理气清热，安神美容。在平时，女性可用它来泡水...
男人补肾佳品— 肉苁蓉煲汤怎么吃？

发表于：2019-10-02

肉苁蓉其实是一种草本植物，男人多吃可以壮阳补，肉苁蓉还可以抗衰老、含有丰富的蛋白质，能有效治疗能量代谢紊乱造成“阳虚”。一般肉苁蓉用来做汤吃最好。1.苁蓉巴戟羊肉汤原料：羊肉60g、...
茶中佳品明前茶的独特优点喝明前茶的注意事项

发表于：2017-11-13

明前茶是清明节前采制的茶叶，天气冷，不受虫害侵扰，芽叶细嫩，色翠香幽，味醇形美，是茶中佳品。同时，由于清明前气温普遍较低发芽数量有限，生长速度较慢，能达到采摘标准的产量很少，所以又有明前茶，贵...
羊肉是冬季滋补佳品羊肉要怎么去膻？

发表于：2017-10-31

羊肉是冬季滋补佳品羊肉要怎么去膻？天气渐冷，呼啸的寒风似乎在告诉我们，吃羊肉的季节到了。羊肉是冬令强力御寒的滋补佳品，但甘温而大热，吃后可导致上火。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味...
桂花是女人养生佳品

发表于：2017-12-29

桂花是女人养生佳品桂花是女人养生佳品古代的读书人钟爱桂花，留下了三秋桂子，十里荷花、人闲桂花落，夜静春山空等吟咏桂花的名句。古时科举考试要在桂苑举行，金榜题名则称为折桂。平民百姓...
霜降吃什么四款养生佳品

发表于：2018-03-28

霜降是秋季的最后一个节气，是秋季与冬季之间的过渡性节气，也意味着秋天即将结束，冬天将要来临。那么霜降节气吃什么进补好呢？今天小编就给大家推荐四款养生佳品，补出好身体。霜降吃什么四款...
女人吃薏米的三大美容功效薏米的营养丰富是夏季消暑佳品

发表于：2020-12-28

薏米这种食材，既可以入药也可以作为日常食物。最重要的是，它简直可以称为女人的“好闺蜜”了，具有多种神奇的美容功效。希望可以帮助到你想要知道答案的话，跟着本站来看看吧！功效一：薏米可美...
补肾佳品帮你留住青春

发表于：2018-01-07

补肾佳品帮你留住青春补肾佳品帮你留住青春没事吃点枸杞子枸杞子的补肾作用还是比较强的，吃枸杞子主要把握的就是一个量，一般来讲，一天吃一把就够了，像吃葡萄干那样嚼着吃就行。多吃山药错...
吃什么食物能够健脾养胃？玉米是保健佳品

发表于：2018-06-17

南瓜性味甘、温平、无毒，入胃、大肠经，中医来说能够温体、润肺、补脾、促进食欲，治胃痛、止痛、安胎等，平常手脚冰冷，易疲倦、膂力差、贫血的人可多食。南瓜含有丰厚的营养素，它的淀粉与糖类...
玉米是粗粮中的保健佳品煮玉米更营养的方法

发表于：2017-12-12

玉米又名为玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗粮中的保健佳品，是全世界公认的黄金作物，平时多吃玉米对人体的健康非常有利。下面跟随本站了解一下吧！玉米，又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠...
桃花正春风靓颜为佳品

发表于：2018-02-11

桃花是典型的阳春使者，桃花一开，春风浩荡，古人有诗云桃花三月正春风，指的就是这种现象。桃花有白色、粉红色、红色等多种颜色，有的桃花，在同一朵花上还有红白二色，所以桃花又名三学士，颇为人们...
秋季男人必食七类佳品

发表于：2018-01-04

秋季男人必食七类佳品第一水果：梨梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为天然矿泉水，自古就被尊为百果之宗。秋季空气干燥，水分较少，若能...
立夏吃什么蜂蜜和莲子为养心护心佳品

发表于：2018-06-04

夏季是一个非常炎热的季节，由于气温特别高，人们就比较容易出汗，还容易滋生各类细菌，所以在夏季要特别注意养生保健。立夏就意味着夏天的到来，立夏养生就显得更重要。那么立夏养生应该吃什么...
三伏天最好的养生佳品竟是恶心的这物

发表于：2020-06-08

三伏天养生，核心就是补阳气、祛湿气，而在三伏天上市的黄鳝是最合适不过的了，因为黄鳝既能补阳气还能祛湿气。记得在读书期间，有个广东的同学最爱吃红烧黄鳝，每次聚餐必点黄鳝。中医养生讲究...
养生抗衰老的9大佳品

发表于：2019-09-24

褐米许多人都认为多进食糖类会发胖，从而逃避含糖类的食物。但专家认为糖类对保持人体能量非常有益，并建议人们平时注意吃一些褐米、谷物等含有大量纤维的食物。营养学家称，这些食物有益于...
5款食疗粥电脑族养眼佳品

发表于：2019-02-06

上班族每天工作时对着电脑超过5小时，回家为了娱乐依旧继续坐在电脑前，玩游戏、看视频，日子久了，容易出现眼睛干涩不舒服，甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。这里，小编向大家推荐适合夏天吃的5...
食疗佳品山里红

发表于：2020-06-19

山楂是一种防病治疗病、强健养生的佳品。长期的服用山楂可以改善天生抵抗力弱的人群和肠胃功能较差的状况。小编推荐一款食疗给大家。食疗佳品山里红楂又称红果、山里红、胭脂果等，是一...
7款滋阴润燥汤水女人秋季养生佳品

发表于：2017-12-23

7款滋阴润燥汤水女人秋季养生佳品秋天是一个干燥的季节，适宜多吃润肺生津、滋阴润燥的食物。此时不适宜大补，应以清补为主。今天就来些滋阴润燥的汤水吧。滋阴润燥第一道汤：老母鸡螺肉炖...
这十款食物是不可多得的孕期补钙佳品

发表于：2017-11-21

准备怀孕的时候，总想做最全的准备，生一个最健康的宝宝。补钙，也是备孕环节中不可或缺的一部分。下面这十种食物，不仅钙含量高，而且易于吸收，是不可多得的补钙佳品。跟随本站了解一下吧！1、牛...
白领人士保护眼睛的五个小窍门三款护眼茶是养眼佳品

发表于：2018-03-25

对于白领人士来说，由于经常需要坐在电脑面前，有的一盯电脑就是七八个小时，因此颈椎、腰部都容易出现问题，眼睛更是容易受到伤害，因此保健专家指出，白领们一定要在日常中多注意，尤其要重视保护...
女性不可错过的补血佳品

发表于：2020-11-22

女性不可错过的补血佳品如今很多人都有贫血的症状，尤其是女性朋友，贫血看起来没什么大事，但也会引起很多并发症的哦。那么贫血怎么补呢?哪些食物有补血的作用呢?中医是如何补血的呢?下面...
贫血佳品：核桃芝麻阿胶膏的做法

发表于：2017-12-13

只要是黑色的跟红色的都具备有补血的功能。比如黑色的有黑豆，红色的有红枣枸杞之类的。那么黑豆我们该怎么做呢，黑豆最简单的方法就是煲粥，煲粥也是最简单的活，只要将豆洗干净了，放到锅里就...

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