有關湯水的精選

從胃病飲食的角度考慮，喝湯是比較好的養胃方法。健康飲食專家提示，用湯水養胃是有諸多講究的。接下來，小編我就為你解讀關於湯水養胃的注意事項，讓你可以掌握湯水養胃的正確方法。早起喝水...

月經後一週是女人補血的黃金時間。紅棗、枸杞、豬肝、烏雞等是最常見、食用最方便的補血食材。收集身邊女性最常喝、最簡單、最受歡迎的家常補血湯水跟大家分享。紅棗枸杞煮雞蛋1、將...

湯，是人們所吃的各種食物中最富營養、最易消化的品種之一。一般是指以水為傳熱介質，對各種烹飪原料經過煮、熬、燉、氽、蒸等加工工藝烹調而成的汁多的、有滋有味的飲品。不僅味道鮮美可...

導語：女性到了25歲這個年齡，皮膚的新陳代謝便開始走下坡路，特別是到了30歲以後，繁重的工作壓力、不規律的生活習慣、不合理的飲食……稍不留心，就會進入“黃臉婆”的行列。給你好臉色——枸...

我們在平時也經常會看到很多的女性朋友達到四十歲的年紀，皮膚還是跟二三十歲的皮膚一樣水嫩，這主要是你們平時的保養方法有關係的。女性朋友在平時可以適當的喝一些黨蔘黃芪紅棗雞湯或者...

7款滋陰潤燥湯水女人秋季養生佳品秋天是一個乾燥的季節，適宜多吃潤肺生津、滋陰潤燥的食物。此時不適宜大補，應以清補為主。今天就來些滋陰潤燥的湯水吧。滋陰潤燥第一道湯：老母雞螺肉燉...

冬季食補養生五款湯水滋補身心當歸紅棗老鴨湯材料：老鴨350克，當歸10克，紅棗50克，姜10克，清水1500克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法：1、將老鴨斬塊汆水，當歸、紅棗洗淨，薑切片待用。...

秋天的時候天氣比較的乾燥，而且空氣的温度也特別的低，在這樣的季節裏面温差也會特別大，所以説預防感冒和呼吸道類的疾病特別重要，相對來説在秋天的時候養生潤肺也特別重要的時節，一般我們主...

湯水搞定頑固春燥更何況俗話説的好女人是水做的，所以湯水更加是女士們滋補養顏的一項不可或缺的食療。那麼什麼樣的湯水能起到養顏護膚的作用呢­小編今天和大家分享讓大家容光煥發...

教你做能夠防治感冒的湯水教你做能夠防治感冒的湯水中醫和民間都有一些防治感冒的湯水，對預防和輔助治療感冒都有顯著的效果。白芷芫荽滾魚頭湯的功效中藥白芷為解表藥，其性温味辛，具祛風...

很多新手媽媽會擔心，生完寶寶以後不能馬上有奶，再加上生產的體力消耗，所以，家裏人早早就準備了十全大補下奶湯，一來補身二來下奶。可是，這些下奶湯，很可能會變成堵奶湯。要知道，乳腺分泌乳汁是...

男人熬夜有害身體健康，這是人盡皆知的養生常識，但現代社會很多男人為了工作事業不得不熬夜，這時候就應該通過健康飲食來緩解熬夜給身體帶來的危害。今天，小編就給大家推薦三款湯水，很適合經...

在我們周圍，你可以經常看到一種現象，就是有些人老是出現飲食減少，腹瀉，食慾不振等症狀，這就有可能是濕氣引起的，可能有不少人會有濕氣症狀而不自知，而有些人知道但又不想去看醫生，讓我為大家介...

夏季天氣炎熱，很多人胃口變差，不想要吃東西，但是不吃東西就不能補充身體必需的營養。所以，夏季怎麼改善胃口呢？下面推薦4款養生湯水，幫助你在夏季增加食慾，改善胃口。養胃湯1：胡椒豬肚湯白胡椒...

有的人長時間存在咳嗽的症狀，吃藥打針未必管用，這時候一些湯水會有很好的緩解作用，比如銀耳紅棗湯、枇杷葉蜜棗湯、陳皮梨湯等，這些湯具體該怎麼做呢？1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯，在現在特別...

生活在南方的朋友在平時的時候都比較喜歡煲湯，相信大家應該都聽説過廣東的“老火靚湯”，這是非常受大家喜愛的一種湯，尤其是到了秋冬這個適合養生的季節，更加要多喝一些養生的湯，因為秋冬季...

秋天是一個乾燥的季節，同時也是一個忽冷忽熱的季節，這樣的氣候對我們的肺不好，同時還會容易引起感冒的疾病，所以説在秋天的時候我們要注意進行調理，也應該進行養生，一般養生我們最好的方法就...

雨季多飲健脾祛濕的湯水雨季多飲健脾祛濕的湯水雨水多，濕氣很重，悶濕的天氣讓人倍感煩悶。此時，應當選擇一些健脾祛濕的湯水。冬瓜扁豆薏米水的做法材料：冬瓜、扁豆、薏米、冰糖做法：1、冬...

冬季養腎是由自然界生長化收藏四時節律決定的。按中醫五行學説，腎臟對應冬季。一年之中，冬季應是最注重調養腎臟的季節。現代營養學表明，食品的顏色與營養的關係極為密切，食品隨着它本身的...

隨着現在社會的發展，越來越多的高樓大廈建立了起來，工業化也有了很大的進步，但是，這些進步的代價就是空氣之中出現了越來越多的粉塵，霧霾也越來越多，空氣質量也隨之變差起來。由於空氣質量的...

可能我們很多家庭都有一日三餐喝湯的好習慣，這是一項非常不錯的習慣。喝湯可以有助於幫助我們出去消化最大程度的分解我們體內多餘的油脂，還可以有效地幫助我們預防自身出現肥胖的問題，對...

便祕是給人們生活造成最為困擾的一件事情，因為生活中飲食習慣不好的問題，導致便祕的發生，很多時候大家都認為便祕也不是太大的問題，需要多吃一些通便的食物就好了，其實我們應該認識到，便祕給...

手腳冰涼吃什麼好？5款暖身禦寒湯水推薦一到冬天手腳冰冷，躺在牀上煎了半夜燒餅都睡不着，甚至有些手腳冰冷嚴重的人都會感覺手腳不是自己的，晚上睡覺即使蓋着棉被也無濟於事，既然添衣加被無...

體內膽固醇含量升高，這對你的健康沒有好處。所以説，對於高膽固醇患者來説，降脂是關鍵。下面健康飲食專家從健康喝湯的角度，為你介紹幾款降脂湯水，據説它們的降脂效果就很好。紫菜黃瓜湯取紫...

養生的方法有很多，最簡單直接的就是從飲食入手，而喝湯則是養生避免不了的一個環節。老話説“飯前先喝湯，勝過良藥方”，其實，這話是有道理的。吃飯的時候，食物是經過口腔、咽喉、食道最後到胃...