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  • 20條快速瘦身戒律肥胖不再來
    發表於:2018-04-15
    減肥是大事,但是它融合在生活的小細節中。養成良好的進餐習慣,你想胖都難。如果怕忘記,可以寫成小便籤,貼在冰箱上,來督促自己哦。今天為大家收集了20條減肥戒律,趕緊抄下來記好了。快速瘦身...
  • 前列腺疾病康復5大戒律
    發表於:2020-12-21
    第一戒:戒酒——您喝半斤,前列腺喝二兩專家指出:飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而易誘發急性尿瀦留。下面通過講述酒與前列腺疾病的病例,從而説明前列腺疾病患者戒酒的重要性。在一家工廠...
  • 婚前婆媳關係的八條戒律
    發表於:2019-12-31
    世上最缺的也許就真是後悔藥,每當我們尋尋覓覓的征戰了許久,找到一個人許配終身,但隨着事件的推移,會發現這樣或那樣的不如意。心裏面明明知道不聽老人言吃虧在眼前,但依然無怨無悔的不撞南...
  • 飲食遵循“二不四要” 神奇戒律讓你輕鬆瘦身
    發表於:2018-05-24
    要想減肥,就不要吃生冷或重口味食物。重口味食物多鹹、多油、多辣,比較開胃,只會讓你越吃越多。飲食減肥講究一些技巧,就能讓自己的食量越來越小。今天就告訴你飲食的二不四要,讓你輕鬆變瘦...
  • 女人養生必知十六條健康戒律
    發表於:2017-11-22
    女人養生必知十六條健康戒律牛津大學的科學家們通過對130萬女性長達13年的跟蹤研究發現,許多疾病的產生與女性的生活方式有着直接關聯。由此,他們給女性提出了16條健康戒律。1、不要太乾...
  • 身體亞健康 12條戒律白領必知
    發表於:2018-03-26
    每個女孩都想要自己永遠年輕,但是伴隨工作壓力越來越大,身體狀況和皮膚都很讓人擔憂。小編為您總結白領12條戒律,只要認真履行,不僅可以擺脱健康困擾,而且會越來越年輕哦。白領承受着很大的...
  • 和尚本來是可以吃肉的?和尚戒律什麼時候開始的
    發表於:2020-08-16
    和尚原本是可以吃肉的。佛經《戒律廣本》寫得很明白:佛教沒有吃素的規定。佛家禁止吃的,是“葷”。這個葷,不是我們現在的概念,指雞鴨魚肉一類的動物食品。我們現在講的葷,佛教叫做“腥”,而...
  • “美容覺”五戒律 你守戒了嗎
    發表於:2019-06-05
    第一條:子時之前(11點)一定要睡覺睡覺是人生第一件大事。如果每天子時(相當於晚上11點—次日凌晨1點)前不睡覺,看病時很多老僧醫就會説:“不給你治了。”其實不是不給治,而是治不好了。熬夜傷...
  • 人比花嬌 美麗女人謹記16大戒律
    發表於:2018-01-13
    人比花嬌美麗女人謹記16大戒律16條女性健康戒律不要太瘦太乾淨1、不要太瘦。理想的體重指數約為24。體重指數BMI的計算方法為:體重(公斤)除以身高(米)的平方。英國女性平均身高為5英尺4...
  • 婚前婆媳關係有何戒律
    發表於:2019-09-02
    兩個情投意合的人能結為夫妻那是最幸福的事情,可是很多時候,結婚並不是兩個的事,而是兩個家庭,婚前婆媳關係有七戒。第一戒:不要過早的讓親家見面本以為,雙方的父母見了面,走的近乎一點對自己...
  • 16條健康戒律立馬讓你年輕6歲
    發表於:2018-11-19
    人們常説女人是水做的,這句話裏既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格,也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵護的性別特點。牛津大學的科學家們通過對130萬女性長達13年的跟蹤研究發現,許多...
  • 飲食遵循二不四要 神奇戒律讓你輕鬆瘦身
    發表於:2018-05-24
    要想減肥,就不要吃生冷或重口味食物。重口味食物多鹹、多油、多辣,比較開胃,只會讓你越吃越多。飲食減肥講究一些技巧,就能讓自己的食量越來越小。今天就告訴你飲食的二不四要,讓你輕鬆變瘦...
  • 老年人養生的四原則五戒律
    發表於:2020-07-01
    建議老年人可適當的參加體育鍛煉,除選擇較小負荷的項目以外,還要量力而行,持之以恆,同時還應遵循世界衞生組織發佈的有關老人鍛鍊的四項指導原則,這樣才有利於老年人的長壽養生。1.重視有助...
  • 睡覺誤區 睡覺謹記5個戒律想變老都難
    發表於:2019-07-05
    現在在我們的生活中很多人都有習慣晚睡,都有熬夜的傾向,特別是對於一些工作的人來説,熬夜更是家常便飯,那麼我們在平時生活中怎樣避免睡覺誤區呢?幫助睡眠的食物有哪些呢?睡眠不足容易變老,怎...
  • 女人健康16條戒律 太愛乾淨更易惹病上身
    發表於:2019-06-03
    1、不要太乾淨美國微生物學家瑪麗博士通過大量研究得出結論:用普通肥皂和水洗手就足夠了,抗菌產品反而會起反作用。現在抗菌產品已經廣泛進入了人們的生活,像各種除菌香皂、洗手液和沐浴...
  • 謹記12條戒律告別上班族亞健康
    發表於:2020-01-17
    白領承受着很大的工作壓力,身體大多處於亞健康狀態,所以養生不僅要及時,還需要及早。如果養生只是及時的話,調理的效果還是會大打折扣。及早調理身體,可以讓養生效果更好。專家表示,在此基礎...
  • 八大生活戒律 助白領輕鬆告別亞健康
    發表於:2017-10-13
    目錄第一章:白領8大戒律輕鬆告別亞健康第二章:適合白領的養生操遠離亞健康第三章:上班族飲食六忌宜遠離亞健康白領承受着強大的工作壓力,身體處於亞健康狀態是如今社會很嚴峻的形勢。那麼,...
  • 孕早期18條生活戒律要牢記
    發表於:2019-09-30
    懷孕早期是一個非常特殊的時期。因為,剛剛形成的胚胎對於外界的很多因素和刺激異常敏感。所以,一定要在生活中遵守如下18條紀律,倍加呵護自己,以免導致胎兒畸形或流產……紀律...
  • 接吻的“十條戒律”
    發表於:2018-09-28
    波蘭詩人魯達基説,情人親吻,如同鹽水;喝得越瘋狂,渴得也就越強烈。但若是遇到一個糟糕的吻,高昂的激情也許會在瞬間跌到谷底。3月29日,《印度時報》就總結了完美接吻的十個戒律,指導人們如何...
  • 齊白石健康七戒律
    發表於:2019-03-07
    目錄:第一章:戒煙戒酒戒狂喜齊白石健康長壽七戒律第二章:想健康長壽要學會不要臉第三章:世界上最長壽的人的養生祕方齊白石是我國20世紀着名的書畫大師,想知道他93歲高齡是如何做到的嗎?如何...
  • 人到中年 牢記八個戒律
    發表於:2019-04-29
    戒發怒憤怒是人們最不善於處理的一種情緒。中年人家庭瑣事多,工作任務重,情緒更易波動。南方醫科大學中西醫結合醫院心血管科學術帶頭人周迎春教授指出,人在發怒時,交感神經極度興奮,腎上腺...
  • 男人必看的婆媳相處9條戒律
    發表於:2019-02-22
    中國的婆媳矛盾幾千年來長盛不衰,婆婆和媳婦幾乎成的天敵,讓本應該擁有兩個女人的愛的那個男人夾在中間,受盡夾板氣。但又有很多男人不懂得如何處理這種關係,導致婆媳之間的矛盾越來越深,輕...
  • 送禮送什麼好?送禮的技巧,送禮的十七條戒律
    發表於:2017-09-30
    送禮是普遍存在的社會現象,它存在於人類社會的各個時期、各個地區。一件理想的禮品對贈送者和接受者來説,都能表達出某種特殊的願望,傳遞出某種特殊的信息。送禮送什麼好?送禮的技巧,送禮的...
  • “美容覺”遵守五戒律 你守戒了嗎
    發表於:2018-02-03
    我們經常聽到別人家講睡覺可恢復體力、腦力、美容、減肥等,那就有人要問了,是不是隨便睡睡都可以達到這樣的效果呢?實則不然,就拿美容覺來講,那也是要達到很多要求才行,現在就隨本站小編一起...
  • 孕期注意事項 孕期六項生活戒律做好保健
    發表於:2018-05-28
    懷孕之後,孕期保健準媽媽除了把焦點集中在進補上面,就是關注身體出現的不適。而往往忽略了在日常生活當中的一些重要細節,從而導致為孕媽媽和胎兒埋下了重大隱患。下面,小編就為準媽媽詳述...
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