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發表於:2018-07-05
現在,有車族越來越多,大多忽視腿部保健。有關資料顯示,有車族的腿部力量通常比常人差,所以,有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動,才能讓腿部充滿活力,否則會加快腿部的衰老。有車族平...
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發表於:2017-10-01
開車一族五招養生駕車安全又健康每天開車,不僅要飽受長期吸入尾氣產生的毒素之苦,還要忍受車內混濁空氣產生的難聞異味。專家提醒,開車一族每天吃一個橙子,不僅能淨化車廂裏的空氣,還有助排...
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發表於:2019-02-15
每天窩在電腦前瘋狂通關的男人,和長時間開車的有車一族,都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對着電腦,傷害的只是眼睛,中醫有這麼一個説法:久視傷肝,久坐傷骨,針對這樣的男士,還是要先...
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發表於:2018-02-10
現在的人們越來越懶只要出門不是自己開車就是打的,用腿的地方就越來越少這樣腿部的衰老去會越來越快,下面小編就帶有車一族的一起看看腿部保健的方法吧!有車一族腿部保健必知現在,有車族越...
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發表於:2017-11-23
盤點有車一族常見的五大健康問題那麼你知道有車族常見的五大健康問題是什麼嗎?一起來看看吧。NO.1注意力下降、不集中一般轎車的空間都比較小,駕駛者在車裏呆的時間太久,狹隘的空間,車內各...
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發表於:2017-11-22
開車一族怎麼預防痔瘡痔瘡常見於有車一族。專家介紹説,司機駕駛時精神高度集中,長時間處於緊張狀態,導致腸道蠕動減緩,加之久坐嚴重影響靜脈迴流,使腹內臟器充血,靜脈過度充盈,便會引起痔瘡。...
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發表於:2019-03-08
大部分有車一族應該都知道開車需要忌酒,但是事實上,有車族需要注意的可不止這一忌哦!從有車族養生保健的角度來説,有車族需要注意四忌,才能保證自身健康。那麼下面小編就和大家一起來了解下...
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發表於:2017-12-26
女性有車一族的保健操開車族保健小竅門開車不僅方便了生活,生活圈也大了不少,但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。1、頸肩痛,腰痛。駕車時身體...
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發表於:2019-01-03
隨着我國汽車數量的逐年增加,開車族的隊伍也日益壯大。其中的某些人,總喜歡把眼睛盯在汽車的高性能上,卻忽視自身素質的培養,以致發生不應有的事故。他們有必要了解與駕駛有關的保健知識,從...
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發表於:2017-12-26
有車一族5個方法避免腰椎間盤突出提到腰椎間盤突出大家都不陌生,好多人都受到此病的困擾,患者開始會出現腰腿疼痛的症狀,嚴重者可出現行動困難,更有甚者會出現癱瘓的可能。因此,一旦出現腰...
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發表於:2017-11-23
有車一族如何保養腿部現在,有車族越來越多,大多忽視腿部保劍有關資料顯示,有車族的腿部力量通常比常人差,所以,有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動,才能讓腿部充滿活力,否則會加快腿...
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發表於:2018-02-10
有車一族的你,是否有注意保養自己呢。開車其實很傷身的,要定量服用維生素a。女性還有做保健操凹。看看吧。女性開車族的保健操推薦給女性開車族的保健操,腰部鍛鍊:兩腿分開差不多與肩同寬,...
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發表於:2017-11-23
有車一族揉三關寧心可降火止腰痛現在就讓我們一起來了解有車族的健康生活小常識吧。路怒症挺掃興:寧心安神揉內關途中遇到堵車本已讓人不舒服,如果再遭遇不守交通規則的行駛者,更是容易引...
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發表於:2019-01-03
現在,有車族越來越多,大多忽視腿部保健。有關資料顯示,有車族的腿部力量通常比常人差,所以,有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動,才能讓腿部充滿活力,否則會加快腿部的衰老。有車族平...
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發表於:2017-11-23
在這個車輪滾滾的時代裏,在享受着汽車給生活帶來便利的時候,越來越多的有車一族卻飽受前列腺炎、腰痠背痛、頸椎等疾病困擾。尤其是白領有車族,生活方程式是:上班坐辦公室,下班坐車,走路,運動...
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發表於:2018-06-14
如今開車的女性朋友越來越多,開車帶給女性朋友的,不僅是出行的便利和更加舒適的出行環境,可能還有駕馭的自由和快樂。不過開車也是把雙刃劍,在享受這現代交通方式帶來的方便快捷與自由的同...
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發表於:2019-03-08
所謂噪聲,實際上就是人們主觀認為一切不希望存在的響聲。而汽車噪聲源可以為發動機噪聲和整車噪聲。發動機及動力總成噪聲是汽車的主要噪聲源之一,整車噪聲則包括傳動系噪聲和輪胎噪聲。...
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發表於:2019-03-08
夏季氣温炎熱,氣候條件本身就容易引起駕駛者心理煩躁,加之路面擁堵不堪,長時間駕車,會使中樞神經系統處於持續緊張狀態,交感神經興奮性增強,內分泌功能紊亂,很容易造成心理疾病。從生理上來説...
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發表於:2019-03-08
服藥可能會對你的駕車過程產生不良的影響,這一點恐怕很多人都並不是很瞭解吧。事實上,在我們開車的時候,需要注意的事項之一就是藥物對駕車的影響。下面我們就一起了解下有車一族服藥的時...
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發表於:2019-07-19
很多經常開車的司機都會遇上健康的問題,那麼司機最常見的疾病是什麼?又應該如何預防呢?哪些健康食譜能夠起到幫助的作用呢?下面就讓小編為大家介紹有車一族必須注意的五種疾病以及相關的預...
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發表於:2018-07-16
有車族需防骨性關節炎,長時間按Mp3或手機鍵盤的按鈕會引發手指腱鞘炎,長期打字和使用電腦也會誘發腱鞘炎和腕管綜合徵。有車一族如今也成為關節炎攻擊對象。有車族迅速擴大使人逐漸形成...
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發表於:2017-11-23
有車一族如何養胃9款飲食打響保胃戰今天就為大家介紹九款養胃的健康食譜,讓有車一族能夠擺脱胃部不適的困擾,擁有健康的身體!有車一族如何養胃1、蘋果粥做法:將蘋果去皮,洗淨,切塊;大米淘淨,...
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發表於:2019-09-11
眼睛對經常開車的人來説那是相當的重要,平常如何保護眼睛,不要太過疲勞,如何治療眼部疾病,這些都非常重要。司機保護眼睛注意以下幾點:一是惜目。精心愛惜自己的眼睛,注意用眼不要過度。除在...
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發表於:2017-11-23
開車一族後背痠痛的原因1、後背痠痛可能是風濕引起的。2、有頸椎病和頸椎勞損的情況可造成後背痠痛。3、胃十二指腸疾病可以引起後背痠痛,有些骨科疾病、肝膽系統的疾病也會引起後背痛,...
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發表於:2018-07-22
在現代,有車一族的人數越來越多,那麼你是否知道有車一族應該如何進行養生呢?其中首先需要有車族關注的就是車內環境的狀態,來避免車內環境污染給健康帶來傷害。只有良好的車內環境,才能讓車...