有關吃素的精選

現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中素火腿是最常是的一種食物，那麼吃素火腿會上火嗎？素火腿的營養價值素火腿中含有豐富蛋白質，還...

不少考生在考前會出現內分泌失調的症狀，要麼面部皮膚起痤瘡、要麼出現便祕、要麼失眠，有的甚至因此抵抗力下降而在考前感冒。此時，一定要注意保證脾胃的運化功能正常，尤其是感覺胃脹、便祕...

康熙皇帝為什麼要吃素？康熙皇帝，是中國清朝時期著名是聖君，在位時期，國力強盛、政治清明、社會繁榮穩定、文化成就卓越，奠下了清朝興盛的根基，開創出康乾盛世的大局面。然而，在私生活上，康熙皇...

吃素由於缺乏肉類作為食物來源，許多民眾認為吃素有營養不均衡的疑慮，也無法攝取充足營養。真的是這樣嗎?營養師指出，以植物性食物為主，有助降低心血管疾病風險，只要聰明搭配和料理，吃素可以...

人類所吃的東西實在太多了，因此將其分為葷的和素的，動物的骨肉叫葷的，植物的根葉叫素的。對於銀髮族來説，吃素有益延年益壽。銀髮族的體質已經從巔峯走下坡，各種器官的功能也逐漸削弱，而且漸...

多病寶寶應該多吃蔬果多病的寶寶應該多吃素食素食是指植物性食品，如蔬菜、水果、穀物等。國外病理學家認為，一切疾病多數是從體液的酸中毒開始。多病的寶寶，往往都呈酸性體質。雞鴨魚肉等...

以前養生上就有一篇文章是老年人不能一味吃素，但是通過中醫養生網近年來的調查發現，不少老年人開始認識到油膩食物可導致身體肥胖，催生許多疾病，因此，許多老年人對素食情有獨鍾，甚至有的老人...

隨着生活水平的提高，大魚大肉成為人們餐桌上的主菜，結果引發了一系列的疾病，比如高血脂、高血糖以及肥胖等等，這讓很多人開始加入了素食行列，選擇吃素。那麼吃素的壞處有哪些呢？下面就讓我們...

現在人們的生活水平提高了，飲食也出現了變化，以前大魚大肉變成了現在餐桌上經常出現的食物，相反蔬菜卻是很少出現，但是經常吃肉對身體也是不好的，那麼經常吃素對身體好嗎？最近有人提倡吃素，可...

傳統觀念一向認為產後要多吃魚肉等滋補食品，才能幫助新媽咪身體健康奶水足。這種觀念對於不愛吃肉的媽咪們來説實在是太鬧心了。其實，坐月子不一定要大魚大肉，有時候食肉過多，反而會給媽咪...

長期吃素對我們自身來説既有好處也有壞處，長期吃素可能會降低我們自身出現高血壓疾病的機率，但是可能會增加我們自身出現營養不良的情況，可能會大大降低我們自身的免疫力和抵抗力，會對於我...

關於段祺瑞在"三一八"慘案中的表現，一直流傳着兩種説法。一種説慘案發生之後，段祺瑞很快就趕到了現場，面對死者長跪不起，還有一種説他終生食素以示懺悔。其實這兩種説法都與事實不符。首...

李清雲，生於四川省，籍貫陽澄湖。李清雲的原名是周亮，還曾改名王堯峯。李清雲之所以被人們所熟知，是因為傳説他活了256歲，他既是清末民初著名的中藥中醫學者，還是世界上有名的長壽老人。下面...

美國白宮健康醫療顧問曾長期做過一項心臟病研究，結果發現心臟病人如果要成功恢復健康，就要全面改變飲食，即停止吃肉食、改吃素食。同時加上適當的運動和溝通感情。吃素健康嗎？吃素的方法吃...

在醫生看來，長期吃素對身體健康無益。尤其是對於女性來説，要是長時間吃素，會引起內分泌紊亂，嚴重的甚至出現閉經或卵巢早衰，從而導致不孕。長期吃素會讓女性停止排卵關於吃素對女性生育功能...

有不少女性為了保持身材，逐漸變成素食主義者。吃素也是一種養生方式，好處不少，但如果想要生寶寶，最好能避開備孕期再吃素。因為胎兒需要很多營養，光吃素恐怕無法滿足營養需求。光吃素食有四...

那些總是説“想當年我……”的人，總是要比其他人顯得老一點。這其實是一個心理暗示問題。只有把自己看老的人，才會做一副倚老賣老的樣子。但這個問題是，你老這麼着，大家就會以看一個有着許...

如何吃素能減肥又健康？為了減肥而吃素，小心適得其反！減肥之前我們要知道，減肥與食物的熱量有關，與食物的種類沒有關係。不吃肉簡直是肉體和精神的雙重摺磨啊！首先不吃肉食的話身體會流失一些...

説起長壽之道，我們常會學習一些德高望重之人的養生方法。今天我們就一起來學學梁漱溟長壽之道吧！梁漱溟，又名煥鼎，廣西桂林人。生於1893年，逝於1988年，享年95歲，是國學大師級人物中的一個。樑...

女人吃素不當會有什麼危害？女性吃全素反易得高血壓研究表明，女性長期吃純素食，會使人體碳水化合物、蛋白質、脂肪比例失衡，造成消化不良、記憶力下降、免疫力降低、內分泌和代謝功能發生障...

這些生活在公元前2到3世紀的角鬥士日常飲食與當時的普通市民並無不同，以相對劣質的穀物為主，幾乎很少吃肉。古羅馬角鬥士雖然以勇猛善戰而着稱於世，但他們居然是一羣素食主義者。這是奧地...

吃素雖好也有誤區：所有蔬菜一樣好嗎？吃素雖好也有誤區誤區一：以為所有蔬菜一樣好對於嚴格素食者來説，蔬菜的營養意義更為重要，不僅要擔負供應維生素C和胡蘿蔔素的重任，還要在鐵、鈣、葉酸、...

吃素的好處到底有哪些呢1、減輕體重吃素的人很少肥胖，因為同等質量的食物，素食的熱量低，脂肪含量幾乎沒有，除了提供身體必須的熱量外，幾乎沒有能量存儲。2、保護腸胃素食營養最容易消化和吸...

在佛教的慈悲理論中，最為引人注目的是佈施與不殺生。這一思想傳入中國後，不殺生演繹為放生。不僅不殺，還要善待有情眾生。不殺生最直接的表現就是食素。在中國佛教素食文化傳統中，我們不能...

隨着人們健康意識的高漲，提倡素食的人越來越多了。有人素食，是為了趕時髦，有人則是為了健康，對習瑜伽者而言，則是迎合傳統瑜伽的素食觀，有人則是為了素食減肥……素食的好處極多...