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經期綜合症的可能，一般是指月經來潮前幾天出現的身體各種不適症狀。通常有兩類表現，一類是以精神症狀為主，常見精神過敏、煩躁易怒、憂鬱、孤僻、多愁善感、全身乏力、易疲勞、失眠、頭痛...

如果你依照小時候老師教我們的方法乖乖躲在桌子底下，牀鋪底下，那麼，我必須告訴你，你的傷亡率，高達百分之九十八！！那該怎麼辦？道格卡普是美國國際搜救隊長，自一九八五年至今，他及他的隊員己參與全...

現在因為各方面的原因越來越多的女性都有月經疼痛的現象，而且每次來例假的時候都非常的不舒服。痛經一般來説是因為，子宮裏面的一些激素失去平衡，導致激素水平過高，就會引起子宮不正常收縮...

對於女性來説，月經期的身體保養是尤為重要的。我們都知道，月經期首先要做的就是保暖，飲食方面也要注意，多吃温和營養豐富的食物，少吃涼性、辛辣的食物。當然，在吃水果的時候也有很大的講究，有...

月經期間，女性身體體質會較平時變化，抵抗力也會下降，如果在經期能夠好好調養身體，這對女性有很多益處。因此，女性朋友們經常會好奇在經期到底怎樣吃，吃些什麼才能對身體更好，小編為此特意總結...

月經是女性朋友身體的正常生理期。在這個時期內，女性朋友要特別呵護自己的健康，包括保持愉快的心情、遠離一些重體力工作等等。因為如果保養不當，很容易在經期患病。而且，在這期間，我們還要...

大家對痛經的認識一般都停留在月經期間腹痛或腰痛，但是如何緩解大家都沒有概念，來月經肚子疼怎麼辦？月經來了肚子痛吃什麼好？合理的飲食對調理痛經、減輕痛經事半功倍。對調理痛經、緩解痛...

地震來時，你躲在哪裏？如果你依照小時候老師教我們的方法乖乖躲在桌子底下，牀鋪底下，那麼，我必須告訴你，你的傷亡率，高達百分之九十八！那該怎麼辦？道格卡普是美國國際搜救隊長，自一九八五年至今，他...

月經來時同房對女性的傷害是非常大的，因此做為夫妻雙方應該多理解，尤其是男性，在妻子月經期間一定不要同房，這也是為了愛人的健康着想，如果在此期間進行性生活，即使不會帶來婦科病，也容易導致...

乳房脹痛是月經期間比較常見的一種現象，但是，為什麼會出現乳房脹痛好多朋友還不太清楚，甚至有不少朋友誤認為乳房脹痛是癌症的一種表現形式，其實，乳房脹痛有好多種原因，有可能是生活和工作的...

有很多女生都希望自己能有一對傲人的胸部，豐胸的時間非常重要，來例假是女生豐胸最好的時候。因為在這一段時間裏面，能夠刺激胸部發育的一種激素會被大量地分泌出來，十分有利於乳房的增大。...

我們都知道疼痛通常由傷害性刺激引起，伴有不愉快情緒體驗的一種感覺，刺激可來自外界而作用於體表。如外物打擊或極端温度的接觸，這種感覺定位準確，通過遊離神經末梢經特定神經通絡上傳腦部...

棚內菜田一、棚菜管理1、揭棚通風透氣4月中旬以後，全國各地平均氣温較高，可揭去內棚，適當延長揭開外棚時間，增加光照時間和強度，摘除病老葉和病果，減少棚裏濕度，控制棚菜灰黴病等病害的發生和...

遼太祖耶律阿保機很喜歡他的次子耶律德光，20歲就讓他做了天下兵馬大元帥。阿保機死後，耶律德光毫無懸念做了繼位，並統一了契丹。這時候，石敬瑭表示，割讓燕雲十六州，並願意叫比他小十歲的耶律...

女性月經的時候身體處於比較敏感、脆弱的時期，這個時候的飲食是需要特別注意的，除了要為身體提供足夠的營養物質之外，也有一些禁忌之處，比如不能吃生冷，具有刺激性的食物，不然會產生不少的不...

多數女性都希望自己有傲人的胸姿，尤其是對一些胸部平平的女性來説，因為胸小總是很自卑，有人聽説在月經期是豐胸的最佳時期，但是卻不知道該怎麼操作，很多人都想知道例假來時吃什麼豐胸，在這裏...

月經期，是我們女性朋友們在發育階段，必須經歷的一個過程。每個月都要迎來的月經期，我相信大家每次的心情都不一樣。最近，越來越多的女性朋友們喜歡練瑜伽，修養身心。今天，我就來跟大家一起了...

很多女性在生理期的時候會受到小腹疼痛的困擾，一般大多數都認為是屬於痛經的症狀，因為平時生活中沒有注意身體體質，痛經症狀大多是因人而異的，尤其是有些女性伴有宮寒的症狀。具體有哪些原...

很多女生在來月經的時候都非常想吃水果，但是又覺得月經期間是不能夠吃生冷食物的。其實來月經的時候還是可以吃一些水果的，但是要避免那些寒性的水果，不然有可能會導致你的子宮膜剝落異常...

月經到來時腰痠背痛是大多數女性朋友會遇到的症狀，雖然這不是嚴重的疾病，但卻給眾多女性帶來了許多的困擾，無論是生活還是工作都極其不便。那麼有什麼方法能比較有效的緩解或是治療女性朋...

月經快來時乳房脹痛這種情況的發病原因是比較多的，它有可能是因為月經不調引起的激素不平衡所致，也有可能是因為月經快來的時候，乳房脹滿或者發硬導致的，所以我們建議大家在生活中可以好好...

月經是每個女性都會經歷的，一般在月經期間的時候女性的身體比較脆弱，這個時候就需要好好保護你自己的身體。比如飲食上就應該多多注意，這樣可以幫助自己的身體更加健康。飲食上，月經期間是...

月經期間女性要特別呵護自己的身體，因為月經期間女性身體屬於免疫力下降的狀態，應該注意一些問題，尤其是吃的東西也應該要注意了，有些食物是真的不適合在月經期間吃的，否則會對女性的身體有...

女性朋友最怕的一個問題就是自己的月經出現了異常的情況，但是我們也應該瞭解到月經是比較容易出現這樣那樣的問題，女性朋友一旦發現自己的月經不是很正常，那麼一定要引起注意，要懂得如何去...

女性朋友，每一個月都有特殊的那幾天，我們稱之為生理期。在這幾天裏，她們有的會感覺到肚子輕微的疼痛，有的會感覺累累的，什麼都不想做，有的卻上蹦亂跳的，甚至有的人還做着運動。瑜伽幾乎是女性...