有關暑濕保的精選

芒種是一個繁忙的節氣，不僅忙着收穫，同時也忙着種植，芒種又叫做忙種，在這段時間內農民伯伯不僅要講成熟的作物收割，同時需要種下新的作物，因而總是顯得十分繁忙，因此芒種的飲食需要十分注意，不...

暑熱天氣飲食應清淡、多樣化，以清為補，宜補氣清暑，宜健脾養胃，多食營養豐富的果蔬和蛋白質，並適當食用姜、葱、蒜、醋，既能殺菌防病，又能健脾開胃，可多食綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉、冬菇、...

喜歡研究中醫名詞的朋友應該都聽説過風寒暑濕燥火，也應該對這個名詞有所瞭解，下面我就來分別解釋一下這幾個字的含義，這六種致病因素，哪一種引起的自身生病都會讓我們痛苦不堪，俗話説得好，知...

大暑養生重在解熱祛濕。俗話説小暑不算熱，大暑三伏天。大暑節氣，潮濕炎熱的天氣必將隨之而來，防暑祛濕刻不容緩。到底應該如何安然度過暑伏天氣呢？大暑時節，由於天氣炎熱、潮濕，人體新陳代謝...

進入7月份，小暑和大暑將至。俗話講：小暑不算熱，大暑三伏天。大暑與小暑一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，大暑表示炎熱至極。因此應做好養生保健工作。小暑以後，暑熱的天氣特點更加突出，人體...

在大家日常生活中，經常是會有感冒的現象，感冒的話就會流鼻涕、鼻塞、人也會很不舒服，一般大家都是在秋冬季節容易得感冒，那現在夏天是不是就不會感冒了呢？在這裏小編要説一下並非這樣，夏季也...

保濕乳液和保濕霜保濕乳液和保濕霜，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，做到這些之後美白不再是難題，教你保濕乳...

二十四節氣中的大暑節氣，這是一年當中最為炎熱的時候，濕熱難耐，很多人都不能安然度過。因此大暑養生很重要，那麼大暑時節該如何養生呢？大暑吃什麼？下面小編教大家大暑養生全攻略，一起去下文看...

大暑是二十四節氣之一，北半球在每年7月22-24日之間，南半球在每年1月20-21日之間，太陽位於黃經120°。大暑期間，漢族民間有飲伏茶，曬伏姜，燒伏香等習俗。桑拿天健身宜散步大暑時北京的天氣...

大家都知道一年四季有春夏秋冬四個季節，但是在中醫學上，一年有5個季節，春，夏，長夏，秋，冬，而7，8月份正式長夏時期，這個時候天氣炎熱，濕氣太重，那麼我們該如何養生呢？接下來就一起跟隨小編去看一看。...

秋天用保濕或保濕護膚品秋季保濕或保濕護膚產品，護膚工作可以突出一個人的整體氣質，臉也需要我們經常保養，所以美白效果不會大大降低，皮膚護理是從人體內部改變皮膚狀態，掌握秋季保濕或保濕...

夏季既然過去但是炎熱的天氣依舊在陪同着我們，處暑節氣中晝夜的温差逐漸的增大，很多的朋友在這樣的天氣中不管是身體還是心情上都感到非常的燥熱。如何在處暑中做好養生呢？第一關：養陽關首...

天氣炎熱，犯困、食慾不振、便祕、中暑。這些事情都有可能和你有關。夏季防暑是一門非常重要的課程。那麼。防暑除濕吃什麼呢？食療妙方消暑除濕夏季天氣濕熱，濕邪易侵犯人體，容易導致腹部脹...

立秋以後氣温由熱轉涼，人體的消耗也逐漸減少，食慾開始增加。因此，立秋時節為人體最適宜進補的時間段，人們可根據這一節氣的特點科學地攝取營養和調整飲食，以補充夏季的消耗，併為越冬做準備。...

小暑以後，暑熱的天氣特點更加突出，人體出汗多，消耗大，所以養生強調要注意補充體力。多吃一些清涼的食品，天氣熱的時候要喝粥，或甜或鹹，非常適合食用，多吃水果也有益防暑。小暑前後一個月的鱔魚...

夏季清暑祛濕食療方夏季清暑祛濕食療方夏季時節氣温較高，而且雨水也隨之增多，以至於濕熱、暑熱天氣到處瀰漫，而身體也在倍受濕熱之氣的侵擾與煎熬。那麼對於炎夏時節又該如何有效的清暑熱...

防治暑濕感冒，除可選用一些中成藥如藿香正氣丸、清肺丸等，還可選用食療方。1.藿香葉湯：水開後加入20克藿香葉，5分鐘後放入少量白糖即可，每天服3～4次。2.藿香葉粥：先用粳米100克煮粥，加藿香葉煮...

保濕乳和保濕霜先用哪個保濕乳和保濕霜先用哪個，臉是一個人的門面，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，面膜在我們平時的護膚中非常重要，做到這些之後美白不再是難題，以下是保濕乳和保濕霜先用...

隨着我們經濟的發達，大家現在越來越關注自己的身體健康，以前醫學是為了治病的，現在的醫學是為了讓我們能夠預防疾病，將疾病扼殺在萌芽，所以養生的方法是非常受歡迎的，中藥泡腳就是一種非常好...

保濕霜和保濕乳液的區別保濕霜和保濕乳液的區別，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，護膚的第一步就是要潔面，這樣美白的效果就不會大打折扣了，挑選到合適的護膚品能讓我們的臉蛋增色不少，學...

進入7月份，小暑和大暑將至。俗話講：小暑不算熱，大暑三伏天。大暑與小暑一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，大暑表示炎熱至極。。因此應做好養生保健工作。小暑以後，暑熱的天氣特點更加突出，人...

大暑是二十四節氣之中的第十二個節氣，每年的7月22日至24日之間，便是大暑來臨的時節。在大暑的這一天是我國受到日照最多的時候，也是國內一年之中氣温最高的時候，全國各地的氣温普遍的達到3...

喜歡研究中醫名詞的朋友應該都聽説過風寒暑濕燥火，也應該對這個名詞有所瞭解，下面我就來分別解釋一下這幾個字的含義，這六種致病因素，哪一種引起的自身生病都會讓我們痛苦不堪，俗話説得好，知...

以藿香為君配伍的成藥是治療夏季感冒、胃腸不適、水土不服等症的良方。因暑熱病邪入侵，加上人體正氣不足，更易導致外邪侵襲而發病的內因。而頭痛昏重、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉等症狀更是在烈...

炎夏很多人習慣沖涼，有人恨不得一天24個小時都呆在涼水裏，正是因為天氣的原因，很多人放棄了泡腳的習慣。殊不知夏季濕氣很重，並且濕氣容易阻滯在脾胃中特別傷身體。夏天才更應該泡腳，不僅能...