有關湯助的精選

很多女性因為工作和生活的繁忙，並沒有太多的時間照顧自己，更不用説去考慮怎麼給自己進補和養顏。今天小編給大家介紹一些很實用的養顏抗衰老湯飲，女性朋友們在忙碌之餘，可以適當的抽時間給...

由於生活壓力越來越緊張，很多女性朋友的身體也漸漸向亞健康逼近，臉色也一天不如一天。今天小編將帶大家一起去了解一下吃什麼可以補血，兩款養生湯幫你補血的方法以及補血的食物又有哪些，事...

年輕女性的肌膚柔嫩，靚麗動人。但隨着歲月更替，年齡增長，工作緊張，家務勞累，皮膚漸失細膩。悦色駐顏飲食藥膳，可減緩衰老的速度，留住青春的容貌。燕窩燉冰糖材料：血色燕窩15克、枸杞子6克、薏...

一到了冬季，人們最擔心的就是自己受風寒，進而患上感冒。那麼，有何種方法可以驅逐體內的寒氣，預防傷風感冒呢？其實，利用健康飲食來預防即可。下面，小編就來教大家做幾道美味的湯，只要常喝這些湯...

廣府湯即廣東人煲煮的老火靚湯，已有數千年曆史。廣東人補腎多采用補腎的藥材煲煮廣府湯，既能享受美味，又能滋陰補腎，比吃藥更好，更健康。這裏介紹幾款傳統的補腎老火湯，讓你輕鬆補腎。傳統醫...

汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力……你在性生活中曾出現這些症狀嗎？如果有，那就説明你的陽氣外泄了。而對於身體虛弱者或中老年人，這些狀況大多是由於傷陰傷...

怎樣輕鬆減肥？試試喝湯減肥的方法吧！很多朋友在炎熱的夏季都會比較在意自己的身材，怎樣才能快速的瘦下來？節食減肥當然不可能，試試喝湯減肥的方法吧！只要你搭配好食材，照樣也能快速甩掉身上的...

癌症，又稱惡性腫瘤，是現代社會發病率非常高的一類疾病。為了預防癌症的發生，我們可以多吃一些營養又防癌的食物。那麼你知道防癌吃什麼好嗎？今天小編就向大家推薦6款藥膳，幫助你防癌抗癌，趕...

喝麪湯到底是否有助消化？與蒸、炒、炸、燒等烹調方式相比，熬湯有自身的長處：1、可把堅硬不易直接消化的成分，如骨骼、魚刺作為湯料，把膠原蛋白等營養煮到湯裏，供人享用。2、把溶解於水的營養...

科學健康的飲食，不僅僅可以更好地幫助我們補充身體所需要的營養，同時還可以有效地解決一些不良的疾病，例如以下所介紹的清肺湯，具有很好的清肺去痰效果。一、清肺湯兩種：1、雪耳、蓮子、百...

吸煙對一個人的肺部有很大的傷害，嚴重的甚至會導致肺癌。但是廣大煙民還是難以拒絕煙的誘惑，要如何護肺呢？推薦幾道有助煙民護肺的美味湯。有助煙民護肺的美食護肺美食一、川貝雪梨豬肺湯...

什麼湯粥可幫助女性補血女人的氣血不足，會出現臟腑功能的減退，引起早衰的病變。具體表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、面色無華萎黃、皮膚乾燥、手足麻木、失眠多夢...

餐前半碗湯，可滋潤消化道並補充消化液。這裏指的湯不是帶油帶鹽的蛋湯、肉湯，而是糧谷、雜豆製作的粥和湯，糧食熬製的粥和湯有養胃健脾、護肝解毒的作用。米湯取代肉湯-這樣吃自助餐更健...

當歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，每隔6至7分敲敲雞蛋，讓湯汁進入雞蛋內，最後湯汁夠一碗就行。然後把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經第一天服用，這一點一...

隨着社會壓力的加大，很多的上班族出現失眠的症狀，而春季失眠怎麼辦呢？失眠吃什麼好呢？今天小編給大家推薦幾款讓你吃後助睡眠的食物，感興趣的朋友趕集來看看吧！柏子仁燉豬心柏子仁15克，豬心1...

魚腥草蘆根湯幫助你清痰讀者王先生問：最近霧霾較重，痰比較多，而且是黃色的，有朋友推薦一個方子：取魚腥草、蘆根、連翹各15克，加水煎煮之後倒出藥汁，加入冰糖調味後飲用。用後清痰效果比較好，請...

功效：荸薺，在夏季食用可以起到清熱生津，化濕祛痰、消食除脹的作用。銀耳可開胃清腸、安眠健胃、滋陰清熱、潤肺生津。其含有的豐富的膳食纖維更可以幫助胃腸蠕動，促進消化，減少脂肪吸收。長...

很多人都喜歡喝湯，的確，喝湯是保證健康飲食的重點。在生活中，有一些食物雖然屬於鹼性食物，但是煲湯依舊很美味，而且營養價值也非常高。各種營養很容易被身體吸收，哪些鹼性食物煲湯有益於身體...

鯽魚肉質肥美營養價值高，相信很多人都比較喜歡吃，對健康也是很好的，而且基於其實富含蛋白質，有益氣健脾、消潤胃陰的功效，女性喝鯽魚湯確實有一定的豐胸效果。1、鯽魚富含蛋白質，有益氣健脾...

女性朋友們在經期的時候，由於身體經過了大出血，體內的血液容量是有所下降的，這時候你們應該要喝一些補血的湯水，這樣對於你們調經以及讓身體迅速恢復是有幫助的。一般在月經後我們最好是喝...

助你擺脱氣血兩虛的養生湯話説，藥補不如食補，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女性防病抗病。氣血兩虛的人看起來毫無生氣，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黃，應...

雞湯中所具的消炎物質，可以減輕喉嚨痛及其它感冒所產生的不適。所以説，雖然雞湯不是治療感冒的藥物，但是它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能，幫助治療感冒。喝雞湯能夠幫助治療感冒...

鴿子一隻+沙蔘5根+鹿茸10克+鮮淮山500G+生薑5片+枸杞一把+牛蒡300G+酸棗10粒=用燉盅煲湯喝效果很好。此配方適合於宮寒導致不孕的人。此配方有除濕袪寒補氣的功效，效果很好。建議月經第...

冬瓜湯是我們日常生活中不可缺少的湯品，但是多數的人可能不知道，其實冬瓜湯還有減肥的效果。那麼哪些冬瓜湯能幫助我們減肥呢？現在多數的人減肥的同時都會注重養生，因此她們都是從飲食和鍛...

早晚餐喝抗老湯助代謝才從大學畢業沒幾年，怎麼轉眼間就成了臭老一族，經常感到精神不濟、疲勞、腰痠背痛、肌膚粗糙鬆弛？當心這都是因代謝力下降所導致的初老症狀。日本抗老專家建議，營養均...