有關有方的精選

雖然説凍瘡只有在冬天的時候才會有，但是如果你到冬天才開始防治的話，可能就已經晚了。冬病夏治，要想根除凍瘡就要從現在開始。冬病夏治防治凍瘡粥療有方凍瘡是機體局部遭受低温侵襲引起的...

長痘痘想必是大家都不願意面對的事情，尤其是對於愛美人士來説，臉上留下痘印是很影響人們外觀的一件事情。引起長痘的原因很多，如臉上清潔不徹底、身體內分泌失調等等。那麼人中長痘怎麼辦...

月經是女性進入青春期的重要標誌，但是有些女性在月經方面出現了月經週期、月經量都毫無規律可循的問題，這有可能是青春期功血的問題。青春期功血是功能性子宮出血，對於女性生理健康有很大...

如今，美眉們對於自身的愛美已經到了一個狂熱狀態，全身上下任何一個可以展現自身魅力的地方都要加以美化，因此就連我們手指前段的那小小指甲片也成了各位愛美美眉們爭奇鬥豔的戰場。塗個指...

冬令“藏”什麼，怎麼“藏”？潘教授分析説，冬季養生具體要點包括：1、飲食調攝：多温少寒，補腎助陽——藏熱（“藏熱量”）一般而言，冬季氣候寒冷，為了禦寒保暖，人體對能量與營養的要求較高，而且人體消...

春季護眼有方吃什麼蔬菜對男人眼睛好對於一些天天坐在電腦前的男人來説，眼睛偶爾會幹澀發癢，看東西模糊，那麼春季吃什麼蔬菜對眼睛好呢？春季吃什麼蔬菜對男人眼睛好菠菜：根據美國一項調查，吃...

秋天天氣乾燥，此時陽氣漸收，陰氣逐漸生長起來，萬物成熟到了收穫之時。從氣候特點來看，由熱轉涼，即陽消陰長的過渡階段，人體的生理活動隨長夏到秋收而相應改變。因此，秋季養生不能離開收養這一...

一年有四季，最冷的就是冬季，作為冬季第一個節氣立冬，大家對它認識的有多少呢？立冬如何養生？立冬吃什麼？立冬有哪些進補方法？哪些食物立冬後就要少吃的呢？這些我們都知道嗎？如果想要正確養生的話...

目錄：第一章：達人支招9個偏方快速排便收小腹第二章：耳穴按摩消除飢餓促進排便收腹第三章：9種排毒食品吃掉小肚腩有效治便祕第四章：真人示範強效腸道排毒按摩操便祕是早春最容易發生的事情，這...

目錄第一章：老年健忘應對有方第二章：有氧運動改善記憶第三章：8妙方有效提高老人記憶力老年人健忘是很常見的現象，隨和年齡的增長，記憶了也在不短的下降，人已經習以為常。但是，老年人健忘為老...

如何對付黃褐斑薏米百合粥食材：薏米10克，幹百合2-5克做法：1.取數量適宜的薏米，洗好，再用水泡幾個鐘頭，為了使硬硬的米泡的略開一些要是用電飯鍋，泡的時間要更長一些。2.取數量適宜百合幹，用水...

有的時候長痘痘不僅僅是因為內分泌失調，淤血、痰濕、寒氣、上火這些不能及時排出體外，中醫稱之為毒素，這些毒素也會造成臉上長痘痘的情況。這種情況可以通過飲食來進行調養。一：喝牛奶1：很...

專家指出，老人脱牙並非因為年齡因素或自然衰老，齲齒和牙周病才是導致他們牙齒喪失的大敵。及時把缺少的牙齒鑲上，是老年人口腔保健一項不可忽略的內容。如果老年人缺牙齒數少，鄰近的牙齒又...

天津中醫藥大學第一附屬醫院推拿科主任王金貴教授介紹，以脊柱腰段為中心的腰部在肌肉、筋膜、韌帶等組織的協助下，起着支撐整個上半身的作用。中年以後，支撐組織發生退行性改變，腰部活動度...

藝人大S和汪小菲閃電結婚後，在聖誕節假期帶汪小菲回台灣和親友見面。除了和徐家長輩餐敍，也和好友黑人陳建州、范瑋琪等人一起共進晚餐。大S的容貌真是讓人羨慕不已，而那雪白的肌膚更是恨...

孩子犯了錯，很多父母慣性的去處罰孩子，可是如果罵過了打過了孩子仍然不聽話怎麼辦？是不是家長的處罰方式失效了？在這裏，家長們需要弄清楚一個問題，那就是處罰的目的和方式，處罰孩子是為了讓孩...

目錄：第一章：陳數前凸後翹完美身材養成記第二章：4大快速減肥法絕不花一分錢第三章：沐浴後按摩五分鐘讓你擁有美麗曲線隨着《夫妻那些事》的熱播，讓人們再次認識了擁有完美身材，漂亮面容，精湛...

有些老年人夏季常常容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛疼痛等“上火”症狀。夏季“上火”以食療祛之，常可收到獨特的療效。心火：分虛實兩種。虛火表現為...

在現代生活中，我們要想避免電磁輻射是很困難的。防護的原則包括一是儘量遠離電磁輻射源，一般離開1．5米以上就基本安全了，二是每一次接觸家用電器，要儘量縮短時間。針對不同的家用電器，還可以...

我們日常生活中有許多健腦益智的食品，只要科學攝取，也能讓寶寶變得聰明伶俐。堅果類：1核桃：含有豐富的不飽和脂肪酸，可促進腦細胞的生成，此外，核桃中所含的微量元素鋅和錳也是人腦垂體的重要...

祛斑有方：中藥祛斑還你美麗容顏對於很多女性朋友來説，一個白淨的面部是非常重要的，但是如果他們的面部出現了斑的話，美麗神馬的都是空談。那麼，祛斑有什麼好方法呢？中藥去斑一冬瓜仁內含脂肪...

曹操是三國時期著名的政治家，軍事家，詩人。他戎馬一生，享年65歲，雖然感歎“人生幾何？譬如朝露，去日苦多……”，但其年歲在古代已經算是長壽之人了。曹操之所以如此長壽，全在於他養生有方。有一...

懷孕女性一旦出現感冒問題，不能隨便選擇藥物治療。感冒藥物對於胎兒健康可能會造成影響。孕婦感冒需要接受科學的護理以及治療，女性們需要合理調節自己的飲食，接受醫生的專業治療，不要胡亂...

驚蟄，春天的第三個節氣。農曆書中記載：鬥指丁為驚蟄，雷鳴動，蟄蟲皆震起而出，故名驚蟄。由於驚蟄時候天氣轉暖，雨水漸多，人們除了出現睏乏無力、昏沉欲睡的春困症狀外，還會在這時節容易感染肝病...

奶水不足調養有方孩子出生後若發現母親乳汁不足，可以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁，先往下壓，再向兩旁推開；或是以乳頭為中心，採取左右、上下對稱的方式按摩，使乳頭向外突出。要勤於喂...