養生保健

洗澡時候搓搓背，感覺舒服又幹淨。更有一些人要強迫症，感覺洗澡不搓背就等於沒洗乾淨。不過，很多人的好奇身體上搓出的“泥”到底是什麼？其實“泥”的成分很複雜其主要由油脂、汗水、粉塵、...

壞習慣總是會導致身體的健康遭受損害，而在生活中想要保護健康，對於壞習慣就要避開，但是在生活中人有着各種各樣的習慣，到底哪種習慣會導致身體健康遭受損害呢？今天小編就來為大家介紹一下在...

現在隨着生活水平的日漸提高，生活節奏的加快，很多人都會不注意自己的身體健康。常常身體出現一些問題也不當回事。這是非常不好的習慣。今天小編就想要告訴大家一旦您的身體出現了這樣的...

小編相信每個人都有過發燒的體驗，那滋味啊，簡單來説就是口感舌燥、渾身打顫、老婆不想哄、娃也不想喂，腦子裏就一件事——上牀睡覺。不過要説發燒，我們還得從人的正常體温開始講起，畢竟啥玩...

柑橘：橙子、橘子、蘆柑等水果，經常使用碳酸氫鈉作為保鮮劑。碳酸氫鈉本身沒有直接殺菌作用，但溶於水後會使水呈鹼性，從而使水果表面的pH值升高，可以抑制喜微酸環境的青黴菌和綠黴菌的生長與...

蜂蜜食療攻略蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效，但來自不同蜜源植物、不同品種的蜂蜜，其藥理作用也不相同。潤滑胃腸、改善便祕蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕、老人和孕婦便祕都有療效。...

往期回顧：上一期我們説道，硫唓的傘在墳墓裏被神祕的黑衣人搶走，硫唓為救小葫仙被黑衣人放出的蛇咬傷，小葫仙心裏自責萬分，一氣之下跑回墳墓找線索，小葫仙會找到線索嗎？墳墓裏的危險他能克服嗎...

夏季因為天氣炎熱人體水分會大量流失，如果沒有重視補水，就容易導致疾病疾病出現在身體上，甚至有可能會導致人脱水中暑乃至休克的情況出現，因此在夏季對於補水就要重視起來，一定要合理補水才...

在不小心受傷的時候，要及時的進行包紮，以免傷口出血過多，而且傷口暴露在外面容易發炎。一般情況下，都會採用繃帶包紮傷口，但是你知道應該如何包紮嗎，包紮傷口又需要注意哪些注意事項呢？操作要...

在生活中，愛美的你，晚上回到家中，會不會倒頭就睡？可能是工作太忙、可能是應酬太多，可能是身體疲倦，回到自己小天地，盡情的釋放自己，你可能拋開在外面的偽裝，刷牙、洗臉能省略就省略，只為早點進入...

生活中我們經常會覺得自己口氣不太好，但又不知道原因，想清新口氣卻又不得其法，今天小編就為大家總結一下口氣新城的原因和清新口氣的小方法，希望能給大家帶來幫助。下面大家就跟着小編一起...

最近國外出現一種簡便的方法，可以在短時間內瞭解心腦血管情況，這就是自測血管年齡。遍佈全身的血管猶如住宅中的自來水、煤氣管道一樣，用得時間長了，管內壁就結垢、生鏽。膽固醇等在血管壁...

減肥如今是一個生活中太常見的問題咯，不管是女神還是女漢子，男神還是宅男，都希望有自己滿意的身材。那麼怎樣減肥最快最有效呢？減肥的最好方法呢？今天小編就給大家推薦一個月減肥計劃，一起來...

在我們的生活中有很多不良的生活習慣都會危害我們的身體健康，尤其是關節受損比較嚴重。那麼你知道在生活中有哪些小動作會對我們的關節造成傷害呢？今天本站的小編就來告訴你生活中5個最...

嚴冬將至，很多人把冷當成頭號大敵，早早做好禦寒準備。事實上，風、寒、暑、濕、燥、火這致病的六淫邪氣中，殺傷力最強的是濕邪。今天小編就帶你瞭解一下有那8個壞習慣能夠導致我們招惹濕氣...

1.運動是脂肪的助燃劑無論是燃燒脂肪或者燃燒熱量，些説法都不過是消耗身體能量的一形象比喻。身體裏的能量以多種方式存在，比較輕鬆的運動只能讓身體裏的糖轉化成能量，只有當運動達到一定...

夏季炎熱的温度，藥物也會怕熱，這時你應保護你的藥箱。藥物在化學反應隨温度上升而加快。糖漿劑、眼藥水等藥品，要經常對光看一下是否依然澄清，如果發現絮狀物、沉澱物、變色、黴變、結晶以...

隨着年齡的增長我們也在不斷的變老，漸漸的開始會出現肌膚的衰老症狀，那麼在平時的生活中我們應該如何抗衰老呢？在生活中抗衰老最好的方法有哪些呢？在飲食中吃什麼抗衰老最好呢？下面我們就隨...

一個有着一頭烏黑頭髮的人給人的感覺就是很健康的，其實從一個人的頭髮顏色就能看出那個人的健康狀況，這一點相信很多朋友也都有所瞭解了，那麼如果頭髮不黑，頭髮乾枯毛躁怎麼辦呢？這都是怎麼...

對抗衰老是十分重要的事情，因為衰老不僅會讓身體長出皺紋，另人看着不舒服，衰老還會導致身體健康遭受嚴重損害，甚至會讓很多疾病出現在人體上，所以抗衰老不僅是在保護自己年輕的容顏及身體，同...

黑眼圈是常見的一種情況，如果出現了肝腎陰虛的情況，那麼就容易出現黑眼圈的情況。黑眼圈會影響到美觀，更會影響到健康，那麼有什麼方法可以去除黑眼圈呢？下面就為大家介紹改善黑眼圈的足浴方...

對於很多人來説，每天都可以睡懶覺幾乎已經成了最幸福的事情了吧。但是，你知道嗎？有些疾病可能會出現在睡眠中哦。本文將列舉9種最容易在睡眠中發生的疾病，有興趣的朋友們就一起來看看吧。...

三九灸是針對三九天的一種艾灸，科學養生法，這種需要定期三九灸，堅持下去對身體還是有很好的好處。那麼，三九灸後多久可以洗澡好？三九灸灸哪些部位好？一起來看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、...

生活當中有很多人睡眠質量很差，晚上睡不好，第二天精力就很差，其實在枕頭下面放一物是可以助睡眠的，讓你隔天精力旺百倍，那麼安眠的方法有哪些呢？助睡眠的方法有哪些呢？今天就為大家介紹一下吧...

老年人上了歲數之後，器官和組織的各方面功能下降，會導致出現消化不良。消化不良會影響身體對營養的吸收，進而影響到身體健康。那麼，老年人該如何防治消化不良？下面小編就給你介紹下。老年養...