有關心理健康的精選

影響職場女性心理健康的因素影響職場女性心理健康的因素女性天生多愁善感，對外界的反應更為強烈，因此職場女性更容易受不良因素所左右，而產生巨大的心理壓力，進而可能產生各類心理問題。從...

(一)情感能力的提升情感使人穩定，深刻持久的內心態度體驗對人的行為具有強大而持久的動力作用。因此情感的培養是十分重要的。培養情感的傾向性、深刻性、穩固性，使感情建立在有關事物的...

妄想症是一種精神疾病的現象，但是不少人把妄想症直接與精神病歸為一類，真的是這樣嗎？有妄想症狀就是精神病患者嗎？這是一個比較專業的問題，因為兩者同屬於精神範疇的病症。針對妄想與精神病...

前不久發生的大學生“傷熊”事件引起了社會的廣泛關注。雖然此事屬個別現象，但它所反映出來的卻是目前青少年中較為普遍存在的心理健康問題，這是毋庸置疑的，也是不容忽視的。心理健康如同...

中年期的心理保健如前所述，中年期大致從30歲到55歲或35歲到60歲，這是以軀體和心理從成熟到衰老的變化標誌來劃分，是由青年向老年的過渡階段，也是人生的鼎盛時期。中年既是建立成就時期，又是...

心理，是每個人都具備的，但是，每個人的心理各不相同。有的人的心理比較樂觀，有的人的心理比較悲傷，甚至還有的人會有心理障礙。但是對於心理，是遇到不同的事情而產生不同的心理。因此，想要有好...

身體的生長髮育需要充足的營養，如蛋白質、脂肪、糖、無機鹽、維生素和水等，事實上，心理健康也需要這些“維他命”，若嚴重缺乏，則會影響心理健康。那麼，人重要的心理健康“維他命”有哪些呢？“...

心臟病的早期症狀在人的身體可以有所表現。但是良好的心態可以避免患上心臟病。科學家研究表明，擁有一個良好的心態可以減少心理負擔，降低患上心臟病的風險。科學家早就知道，長期易怒、緊...

隨着越來越多心理疾病的出現，現在人們對於心理健康也逐漸開始關注起來，不過到底怎麼判定一個人是否心理健康呢？心理健康的標準又是什麼？心理健康的具體標準心理學家將心理健康的標準描述為...

一個政府指定的醫療小組呼籲醫生為所有青少年定期排查憂鬱症，這是十分勇敢的一步，承認了美國近200萬青少年受該病困擾的事實。據美國《星島日報》報道，這個名為美國預防性服務組(u.s.prev...

退休老年人要怎樣保持心理健康當自己意識到自己將進入離退休角色，當一個人快步入老年期時，處於這個階段的人心理活動較為劇烈，容易產生焦慮感、失落感、衰老感等心理活動，因此，增進心理健康...

從今年開始，被標榜另類、非主流的90後開始陸續進入大學校園進行深造。經過了一段時間的適應和調整期，如今90後大學生心理健康普遍存在三各方面的問題。人際關係冷淡90後的大學生，大多都是...

面對正處於青春期的孩子，很多的父母都表示頭疼，他們看着自己的孩子叛逆，做他們自己想做的任何事，他們想獨立，想不再被保護，想通過自己的努力來獲得父母的認可，而這正是青春期綜合在的體現，作為...

人的一生中總會經歷各種各樣的錯誤，有的是我們自己犯下來的，有的則是別人加負給我們的。但是不論怎麼樣，面對錯誤，我們該怎麼做心理調節？心理減壓我們要怎麼做？我之前幹過一份實習，雖然是業內...

有益心理健康的3妙招有益心理健康的3妙招傍晚鍛鍊有益健康俗話説：一日之計在於晨。大部分人習慣於早晨鍛鍊，認為這能振奮精神。然而，國外的一些醫學保健專家研究認為，傍晚鍛鍊亦大有裨益。...

21世紀是經濟大發展的時代，知識經濟對現代人心理素質提出了全方位的挑戰。就人類自身來説，最大的挑戰就是心理危機，最大的痛苦就是心理障礙與疾病。努力維護心理健康正如專家預言：從21世紀...

這種消沉的心境持續下如反而會引起身體功能的嚴重失調。我們這裏舉個有趣的心理現象。如果我們突然問一個人：你那兒疼痛？那個人從頭到腳自己檢查，很可能發現有的地方在痛。如果老年人把注...

身體是革命的本錢，那麼吧保持一個健健康康的身體是很重要的事情的了。那麼就不啊喲隨隨便便的抽煙喝酒和熬夜。要知道，其實保持身體健康很重要，保持身體健康很重要，而怎麼保持心理健康而保...

“我的孩子為什麼總是不開心？”“最近孩子成績下降很快，也不愛跟父母説話了。”12月16日下午，許多家長來到蠡湖中學，與專家面對面進行着心理健康諮詢。據最近的一次心理健康普查顯示，情緒不...

現在我們的很多人都是家裏的獨生子女，因此我們作為父母長輩就應該時刻關注他們的心裏健康教育，而且現在社會的進步和發展也推動了素質教育的進程。特別是心理健康教育已成為學校教育的一...

這5件小事為你維持心理健康這5件小事為你維持心理健康與人們通過多吃蔬菜水果維護身體健康一樣，保持心理健康同樣有章可循。每天只要做5件小事，就能達到促進心理健康的目的。這5件小事分...

如今社會有一個健康的心理對於一個人來説是十分重要的，在這物質橫流的社會，如何判斷你是否心理健康呢？又該如何保持心理健康呢？今天我們就和大家一起來了解一下心理健康的標準，來看看你的心...

隨着社會的發展，大學生面臨着諸多的壓力，如學習壓力、人際壓力、就業壓力等。有關部門對12.6萬名大學生調查顯示，20%有不同程度的心理問題，近期國內及省內出現幾起大學生自殺事件，大學生心...

認識自己人貴有自知之明。一個人如果只看到自己的短處與缺點，就會喪失信心、缺乏朝氣；如果只看到自己的長處和優點，又會自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負皆不利於自我成長，只有正確認識自...

老人心理健康的標準有哪些？一個人的心理健康是很重要的，尤其是老年人更得擁有一顆健康的心態。心理健康對老年人養生有很大的幫助，那麼老年人心理健康的標準是什麼呢？老人心理健康的6大標...