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  • 曾国藩的养生观 饭后三千步 睡前温水洗脚
    发表于:2020-06-25
    曾国藩是中国近代史上一位颇有影响、最具争议的人物之一,这位清末的湘军将领自小饱尝“十载寒窗无人问”的艰辛与孤寂,清苦的读书使他常“耳鸣不止,稍稍用心,便觉劳顿”。他在29岁时大病一...
  • 用凉水洗脚的坏处有哪些呢
    发表于:2019-11-27
    洗脚,是我们每天都要做的一件事情。大家都会选择在晚上的时候洗脚,尤其是一些老年人会在晚上用热水泡脚,一方面可以促进血液的流动能预防各种各样的动脉硬化疾病,另一方面在寒冷的冬天用热...
  • 慈禧生活秘密事 洗澡洗脚要四个宫女待候
    发表于:2020-12-11
    老太后是那样爱美的人,而且年轻的时候又是色冠六宫,由头上戴的、身上穿的、脚底下踩的,没有一处不讲究——如果许可我附庸风雅的话,第一件事应该给我的陋室起一个漂亮的斋名,可惜反复思索,最...
  • 洗脚养生 洗脚的时候有哪些误区
    发表于:2018-07-30
    误区一:水温越烫越好时间越久越好有些足浴城提供的泡脚水温特别高,客人一触水就喊烫,技师却答:水越烫,效果越好。也有些人喜欢一泡就一个小时,直泡到水冷才出来。沐足不是简单的热水泡脚,水温...
  • “给妈妈洗脚”陈皮老姜泡脚珠,精选好药材传承千年孝文化
    发表于:2020-09-23
    中药足浴的好处,古人早就研究透彻,《黄帝内经》中有“泡脚驱寒消百病”的描述,中医学中也有“百病从寒起,寒从脚下生”的理论。其实中药足浴属于传统疗法中的外治法之一,以通过熏洗刺激下肢...
  • 老人用热水洗脚有益长寿
    发表于:2018-01-26
    老人用热水洗脚有益长寿足疗是一种很健康的活动,因为足疗对于脚部的一些穴位是很有帮助的,可以促进治疗一些疾病和对一些细胞是很有好处的。老人家如果有泡脚的习惯的话,对于身体的是有延...
  • 夏天用温水还是凉水洗脚好
    发表于:2018-12-13
    你是否经常在夏季的时候经常用冷水洗脚,觉得这没什么?中医专家提醒你,如长此以往会对你的身体健康造成危害。炎热的夏季,出汗会比较多,尤其是在锻炼后,这是用凉水洗脚虽然会觉得让全身凉爽,但...
  • 慈禧太后日常洗脚有多讲究 竟然活了73岁?
    发表于:2019-10-23
    慈喜太后对自己的养生很有研究,每天的洗脚水都经过太医院严密监控并按照身体状况进行护理,专门让储秀宫里宫女每日更换。在清代末期,旗人不受汉人妇女三寸金莲裹脚布下的挣扎,享受着自古以...
  • 冬天坐月子能洗脚吗
    发表于:2019-03-11
    老一辈传统说坐月子不能洗脚洗澡,无非是怕产妇受凉感冒,对后期康复不利,其实现在条件优越,只要注意做好保暖防寒措施,一般情况是可以洗脚的,毕竟用热水洗脚能促进全身血液循环,使身体很快暖和...
  • 洗脚的好处 坚持用热水洗脚能调节内脏功能
    发表于:2018-11-19
    脚,是我们很重要的一个身体部分。保护好脚是非常重要的事情。很多人称脚是第二心脏,这个说法就能看出双脚的地位。那么我们知道洗脚的好处吗?泡脚的最佳时间又是什么时候?下面我们就来一起...
  • 洗脚按摩好处是什么?
    发表于:2019-03-16
    人的脚掌是一扇通向身体的“窗口”,也有人说它是人体的“第二心脏”,这些都说明了脚对我们身体健康的重要性,因此越来越多的人开始享受足浴按摩,不惜花钱让专业人士来按摩。由于泡脚的好处...
  • 老人养生:晨起喝水睡前洗脚
    发表于:2019-04-18
    俗话说:晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不称奇,皮包水是指晨起喝水,水包皮指的是睡前洗脚,晨起喝水和睡前洗脚是养生保健的良好办法。人睡了一夜,体内水分由于生理上的散发而减少,晨起喝...
  • 抗日将领川军师长饶国华 壮士出征前先为母洗脚
    发表于:2020-07-15
    “我当时好小,只记得父亲出征前时,在家里给我奶奶洗脚,还说‘儿子不孝’什么的,当时不太懂,现在每每回忆起来,才觉得父亲的伟大。”1937年11月的广德保卫战打响了南京会战的第一枪,川军师长饶...
  • 裹脚布又臭又长 古代女人难道从不洗脚?
    发表于:2019-09-26
    裹脚布,是指古代人们由于审美的需求,要求女子的脚以小为美,为了达到这一效果所使用的裹脚工具。按照封建礼教,女子七八岁的时候就要开始缠足,用白布将脚缠紧,即便是睡觉也不会松布,成年以后就...
  • 生活健康小常识 夏季也应用温水洗脚
    发表于:2020-06-19
    你是否经常在夏季的时候经常用冷水洗脚,觉得这没什么?保健养生网告诉你,如长此以往会对你的身体健康造成危害。炎热的夏季,出汗会比较多,尤其是在锻炼后,这是用凉水洗脚虽然会觉得让全身凉爽...
  • 坐月子可以洗脚和洗澡吗
    发表于:2017-11-13
    坐月子可以洗脚吗妈妈们都知道,产后要注意饮食和保暖,而老一辈刚刚告诉年轻妈妈,在产后不要洗头、洗脚或泡脚,那么,坐月子能洗脚吗?一般来说,产后是可以洗脚的,产后洗脚有助于身体的清洁和血液...
  • 用盐水洗脚到底好吗?
    发表于:2017-11-04
    用盐水洗脚好吗?在21世纪的今天,网上总是大家收集数据的地方,就比如现在网上流行盐水洗脚,而关于盐水洗脚到底好不好,有什么好处,亦或是对于皮肤有什么副作用,这些大家都是抱着疑问的态度。今...
  • 洗脚也是一门技术活
    发表于:2019-12-20
    泡脚是近年非常流行的一种养生方式,因其舒适宜人、缓解疲乏的功效,深受广大人民的喜爱。但是,对于泡脚,你是否只知道洗,而不知道怎样洗,只知道洗脚好,而不知道好在哪?基于此,本文就和大家谈一谈...
  • 夏季防暑小常识 凉水洗脚害处多
    发表于:2019-10-29
    今年夏季显得格外的炎热,还没到三伏天气就热成这样,那么在这炎热的夏季我们该如何防暑降温呢,夏季防暑也是有技巧的,人们在防暑时经常会走进一些误区,今天小编就教大家夏季防暑小常识。夏季...
  • 曾国藩养生之法 临睡洗脚、饭后行三千步
    发表于:2018-06-08
    作为湖南人,我为曾国藩骄傲。晚清重臣曾国藩不但在军事上是个难得的人才,在治家上,也让后人赞赏,此外,他在养生上,也有自己独到的见解,有着与众不同的经验。总而言之,曾国藩的养生可以归纳为“...
  • 凉水洗脚好吗?脚的护理不可忽视!
    发表于:2020-11-02
    为了省事,人们经常用凉水洗脚,却不知道会有损健康。据有关医学专家研究证明,人的脚部是血管分支的最远端末梢部位,脚部的脂肪较薄,保温性差,正常状态下脚底皮肤温度是全身最低的部位。凉水洗...
  • 冬日洗脚揉擦足心 防病又强身
    发表于:2018-02-09
    冬日临睡前,用温水泡洗双脚后,再用力揉擦足心,既可祛除污垢,御寒保暖,还能补肾强身,解除疲劳,促进睡眠,延缓衰老;并对防治感冒、冠心病、高血压等多种疾病有一定的作用。洗擦方法其实很简单,即...
  • 用凉水洗脚到底好吗
    发表于:2020-12-16
    不知道洗澡是一种很好的习惯,如在晚上睡觉之前洗脚,用温水洗脚可以促进血液的循环,可以预防各种各样的动脉硬化、高血压等老年人的疾病。但是如果换成用凉水洗澡呢,对我们的身体会不会有很...
  • 小苏打洗脚治高血压吗
    发表于:2020-01-03
    高血压、高血脂、以及高血糖三高现象,大家似乎并不陌生,就是这样的状况,往往就成为了威胁老年人生命安全的杀手,给老年人的身体健康造成了严重的威胁状况,治疗高血压的药物有很多,方法也有很...
  • 裹脚布又臭又长!古代女人难道从不洗脚?
    发表于:2018-11-01
    裹脚布,是指古代人们由于审美的需求,要求女子的脚以小为美,为了达到这一效果所使用的裹脚工具。按照封建礼教,女子七八岁的时候就要开始缠足,用白布将脚缠紧,即便是睡觉也不会松布,成年以后就...
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