有關減壽的精選

相信大家都希望自己和家人都健康長壽，我們也都知道想要長壽就要規範自己的飲食習慣、多多進行體育鍛煉、還要有健康的心態，那麼只要這些就可以了嗎？其實，在生活中，看似微不足道的10件事，竟然...

讓女人減壽的六個壞習慣1、反覆減肥危害：醫學界過去曾經認為反覆減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究對於上述結論已呈現否定趨勢。不過反覆減肥、增肥對於健康的...

女人想長壽，就要注意規律生活，然而，稍不留神，在無形中你就會碰到意想不到的生活殺手，你知道生活中都有哪些小細節會毀了你的健康嗎？讓女人減壽十年的六個生活壞習慣，如何改掉壞習慣讓女人減壽...

目錄：第一章：8種走姿看出你是否有健康隱患第二章：走姿學7大祕訣走出健康和優雅第三章：薦選對走路方式有益健康每個人走路姿勢都各有不同，雖然有些人從表面看不出來，但從鞋子的磨損程度來看都...

目錄第一章：辦公一族的八大減壽習慣第二章：上班族短命飲食3大誤區第三章：最傷白領健康的5行為白領們每天都沉浸在沒完沒了的工作當中，沒有多餘的時間來關注自己的身體，這就給了疾病可乘之機...

看上去微不足道的小事，卻有可能對健康造成大影響。美國“雅虎健康網”最新刊登了生活中會縮短壽命的10件小事，對照一下，看看你佔了幾條？1.久坐這對於辦公室一族來説是個壞消息，即使你經常鍛...

孕婦一直是家中重點保護的對象，對於她的飲食家人更是關注的緊，做各種他們認為好的食物給孕婦吃，但是那些食物真的都能吃嗎？孕婦吃什麼對胎兒好呢？孕期飲食注意事項你知道多少呢？今天我們就來...

無聊、緊張、焦慮的時候，人們常常會做咬指甲、舔嘴脣等下意識的小動作。近日，本站站刊文指出，這些小動作看似無害，有時卻有損於健康。咬指甲紐約皮膚病學專家邁克爾·夏佩羅博士表示，一緊張...

別跟我説你沒時間吃早餐！別跟我説應酬多要陪客户喝酒！別跟我説飯後一支煙，賽過活神仙！忙碌的辦公族們別等到胃病、糖尿病、肥胖這些疾病找上門時，方知什麼才是健康生活！…不吃早餐指控...

每一天的每一個動作都是你的習慣在驅使你，好的習慣可以成就你一生，而壞的習慣可能毀掉你一生，但這種影響往往是潛移默化的，如果不細心的話很難發現自己的習慣在不知不覺中帶給你的影響。今...

晨起的4個壞習慣會減壽！晨起的4個壞習慣會減壽！1、忌戀牀現在醒後戀牀不起的人越來越多了，尤其是節假日。凡有過戀牀不起的人都會有這樣的感受：睡眠和戀牀的時間多了，反而覺得四腳發沉、精...

睡眠對於一個人的重要性自然不必多説，有了睡眠，人才能得到更好的休息、能量的補充，正所謂，勞逸結合，從古到今，人類都在遵循着日出而作、日落而息的作息習慣。現在不一樣了，熬夜、加班已經越來...

中醫養生有很多的心得，對於很多我們生活中的壞習慣我們還是應該要注意一下的，因為恰恰是這些壞習慣會讓我們的壽命減短，那麼對於這些減壽的行為我們應該怎麼做呢?其實方法很多的，下面就跟...

有骨科醫生曾説過：頸椎是上帝造人之缺陷，因為細長的頸椎頂着最重要的頭顱。然而，這個時代的人們卻因小小的手機得了頸椎病。這個動作讓所有人的頸椎減壽20年！一、頸椎是怎樣的？頸椎是脊柱椎...

對於上班族與白領來講，坐一整天那是件很平常的事，但你可知道久坐對我們的身體健康有着很大的危害性，今天小編就與大家一起來聊聊久坐的危害性到底有多大？會引起那些疾病？我們又應該如何預防...

某些時候女人是不適宜洗澡的，例如酒後。酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還...

每個人都想要健康的身體。因為只有身體健康了，我們才能夠長命百歲。現代的生活條件較之10年前是提高了不少，但是人的壽命卻不見增長。這是為什麼呢？細究起來，其實這和我們日常生活中的一些...

年紀越大大家對身體的健康就越會重視，就會想着自己能活到一百歲該多好。其實我們的壽命和自己的日常生活習慣有着很大的聯繫，一些看上去微不足道的小事就會對健康造成很大的影響。下面小...

減肥藥是很多肥胖人士的重要選擇，減肥心切的我們，看到一週瘦5斤、吃了就瘦這樣的廣告總是很動心，再想想不用疼、不用動，吃幾顆減肥藥片就能瘦，自然忍不住要嘗試。但是，市場上琳琅滿目的減肥...

加減壽脾煎是一種中藥方劑，看起來並不怎麼好看，但是加減壽脾煎卻有很多的功效，下面就來看看吧。【處方】黨蔘4錢，白朮3錢，當歸2錢，山藥2錢，乾薑（炮）2錢，蓮肉2錢，蒼朮2錢，白芷2錢，焦艾3錢。【功能主...

別跟我説你沒時間吃早餐！別跟我説應酬多要陪客户喝酒！別跟我説飯後一支煙，賽過活神仙！忙碌的辦公族們別等到胃病、糖尿病、肥胖這些疾病找上門時，方知什麼才是健康生活！不吃早餐指控不吃早餐...

健康有五損，你知道多少第一損：吸煙喝酒男人忙於應酬，吸煙和喝酒的機會多，但為了事業，卻忽視了身體。90%的男性稱年輕的時候基本沒有健康意識。專家建議：飲酒要健康。話道：早酒傷胃，宿酒傷脾。...

最容易讓人減壽的睡覺習慣睡覺習慣的好壞會直接影響身體的健康，而生活中一些常見的睡覺習慣可能會引發疾病，甚至是縮短我們的壽命，下面為大家介紹最容易讓人減壽的睡覺習慣，供大家瞭解。冬...

現代人由於生活壓力大，節奏加快，很多人夜裏都是輾轉反側睡不着，其實你知道不知道你睡不着有可能和你的睡姿有關。錯誤的睡姿不僅讓你睡不着還能讓你減壽，今天小編就帶你瞭解一下哪4種錯誤...

我們常常會看到媒體上一些報道，比如喝咖啡會讓人命短、每天喝紅酒可以延年益壽等等。是真是假常常無從驗證。專家表示：其實無論是喝什麼，最重要的都是一定要適量！喝咖啡減壽喝紅酒長壽？專家...