有關人到中年的精選

很多人一旦到了中年時期，就會發現自己會越來越胖，其實引起中年人肥胖的原因是相當多的，與飲食有關，還是平時缺乏鍛鍊有關，最主要的還是生活方式的改變而引起的。下面和本站一起來了解一下吧...

人到中年易發胖，從幾個角度上看，一是現代生活節奏越來越快，工作和生活的壓力越來越大，造成身體的負荷相應增大。二是隨着年齡的增長，身體機能達到頂峯後，開始逐步下落，基礎代謝速度減慢，造成身...

看着街上來來往往的人羣，一個個陌生而又匆忙的身影，不禁感歎，無論天晴或是下雨，白晝還是黑夜。依舊不變的是人們對於生活的追求。雖然每個人都有數不清的無奈與艱辛，但是無論生活對我們如何...

人的健康到了中年就會出現下坡路，其中牙齒鬆動也是一項表現。人到中年牙齒鬆動是一種非常常見的情況，中年後的身體欠佳，機能變衰，也會出現腎虛，這些都有可能導致牙齒鬆動。同時牙周炎也是一...

俗話説時間是女人最大的殺手，很多女人在過完40後，都為自己的容顏日益衰老而煩擾，讓我們看看那些大眾美女明星是怎麼來應對的。鍼灸調理出不老美人代表人物：關之琳關之琳可謂是娛樂圈內的駐...

對於男人，生活有時會更復雜。社會給男人設置的必修課是出成就，現在也有人叫出效益。但無論是成就還是效益都不那麼好出。於是，常常看見許多男人疲憊不堪，幾乎不擇手段地去尋找機會，好像男人...

很多女人在的時候會不自主的開始變的脾氣暴躁，急躁，一點不順心就會變得大發雷霆。這是為什麼呢？難道這就是傳説中的更年期綜合症？人到中年心裏有壓力我是一名中年女性，近兩年來，越來越感覺人...

謝安是東晉時期著名的朝臣，他一生能力出眾，為東晉的苟延殘喘做出了巨大的貢獻。早年的時候謝安和一羣隱士們相交甚歡，一起過着隱居的生活，後來出山做官的時候，他又能很好的展現自己的才能，幫...

很多女人掰着手指頭，算了一算，發現自己已經四十歲了，看着日漸變黃變皺的臉龐，越來越多病的身體，實在是難受。女人啊，到了四十歲了別隻會歎氣，要行動起來，為自己保養才行。因為不會保養的女人，很...

東風十里，錯情夢，分淚燈，花開花落，只是一輩子的遺憾，説什麼再見，只是遺憾的牽掛，再見的遙不可及，多少的情緣，多少的散場，只是一個人的讀懂，是再見，也是人生的無奈，一個人的心酸。人到中年，説不盡的滄...

近期，根據調查發現，中年男性比女性更易患三高，這個和男性特殊的飲食習慣和生活習慣及其相關：多鹽，飲酒，吸煙。男性朋友人到中年，不止在工作上是中堅力量，在家庭中更是頂樑柱，因此壓力也比較大，在...

戒發怒憤怒是人們最不善於處理的一種情緒。中年人家庭瑣事多，工作任務重，情緒更易波動。南方醫科大學中西醫結合醫院心血管科學術帶頭人周迎春教授指出，人在發怒時，交感神經極度興奮，腎上腺...

在中醫看來，頭痛不能光醫頭，腿疼也不能只看腿。因為當肝、腎俱虛時，均會在腿腳上有所體現。專家建議，過了中年，男性女性都要多注意腿腳的變化。今天將和大家分享如何挖掘出腿腳問題背後的隱...

許多人現在在學習如何補鈣，如果你沒有補鈣的意識，請跟着小編往下看。今天小編就為大家介紹中年人如何補鈣以及補鈣的最佳時間，孝順的孩子都為自己的爸媽收藏了，你還在等什麼呢？目錄1、中年...

醫學認為，腎主骨、生髓、藏精，主生殖機能及水液的代謝，腎為先天之本，是生命之根。腎在生長髮育和生命進程中起着重要的作用，腎是生命的原動力。那麼，人到中年，如何防治腎虧呢？除了要積極治療已...

很多男人到了中年，很容易脱髮，造成禿頂。造成脱髮的原因也是多方面的，在日常的護理過程中，注意細節方面的保養，對於防止脱髮有一定的功效。梳頭要勤堅持每天勤梳頭，最好每日早、中、晚梳頭10...

人到中年陽痿怎麼治療？隨着社會的發展，陽痿越來越有年輕化趨勢。四十歲的男人，大多都已成家立業，很多中年男性也較易患上陽痿。相比年輕人來講，中年人患上的精神陽痿，不知不覺、起因不明。很...

經常聽到有人説，40歲以上的人，除了需要補充鈣，補充維生素也很必要，可究竟什麼時候開始補才合適？營養專家認為，人到中年，從45歲開始，人體開始走向衰老，此時是抗衰老的關鍵時期，適量補充三大維生素...

羨君牙齒牢且潔，大肉硬餅如刀截。我今牙豁落者多，所存十餘皆兀臲。匙抄爛飯穩送之，合口軟嚼如牛呞。妻兒恐我生悵望，盤中不飣粟與梨。只今年才四十五，後日懸知漸莽鹵。朱顏皓頸訝莫親，此外諸...

中年男人是很多疾病侵擾的對象，人在青少年早期，一些不良的生活習慣以及嗜煙好酒的劣習，讓人到中年疾病有機可乘！一些疾病常常給男性的性功能造成不良影響，由此導致男性陽痿的發生。陽痿早泄...

有研究認為，中年男子每年獻血550毫升，患心臟病的風險將減低86%。這一研究認為，男子年過40歲，由於體力活動的減少和生活水平的提高，體內脂肪容易積存，許多人的血脂長期處於較高的水平。定期獻...

男人到了中年身體不如從前，要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整。一、戒煙吸煙會直接危害人的健康，增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。如果已有了相當長時間的煙...

人到中年不服老是千萬的，我們的身體早就沒有當初年輕時候那麼壯實，很容易就會出現問題。那麼要做好中年人保健需要注意些什麼呢？中年人吃什麼好呢？中年人如何保養才是正確的呢？工作熬夜人到...

目錄：第一章：人到中年才醒悟第二章：生活需要停一停電第三章：人生不必計較的20件事每天除了工作、學習、吃飯。你還有別的事情可做嗎？你覺得自己這樣的生活方式健康嗎？如何擺正心態擁有健康的...

減少熱量攝入新陳代謝會隨着年齡增加而減慢，中年時如果不減少熱量的攝入，必然會導致體重增加。美國國家老齡化研究所數據顯示，年過50歲的女性，如果不愛運動，每天攝入的熱量最好不超過1600千...