有關果蔬的精選

很多果蔬不僅口味好，而且有美容護膚的價值，其中不得不提到的就是黃瓜了，很多人都喜歡用黃瓜敷臉，那麼黃瓜敷臉的功效與作用有哪些？黃瓜敷臉注意事項有哪些？黃瓜面膜的製作方法是什麼？下面跟隨...

清洗能夠去除表面的農藥，但是對於滲入皮內的就無能為力。一般而言，滲入的部分主要分佈在表皮內，所以去皮是很有效的手段。比如土豆，去皮可以去掉70%以上的殘留農藥。怎麼去除果蔬上的殘留...

果蔬表面的白霜應洗掉嗎？果蔬表面的白霜應洗掉嗎？例如葡萄或者海帶，表面都會有一層白霜。這層白霜是否必須要洗掉呢？如果不洗掉就真的會危害我們的健康嗎？下面就來為大家解答一下吧。葡萄表...

據臨牀研究，80%皮膚問題都與肝、脾、腎功能失調有關。如：肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光;脾主消化、吸收，若脾虛，吸收食物中的養分及...

吃反季節果蔬好嗎？吃反季節果蔬好嗎？反季節果蔬越來越容易吃到，只是味道差了些。很多國醫大師級別的中醫不吃或者很少吃反季節果蔬，因為反季節之舉違背了天人相應、順其自然的中醫古訓。現...

生活中有很多問題都是我們看不到的，但是在對這些物品使用上，卻是有着很多用處，而且也是生活中所離不開的，因此在對這些物品選擇的時候，要注意不能隨意的進行，也是需要對他們進行很好的瞭解，那...

正德老師生機飲食倡導者、中醫養生13年關注生機飲食是從李開復（創新工場）患癌被調理好的新聞開始的，通過了解，發現生機飲食和中醫裏的“藥食同源”非常的相似，是指生吃有機水果、蔬菜等食物...

果蔬是我們生活中離不開的食物，不光是能夠烹飪成各種美味兒，而且給我們的身體提供了各種營養物質，與我們的健康有着密不可分的關係。因此，只有我們更好的理解果蔬營養與健康的關係，才能保證...

輻射橫行推薦電腦族抗輻射果蔬下面就為電腦族介紹防輻射的飲食。蘋果最為大眾所熟知的水果之王，除了其極高的營養價值之外，居然還可以防輻射。在這個輻射橫行的年代，這可以算是一大福音了...

怎樣減肥最快最有效呢？相信這是很多減肥人士都想知道的答案。本文小編蒐集了些減肥方法，也許會讓你減肥成功呢。那麼都有什麼減肥方法呢？讓我們來看看，例如果蔬減肥法、運動減肥法等，圍觀下...

眾所周知，種子是植物繁衍後代的重要保證，但很少有人知道，它們還是人類獲取營養的良好來源，甚至有些種子能起到一些防病治病的功效。冬瓜籽預防心血管病冬瓜籽含有亞油酸等不飽和脂肪酸，能有...

11種果蔬讓你保濕補水不用愁11種保濕果蔬：楊桃含水量91.4%。楊桃屬於熱帶水果，含水量豐富，口感類似菠蘿。楊桃外形很搶眼，是做水果拼盤的好食材。它富含多種抗氧化劑，有益心臟健康。需要注...

去除果蔬殘留的幾個小方法去除果蔬殘留的幾個小方法比利時學者總結去除果蔬農殘的研究綜述。他們發現：焯水、去皮、油炸、清洗（並結合其他處理）是最有效的幾種途徑。其中油炸平均可以去除...

女性雌激素有助於降低心臟病危險，一旦進入絕經期，雌激素對心臟的這種保護作用就會逐漸降低。因此，每天保證7份果蔬更有助於更年期女性降低心臟病危險。每天吃7份果蔬可以有效預防心臟病每...

首先準備一個較大的容器，然後將果蔬粉倒入其中，再用一個小碗加入適量清水。將麪粉倒入果蔬粉當中，不停地攪拌均勻，再將攪拌好的果蔬粉揉成麪糰，直至不沾手為止。果蔬粉是將新鮮水果、蔬菜經...

在這個身材極其容易走樣的季節裏，食慾增大，不想怎麼運動，平時工作忙，放假又窩在家裏，有什麼夏日減肥方法更有效更適合懶人呢？下面跟隨本站了解一下吧！一些愛美的女性為了保持好身材，不吃主食，只...

果蔬農殘如何清洗更好果蔬農殘如何清洗更好1、淡鹽水可溶解甲醛及農藥殘留對於甲醛及農藥殘留，可以選擇使用淡鹽水洗菜。關於淡鹽水的濃度，與我們平時漱口用的淡鹽水濃度相似即可。關於...

在不少蔬果中都含有對眼睛有益的成分，長期坐在電腦旁邊的你，不妨多吃一些新鮮的蔬菜和水果。比如説胡蘿蔔，則藴含了維他命A及多種類胡蘿蔔素，乃維持眼睛健康之必需要素；草莓則富含維他命C，是...

下面的7種讓你輕鬆擁有瓜子臉的蔬菜水果，你怎麼能錯過呢？從現在開始瘦臉之旅吧！在這個秋天，你將是眾人眼裏的一道靚麗風景哦！1、番茄番茄含有茄紅素、食物纖維以及果膠成分，可以降低熱量攝取...

由許多人認為果蔬皮中有大量的營養物質，因此任何水果蔬菜時都將皮吃掉，但是有一些的水果蔬菜皮服用時容易引起疾病或中毒，因此應避免食用這些水果蔬菜皮……土豆皮中含有配糖...

在日常生活中。多種多樣的病症和健康問題是不是正困惑着您和您身邊的人？千辛萬苦尋醫問藥是不是仍然束手無策？我國經濟發展快速。身體健康狀況已全面爆發慢性疾病患病率居世界首位發病率...

皮膚乾燥問題逐漸出現，這該如何是好呢？要想留住水分，讓皮膚更滋潤，那麼這些護膚食物斷不能錯過，下面就一起來了解下把！想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！一、檸檬美肌效果：美白、除皺、抗痘檸...

不經意間，已是桃紅柳綠，春意盎然。每到此時，很多愛美的女性都會照着雜誌上的小貼士自制果蔬護膚品，以求讓其中的天然汁液與皮膚親密接觸，給“沉寂”了一冬的皮膚享受一頓豐盛的果蔬大餐。但...

葡萄皮降血脂。葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質，還有降低血壓的功效。葡萄皮還含有豐富...

9種果蔬拯救奔三女人肌膚危機對於男人來説，30歲了還是一枝花，但對於女人來説，如果保養不好，那就變成豆腐渣了。那奔三女人該如何護膚，解決肌膚危機呢？想要解除肌膚危機，那自然少不了果蔬護膚...