有關秋日的精選

吃什麼對頭髮好老中醫推薦秋日烏髮祕方

發表於：2018-12-13

每個人都喜歡自己有一頭烏黑柔順的秀髮，但是顯示生活中，很多人平時疏忽對頭髮的保養，再加上總是燙髮等，導致髮質越來越差。那麼吃什麼對頭髮好？有哪些烏髮祕方呢？下面一起來看看吧。秋季女人...
秋日的甘蔗賽過參甘蔗的花樣新吃法

發表於：2018-01-06

一説起補血的食物，不少人會説紅棗、紅豆、木耳、桂圓、豬血等等。但你知道嗎？有一種水果，它的補血功效比你説的這些還要好，在醫學上有補血之王之稱，它就是我們經常見到的甘蔗。下面跟隨本站...
避開12個補水錯誤秋日變身水妹妹

發表於：2018-10-09

女人是水做的，水分是美麗肌膚的第一要素，無論哪個季節，補水都是必做的功課，在換季之時更是如此。補水的重要性不言而喻，但卻少有人完全用對方法。每天，一些“習慣成自然”的補水錯誤都在被我...
秋日養生先要養心

發表於：2020-06-29

養生之本在於養心。正所謂根本清源，本末不可倒置。而這正是大多數人所忽略的。中醫有言：春夏養陽，秋冬養陰。進入秋季，這個容易讓人憂鬱的季節，養心尤為重要。燥則潤之是秋季養生的良方。芬...
秋日減肥宵夜解饞瘦身兩不誤

發表於：2019-05-11

宵夜到底吃什麼才不會長胖？下面小編為您介紹幾種非常適合做夜宵的食物。滿足你的食慾又不長肉，一定合你心水！鎮靜香蕉皇帝蕉一隻50kcal一般人誤以為食蕉會肥人，其實一隻香蕉只含100kcal，比...
秋日更要護膚肌膚滋養戰

發表於：2019-03-05

·乾性肌膚的防禦戰秋天一到，是乾性皮膚最難過的日子。因為入秋後，夏天用的護膚品，你會覺得不夠滋潤，所以防幹措施事在必行。1.每天潔膚一次就夠由於乾性皮膚特別缺水，容易因為乾燥而...
5步修復雙足秋日美足煉成記

發表於：2019-06-08

Step1柔軟舒爽雙足——泡腳泡腳是最能舒緩雙腳勞累的直接方法，通常泡腳的水温選擇在45攝氏度上下，微微感覺到燙為好；泡腳時可以在水中滴入四滴佛手柑、鼠尾草及兩滴絲柏樹精油，這樣可以很...
秋日老人起居宜早卧早起

發表於：2018-05-17

入秋之後，天氣逐漸轉涼，早晚温差較大。此時，公眾在起居和衣着上應該有所講究，起居宜早卧早起，穿衣要春捂秋凍。秋季起居秋季在起居上之所以要做到早卧早起。是因為早卧可調養人體中的陽氣，早...
6款秋日瘦身晚餐讓你瘦得過癮

發表於：2019-06-09

秋熱燥人，再賢的妻再良的母也有些倦於開火。今天帶給你6款味道完美而無需烈火油煙的西式晚餐，從容優雅地來享受今晚的新鮮大餐吧！家庭煮婦也有權利休個假吧！享受美食很重要，吃不胖跟過癮！遠...
小心別在乾燥秋日鬧“肌荒”

發表於：2018-11-15

防脱水4大攻略Tips1／晨起給肌膚一杯水。經過一夜的休息，體內水量處於最低，需要及時補給。身體缺少水分，皮膚看上去會幹燥沒有光澤，飲水過少還容易發生便幹，甚至便祕，皮膚很容易生小痘痘。清晨...
全天候護膚套餐教你如何打造秋日完美肌膚

發表於：2022-06-24

全天候護膚套餐教你如何打造秋日完美肌膚全天候護膚套餐教你如何打造秋日完美肌膚，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，臉上的水分是需要我們日常保持住的，面膜可以幫助我們補水保濕，角質過多...
秋日養生先養心

發表於：2019-12-18

中醫有言：春夏養陽，秋冬養陰。進入秋季，這個容易讓人憂鬱的季節，養心尤為重要。燥則潤之是秋季養生的良方。芬芳潤體，才能修養身心，收穫屬於秋日的美麗和健康。1.靜神養心秋天的氣候變化較大...
魅力廚房紅豆薏仁湯：一寄秋日物語，温潤心間

發表於：2019-09-02

金秋已至，氣温逐降，陣陣温煦的清風攜着慵懶而至。這是一年中收穫滿足的時節，更是需要注意膳食的季節。古人有言“金秋之時，燥氣當令。”養生要順應時節變化，那麼十月如何飲食才更健康呢?《...
秋日瘦身最佳速效水果

發表於：2018-05-20

按照正確方法去實施減肥的人大部分都減少了3-4公斤體重，效果最好的達5公斤。當然這也是因人而宜，有些人不僅體態得以改善，某些疾病也得到了不同程度的減輕。秋日瘦身最佳速效水果蘋果的功...
秋日養心食療最好

發表於：2019-10-30

秋季的温度漸漸的降下來，遠離了煩躁和上火等原因。但是要做好秋季養生關鍵就是養心。秋日養心食療最好傳統觀點：多食紅色食品在中醫五行學説裏，心屬火，主血，心最喜歡的顏色是紅色。因此夏季...
中醫養生祕訣秋日護肝養肝六大“法寶”

發表於：2019-04-01

秋天到了，正是養肝護肝大好時節，那麼如何養肝呢？吃什麼護肝養肝？下面小編給大家推薦一些中醫養生方法和一些養肝護肝的食物，快到下文看看了解下吧！中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化...
秋日來襲湯麗柏琦Tory Burch 引領秋日風尚

發表於：2020-11-19

轉眼又到了夏秋交替的時節，雖然夏日的餘熱還未散去，但秋裝卻早已粉墨登場。在季節交錯的時候，人們對於穿搭的審美，總是會不自覺地將目光聚焦在色彩上，因為相比於服裝的款式，有時候色彩的變化...
秋日必備的護膚產品有哪些

發表於：2022-06-25

秋日必備的護膚產品有哪些秋日必備的護膚產品有哪些呢？秋天是乾燥的，各位女性朋友為了不讓自己的皮膚出現掉皮和乾燥的情況下，會準備一些補水的護膚品，那要準備什麼樣的呢？下面跟小編一起來...
推薦秋日烏髮營養食譜

發表於：2019-06-05

夏季，人多食慾不振，從而減少了飲食量，因而使頭髮的正常生長受到影響，頭髮的光澤、彈力、粗細、發尖發生變化，如發尖分叉。這種由於缺乏營養造成頭髮無光澤、枯槁，只有改善和調節營養來改觀。...
秋日護髮如何對抗秋塵

發表於：2019-09-13

秋日護髮如何對抗秋塵？沾在發上的灰塵和微生物就像砂紙上的沙礫，在日常梳頭時，增加與梳子的摩擦力，同樣增加頭髮的摩擦力，這隻會損傷頭髮，而使頭髮變得毛糙乾枯，嚴重時，頭髮還會開叉折斷。解決...
秋日霜降過渡寒起居保暖謹防秋燥

發表於：2018-03-28

霜降節氣是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣温驟降，此時要做好霜降時節的保暖以及養生保健，霜降時節如何正確養生呢？秋陽暖人。逢上九九重陽的...
秋日清晨洗臉4大禁忌肌膚不再緊繃

發表於：2018-10-13

不該用臉盆且不説臉盆是否清潔，單説其中的洗臉水，在手臉互動之後，越來越渾，最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗乾淨，再用手洗臉，一把比一把乾淨，用不了幾把，就全乾淨了。不該用肥...
秋日面膜大起底 Q&A你一定要知道

發表於：2019-01-15

Q：秋天，哪些類型或功效的面膜更適合？A：推薦大家在秋日中使用4種面膜。鎮靜舒緩面膜：秋季氣温忽高忽低、中午日曬依然強烈，紫外線對皮膚的傷害很大，所以，會導致皮膚敏感脆弱。此時可選用具有鎮...
秋日快速瘦腿方法和“大象腿”説拜拜

發表於：2019-01-18

一、脂肪腿全身都肥胖的人，腿部也很容易堆積脂肪。所以，當務之急是先把全身多餘的皮下脂肪清除。比實際體重看起來胖的人，全身都是贅肉的人，喜歡吃麪包、餅乾之類麪食的人，應該在以下方面加...
全面宣戰秋日窈窕戰之八大美腿“武器”

發表於：2018-10-15

無論炎夏或是嚴寒，腿上的贅肉始終是女人揮之不去的傷痛。夏天為裙下裸露的肥肉撓頭，冬天為穿上心愛的靴子拼了老命拽……呵呵~其實在這個秋天你就應該抓緊時間對腿上的贅肉...

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