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发表于:2019-05-09
对慢性疲劳的治疗,西医尚无良策,中医理论认为,其发生主要是肝、脾、肾功能的失调,加之长时间精神紧张,身心劳累,导致人体气血阴阳失衡所致。您不妨试试用下面几种药粥来调治,或许能获得满意疗...
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发表于:2019-05-02
大豆,大家最熟悉的杂粮,被誉为“豆中之王”,很高的营养价值,是一种美味,可以做成豆腐,亦可以煮着吃干炒着吃等等吃法。它在我们生活中也很实用哦,它能减轻女性更年期的症状,防止血管的硬化,降糖...
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发表于:2019-03-22
猪肝在我们的生活中十分常见,而用猪肝制作的各色美食也在生活中赢得人们的高度赞扬,那么,猪肝炒什么更好吃呢?酱爆猪肝原料:猪肝、茭白、青椒、葱姜蒜、料酒、酱油、甜面酱、糖、水淀粉。做...
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发表于:2019-05-08
1、寿司危险因素:寿司的最大问题是寄生虫、扁形虫和蛔虫,例如生鱼中的寄生虫。虽然生鱼不能保证安全,但是,蘸酱汁或者青芥可能会起到轻微的杀菌作用。解决办法:鱼至少在145度的高温下烹调1...
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发表于:2019-08-23
如果体内的毒素不及时排除,那就会囤积在体内,这样就会使小腹凸起,产生脂肪,脸上还会冒痘痘呢!今天小编推荐几款排毒粥,帮助排清毒素,减掉多余脂肪,还你苗条傲人身材,在燥热的初夏,真是很适合食用...
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发表于:2020-08-20
随着生活水平的提高,我们好东西吃得太多,加上不怎么爱运动,导致我们的肠胃经常处于饱和状态,使肠道积累了很多毒素。肠道积累过多毒素,人就容易变丑、变胖,所以急需给我们的肠道排排毒。所以...
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发表于:2019-09-25
每年夏天,东京汴梁的州桥夜市生意兴隆,通宵达旦,以下甜点俯拾皆是:水饭、水晶皂儿、生淹水木瓜、药木瓜、鸡头酿砂糖、冰雪冷元子、绿豆甘草冰雪凉水、杏片、梅子姜、香糖果子、间道糖荔枝...
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发表于:2019-12-28
血压患者除坚持服药治疗外,平时亦可自制一些美味汤饮用,既是生活享受,亦有辅助疗效。紫菜降压五味汤紫菜1块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同...
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发表于:2020-11-22
带脆骨的鸡肉和猪肉等。有两种方法,一种是右手提起刀柄,左手握住刀背前端,使刀柄翘高,刀尖下垂,在原料所要切的部位上由前向后摆动刀身,使刀刃切入原料,将原料压断。另一种切法是将刀按在原料...
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发表于:2020-11-29
牛尾海带汤是一道具有滋补效果的汤品,经常喝牛尾汤不仅可以补充身体营养,而且也不会给身体增加脂肪量,牛尾可以和各种食材搭配在一起,不同的食材会呈现不同的口味,牛尾海带汤是一道味道非常...
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发表于:2019-03-22
在人们平时烹饪食物的时候,不同的蔬菜在搭配不同的食材时的口感是各不相同的,而香菜和木耳就经常被人们搭配食用,那么,香菜木耳的做法如何?香菜拌木耳的做法食材准备木耳、香菜、洋葱、花椒...
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发表于:2019-03-23
俗话说吃哪补哪,虽然没有什么科学依据,但是有些时候却有一定的道理,猪脑中含有很多钙、磷、铁等人体所需要的微量元素,所以虽然猪脑不能完全起到补脑的作用,但是却是很滋补,那么猪脑怎么做才...
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发表于:2020-02-08
中医认为,肝开窍于目,也就是说肝的经脉上系于目,因此,眼睛的正常功能有赖于肝的疏泄和肝血的滋养。眼睛保健可以通过食疗来实现,下面为大家推荐几款养眼食疗方,可养肝、清热、明目,而且味道鲜...
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发表于:2020-12-10
女性生理期,身体比较脆弱,容易不适,因此一定要注意生理期女性的饮食,那女性在生理期吃什么好呢?生理期的女性应该多吃滋阴补血汤,有效滋补缓解生理期的不适,那女性生理期吃哪些滋阴补血食物合...
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发表于:2020-01-12
减肥的热度一直以来都是是越来越高咯,为了让自己能更瘦,特别是女孩子们不惜节食。其实吃也能让你变瘦,比如药膳减肥就能既不伤身,又能减肥,还有保健的作用。古法糯米饭材料:红小豆、薏苡仁、...
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发表于:2019-05-19
鱿鱼具有很高的营养价值,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且脂肪含量低。鱿鱼做菜一直深受广大群众喜爱。不过传统的爆炒鱿鱼、烤鱿鱼等做法你是不是已...
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发表于:2019-08-16
春天到了,脱下厚外套后才发现自己一冬就长出了这么多见不得人的赘肉,怎么办好,只有减肥了呀。春季减肥怎么减才简单轻松呢?用美食减肥,够简单够轻松的了吧,多吃五种有超强饱腹感的美食,让你从...
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发表于:2020-02-01
很多OL一族每天工作时对着电脑,回家依旧继续坐在电脑前。时间长了,很容易出现眼睛干涩不舒服,甚至干燥、畏光、视物模糊等症状。今天小编就向大家推荐五款适合夏天吃的养眼食疗粥,让大家在...
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发表于:2020-12-09
最近“舌尖上的中国”热播,已经播出第二季,数不胜数的美食让人口水直流,再次唤起吃货的食欲。今天胖纸们的福音来报到,小编为大家带来舌尖上的减肥食谱,芒果西米露。健康减肥的美食不仅帮你...
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发表于:2022-06-25
美味的美容食物美味的美容食物有哪些?美容除了专门美容的机构,还有食疗也是可以美容的,每天食用具有美容护肤效果的食物,慢慢的你就会发现你的皮肤开始变得越来越好,那可以美容的食物有哪些...
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发表于:2019-11-02
海鲜是一类非常美味的食物,不同的种类符合不同人群的口味。很多人认为吃海鲜只不过是为了给身体补充大量的营养物质,这个观点虽然不能说完全错误,但至少这些人忽略了海鲜的一大功效——补...
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发表于:2020-01-03
夏天又快到啦,夏天该吃些什么好吃又有营养的食品来护肤强身呢?想想看我们的心肝脾肺与我们的肌肤容颜可是息息相关的,现在小编为您搜罗了五中有益身心的养颜粥我们一起来品尝一下吧!1、心...
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发表于:2019-09-02
“韩国林产品试点商店”主要销售韩国进口森林食品,如果你还没听说过,看下去就对了!韩国饮食以清淡、少油为主,多种食品皆添加蔬菜水果以此来增加营养,可谓是味蕾和营养的双重福利!同时也因为...
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发表于:2020-10-18
很多人都会拿麦片来当早餐,其中水果麦片最受年轻人的喜爱,纯麦片加上水果果粒,让其口感更佳的美味。市面上水果麦片的品牌很多,哪些品牌的水果麦片值得推荐呢?下面,就快和本站一起了解十大美...
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发表于:2020-04-07
轻食?不就是清淡饮食,少吃油腻和肉嘛。如果你抱着这个观点,那么你就错了!放弃了所有的动物性食品,放弃了所有的油脂,放弃了盐、酱油等调味品,每天只吃蔬菜和水果,你就等着身体给你健康警告吧!那...