孕婦食譜

相信任何人對美食都是無法抗拒的，女性懷孕之後也是一樣的，但是孕期身體的特殊性，日常的飲食也是要特別注意的，下面一起了解下栝樓懷孕期間能吃嗎？栝樓根呈不規則圓柱狀，紡錘形或瓣塊狀，長8至3...

每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，準媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣通常是不夠的，因此就要求準媽媽在孕期要多補充鈣劑。所以，從懷孕5個月...

孕期喝牛奶是最重要的一件事，現在除了鮮奶酸奶之外，有些孕婦也開始喝有機奶，這種奶製品是不是真的對母嬰有效呢？其實不是，因為有機奶中的含碘量較少，如果孕婦長期喝，可能會對胎兒的智力造成損...

都知道懷孕後喝酒會影響寶寶健康。但你知道嗎?酒精對胎兒的傷害也有關鍵期。懷孕初期飲酒對胎兒傷害最大。懷孕後7～12週期間飲酒最容易導致胎兒酒精綜合徵，造成永久的出生缺陷。相對而言...

茄子是我們生活中很多人都喜歡的一種食物，但是女性在懷孕之後飲食不當就容易出現流產的現象，所以很多女性在吃茄子的時候都會非常的擔心，下面一起了解下孕期能吃嗎。經常吃些茄子，有助於防...

生命的孕育是一個偉大而神祕的過程，母親亦是世界上最令人驕傲而親切的稱呼。懷孕的過程是十分辛苦的，尤其是在飲食上更是馬虎不得。孕婦的禁忌上至生活習慣，下至飲食習慣都有着不同的講究...

十月懷胎對於女性來説是一個非常艱辛的過程，在這個期間飲食是最重要的，燒鵝雖然是常見的食物，但是每個孕婦食用起來都會非常擔心，那麼燒鵝懷孕之後能不能繼續食用了呢？燒鵝是廣州傳統的燒烤...

第5周懷孕要點提示進入第5周，你的好朋友還沒關顧，你的心情是欣喜，還是緊張？到醫院做檢查確定懷孕以後，孕媽媽就要特別關心自己的日常起居、飲食營養等問題了。懷孕5周胎兒發育情況和母體變...

父母都希望自己的孩子可以健康快樂的成長，但是這一切都需要從優秀的卵子和精子開始。在中醫看來，優秀的卵子和精子來源於腎，擁有充足的腎精才能轉化成優質的種子。所以我們第一步要做的就...

相信對於每個孕婦來説最糾結的就是自己的飲食，因為飲食不當就容易出現流產的現象，其中老鴨是常見的食物，下面一起了解下孕期能不能食用。生長一年以上的鴨子。鴨肉是一種美味佳餚，也是人們...

如果家裏有孕婦，那可真是重點保護對象，因為孕婦承擔着為家庭裏誕下下一代的重要職責。為了讓孩子更健康些，在孕婦的方方面面都需要管到，所以有時候孕婦連自己喜歡吃的東西也吃不了，有時候一...

金銀花最大的功效就是去火大家應該都知道吧，那麼孕婦上火能喝金銀花嗎，很多女性在懷孕的時候是很容易出現上火的現象的，上火對女性的影響是很大的，還會對寶寶造成不利的影響，是要及時的去去...

女性在懷孕之後身體的免疫力會變得非常的差，如果不注意調整就容易出現感冒等現象，所以孕期的飲食非常重要，那麼金針菇這種常見的食物孕期能吃嗎，下面瞭解一下，金針菇為真菌植物門真菌冬菇的...

相信很多女性都一樣懷孕之後最受家裏重視的就是飲食，雖然只有充足的營養才能保證孩子正常發育，但是不是每種食物都適合孕婦食用，下面一起了解下煮雞蛋懷孕期間能吃嗎？雞蛋，又名雞卵、雞子，是...

懷孕初期對於女性朋友來説是一個非常重要的時期，懷孕初期是有很多禁忌需要注意的，女性朋友在懷孕初期要注意自己的衣食住行，特別是飲食什麼有很多是需要注意的，很多食物不能在懷孕初期食用...

切糕可以説是一種非常美味的食物，在我們生活當中最常看到的切糕，一般都會含有核桃仁葡萄乾紅棗等等營養保健的食材，而這些食物都可以給我們的身體健康帶來很多的幫助，那麼對於孕婦來講能否...

相信女性在懷孕之後都會成為家庭的重點，所以飲食起居都會有很多的改變，尤其是飲食關係到孩子對營養的吸收，淡奶油是比較常見的食物，那麼懷孕之後能繼續吃嗎？淡奶油也叫稀奶油，一般都指可以打...

孕婦的身體體質是比較特殊的，她們很多食物是不能夠食用的，特別是一些辛辣的食物以及一些補品。但是對於肉蓯這種物質，孕婦在生活中是可以正常食用的。肉蓯具有很好的補腎、潤腸通便的功效...

女性在懷孕之後對食物營養的需求就更多，所以很多家庭都非常重視孕婦的飲食，但是如果飲食不當只能起到適得其反的作用，很多女都不知道鱘魚孕期能不正常食用，下面一起了解下。鱘魚是世界上現...

胡椒粉是做菜必備作料之一，它的加入使得菜色別有一番風味，許多人都喜歡在做菜的時候灑一些胡椒粉，來讓這道菜的味道變得更好一些。但是如果您家裏有孕婦，那這個習慣恐怕要改改了，因為網絡上...

很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多，有的時候就會吃很多自己喜歡的食物，但是孕期身體變化很多，飲食也是有很多講究的，那麼芝麻糊懷孕期間能吃嗎，一起看一下吧。芝麻糊是...

蛋白質是生命的物質基礎，大腦、血液、骨骼、肌肉、皮膚、毛髮、內臟、神經、內分泌系統等都是由蛋白質組成的；對修補機體組織、維持機體正常代謝、提供熱能等有非常重要的作用。準媽媽缺...

臭豆腐是流傳了很久的一種特味小吃，它當然是以他獨特的臭味聞名的，臭豆腐又根據不同地方的不同製作方法分成了好多種，比如有北京臭豆腐、南京臭豆腐、紹興臭豆腐等等，其中的紹興臭豆腐最為...

孩子是一個家庭的中心，所以女性在懷孕之後總是被家庭所重視，尤其是飲食方面，磚茶是一種營養價值非常豐富的食物，下面一起了解下懷孕期間能不能吃。磚茶又稱蒸壓茶(俗稱邊銷茶)，顧名思義，就是...

女性懷孕之後身體會有很大的變化，飲食的習慣也會發生變化，尤其是有很多平時常吃的食物在孕期不一定適合食用，下面一起了解下泡椒孕期能不能吃。泡椒，俗稱“魚辣子”，是川菜中特有的調味料。...