有關記牢的精選

古代早就認識到服用某些藥物時，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物，治療效果就不理想甚至起相反作用。為了取得良好的療效，在服用中藥期間，凡屬生冷、油膩、腥臭等不易消化，或有特殊刺激性的...

秋季養生常識之一、一熱當三鮮表現：熱騰騰的火鍋中的美味一夾起來便直往嘴裏送，燙得舌頭髮麻額頭髮汗大呼過癮，並美其名曰：一熱當三鮮傷害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太燙的...

陰道鬆弛不是病，是一種隨着女性年齡增長而出現的生理現象，這就意味着不管哪個女人都有可能會鬆弛。而陰道鬆弛影響女性健康也影響性生活，所以及時的想辦法縮陰很重要。但是縮陰怎麼做效果...

第一訣：熟悉環境，暗記出口。當你處在陌生的環境時，為了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通...

女人在懷孕的時候是最需要補充營養的時候，因為此時不僅僅要保持母體的體力，還要提供胎兒在母體中發育所需的各種營養元素。所以孕婦吃什麼乾果好這個問題一直在困擾着準媽媽們，其實核桃、...

我們都知道兒童的健康成長離不開均衡的營養，特別是鈣鐵鋅這三種營養物質，它們都是人體必需的礦物質，也是孩子成長中必不可少的營養物質。所以補充鈣鐵鋅是極其重要的，很多家長都會選擇鈣鐵...

老人泡澡恐猝死五忌要記牢冬天寒冷，看大街上的年輕人哪個不是包得跟個粽子樣，更何況弱勢羣體的老人呢！於是每天泡澡就是他們最喜歡的取暖方式。而醫生提醒，老年人在外泡澡其實有很多危險。...

家中的茶花、梔子花連日爭芳，看來，春天的腳步越來越近了。然而，這樣的季節對於那些過敏患者來説，挑戰性卻是極大的。解放軍第202醫院變態免疫科魏慶宇主任説，根據瀋陽多年來的規律，真正的花...

內衣是離我們身體最近的地方，因此在平時清理內衣的時候，一定要保持其清潔度，徹底清洗。不正確的內衣穿着方式以及清洗方法，都會導致女性出現乳腺疾病或者是各種皮膚疾病，在內衣的清理上也有...

金秋十月吃橘子要記牢六大禁忌每到秋季的時候，正是橘子開始大量上市的時候，這個時候，我們很多人都是經常的吃橘子的，尤其是橘子中含有大量的維生素c的，但是你知道，其實吃橘子也是有很多的飲...

不少女性來月經的時候，很怕冷，衣服穿了不少卻還是怕冷。那麼女性來月經怕冷是怎麼回事呢？經期保養有哪些禁忌呢？想要了解更多的話，請往下看。來月經怕冷怎麼回事？女性在來月經期間會大量的失...

老年人骨質疏鬆八動作別做一些對年輕人來講十分普通的動作，卻會給老人帶來一定風險。但一些老人總有種不服老的心理，以為自己還年輕力壯，生活中常跟自己較勁，有時會導致悲劇的發生。衞生部...

五句話助您教出優秀的孩子想教出一個優秀孩子嗎？那麼媽媽首先要學會對孩子説以下五句話！1、你其實是想説什麼？有時候，孩子會無法説清自己的感受，只是不停大喊：我不要你！我不喜歡！這個時候，就需...

老人保健也傷身三大誤區要記牢隨着生活水平的提高，人們越來越關注自身的健康，尤其是老年人。老年人的身體經過長時間的消耗，各個機能都會呈現退化現象，這時想要完全消除那是比較難的，最重要...

牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為白色血液，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、...

我們每個人都夢想着能擁有完美的肌膚，毛孔細小，瓷質柔滑，但同時卻有着雀斑，痘痕或細紋的困擾。護膚品可以彌足這些缺憾，但隨着歲月的變遷，我們都要經歷年齡增長的自然過程，面臨一些肌膚問題。...

大家有沒有在照鏡子的時候，突然發現自己的眼睛和平時有些不一樣。或者，最近自己的耳朵裏邊總是有東西再響，其實，這些不正常的反應，就是人體發出的不良信號，我們應該足夠重視的哦。實際上，任何...

手部護理三條法則要記牢利用週末做一做手部特殊護理，是護手的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10-20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在...

卵巢早衰8大保養祕方要記牢生活處處留心皆學問，生活中那些不經意的小事往往對健康的影響也最大。女人在社會中扮演着養家餬口的角色，所以，女人要好好呵護你的卵子，不止是為了懷孕。如果卵...

茶可預防老年痴呆三個時間點要記牢中國人喝茶已有幾千年歷史，茶也是最常見的飲品。自古茶就有養生的功效，不僅味道沒有白開水淡，還有一股清香。那喝茶養生到底是養哪裏呢？茶可預防老年痴呆...

懷孕初期準媽媽最怕什麼？答案是生病！因為孕期是不能亂服藥的。因此，醫生會告訴你，普通的感冒發燒胃痛能忍就忍。但是，有一種情況可不能忍忍就算了，因為可能會導致流產的，這種情況就是拉肚子。...

很多人現在都喜歡食用藥膳來温養身體。但是事實上很多的情況下根本沒有人注意到食用藥膳也是有很多需要注意的地方的。那麼食用藥膳到底應該注意什麼呢？下面小編就跟大家一起來看看吧！食...

每對期待成為父母的小夫妻都在積極地進行造人計劃，然而在懷孕之前，你是否已經做好懷孕前的準備了呢？孕前準備是至關重要的，哪些事該做，哪些事不能做，備孕的你都應該瞭然於心。大家都想生出聰...

現在各種應酬、聚會多了，喝酒成了必不可少的一件事。但是經常喝酒對肝會不好，那麼要如何養肝呢？養肝的食物有哪些？下面就和本站來了解一下。肝臟是人體重要的排毒器官，具有舉足輕重的作用。...

腎虛腎虧是日常生活中經常會遇到的狀況，它雖然夠不上疾病的級別但是卻對人們的生活有着很大的影響，近來，網上流傳按摩對腎好，可是得按摩哪裏才能對腎好呢？其實只要按摩下面這5個穴位就可以...