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發表於:2018-07-17
一般蔬菜較多、肉類很少的餃子水分含量高,容易散,煮食則營養素損失大,口感也差些,可以考慮水煎、蒸等方法,而肉類較多的帶餡食品適合用來煮食。儘量少用油煎、炸等烹調方法,避免額外增加脂肪...
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發表於:2019-05-03
枸杞與鯽魚本身就是兩種非常營養的美食,把兩者結合起來,可達到預防動脈硬化良效哦!接下來小編就給大家詳細介紹一下其原因,並告訴大家枸杞燒鯽魚的做法,趕快看看學學吧。飲食防禦動脈硬化薦...
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發表於:2019-11-17
雞湯怎麼做最好吃?很多網友都有這樣的疑問。其實雞湯要想更好吃就應該搭配一些特殊食材,可不是什麼蔬菜哦!而是日常養生保健必備的食物——紅棗。今天小編就來分享一下紅棗雞湯的做法大全...
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發表於:2017-11-02
如何煲一鍋鮮美的雞湯?如何煲一鍋鮮美的雞湯?1、鮮雞冰凍排酸如果買回來的是在市場新鮮宰殺的雞,則要把雞先放進冰箱的冷凍室冰凍3-4個小時排酸。由於動物是剛被宰殺,體內會釋放多種毒素。...
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發表於:2017-12-06
秋天,菌季!一到這個時候,各式各樣、形狀各異、顏色不同、口味有差的蘑菇就紛紛上市了,鮮美至極!下面和本站一起來看看吧。平菇平菇,又名白平菇,營養價值較高,而且價格一般較親民,是性價比很高的...
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發表於:2018-03-14
在下廚燉湯的時候,每個人都希望燉出來的湯味道非常鮮美,但想要做到這一點非常困難,就拿鳳爪花生湯來説,想要讓這道湯的味道非常好的話,下面這些技巧要充分掌握。一、鳳爪花生湯的做法鳳爪10...
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發表於:2017-12-14
如何做出鮮美的潤肺雪梨雞湯潤肺雪梨雞湯的做法材料:老母雞(半隻,350克)、雪梨(2只)、姜(2片)潤肺湯料:(1包,南杏、北杏、芡實、海底椰、玉竹、無花果、蜜棗、麥冬各適量)調料:鹽(1/5湯匙)做法:燒開半...
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發表於:2017-10-08
蠔油,雖名油,但它並非是油脂,而是一種調味料。顧名思義,其主要的原料是蠔(俗稱牡蠣),也是廣東一帶常用的傳統鮮味調味料。下面跟隨本站去了解一下吧!蠔素有海底牛奶之稱,蠔油則是以鮮蠔熬成的湯...
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發表於:2020-07-13
寧夏十大地方特色美食排行榜是怎樣的?在寧夏,美食是一道重要的文化景觀。寧夏美食歷史悠久,種類眾多,可是提到寧夏各地,你知道寧夏各地的地方特色美食有哪些嗎?今天小編就給大家盤點寧夏十大...
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發表於:2018-01-01
事先要把雞焯一下,冷水下鍋,水開後把浮沫撇掉,不僅去掉生腥味,湯也會清澈許多。焯後在冷水中泡一會兒,目的是為了讓雞肉更緊實,在煲湯的過程中肉也不會散,避免了殘渣的產生。燉雞湯加黨蔘-如...
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發表於:2018-01-02
我們知道現在我們餐桌上的食物越來越豐富,可在我們只注重好吃的同時卻把食物的飲食禁忌給遺忘了,這是一件很危險的事情,今天本站小編就給大家介紹一下吃海鮮都有哪些禁忌吧。海鮮不能和什...
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發表於:2018-06-18
火候大小是關鍵,待沸騰後,細火慢燉,但也不宜過久,大多數湯品以1-2小時為宜,蔬菜類為主的湯,就更不宜煮太久。出鍋前放入鹽,要淡,少放鹽,過早放鹽會影響湯的鮮味。讓煲湯更鮮美-煲湯時加水應沒過...
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發表於:2018-01-23
怎樣煲湯才能更鮮美?怎樣煲湯才能更鮮美?俗話説,民以食為天,食以湯為先。寒冷的冬季煲一鍋湯,營養又禦寒,煲湯的時候怎樣才能讓湯更鮮美呢?1、先冷泡後汆燙煲肉類湯應先以冷水浸泡後氽燙,就是...
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發表於:2018-01-01
雞湯怎麼燉好喝?做出鮮美雞湯的7個妙招大家都知道雞湯的營養非常好,可是自己有時候做不出美味營養的雞湯。下面就教大家幾個小妙招,要讓雞湯鮮美清澈,其實很容易。1、鮮雞冰凍後再製作:如果...
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發表於:2020-11-28
鮮香菇口感清爽,適合跟其他蔬菜一起炒着吃,而幹香菇香味比較濃,跟肉類一起燉,能夠提鮮去腥,非常入味。幹香菇最好用温開水(30℃~40℃)進行泡發,洗乾淨後再泡,而且泡過香菇的水燉肉時可以加入,味道...
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發表於:2019-01-18
飲食減肥一直是最受追捧的,既能享受美食又能輕鬆瘦身,何樂而不為呢?那麼你知道吃什麼能有效減肥嗎?吃什麼最快速有效減肥嗎?魔芋,蘑菇、藕、木耳等等食物都有很好的排毒瘦身效果,如果把它們加...
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發表於:2020-02-21
薯片可能是很多很多人的最愛,雖然它們很好吃,但你應該不惜任何代價遠離它。除了它們很貴以外,更重要的是,它們充滿了有害身體健康的致癌物和毒素。你可以肯定的是,很多薯片,它們不使用來源可...
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發表於:2020-10-25
武漢是一座英雄的城市,疫情發生以來,全國人民都在為武漢祈禱祝願,希望這座英雄之城早日恢復以往的繁榮。隨着武漢的解封,大街小巷的美食也漸漸多了起來,熱乾麪、豆皮子、面窩,果然還是令人熟...
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發表於:2017-11-02
蝦是大眾喜歡的食品,具有豐富的營養,肉質鮮美。吃蝦要吃活蝦才健康!怎樣挑選到真正的新鮮好蝦呢?蝦買回家後又該如何做才能保持新鮮度?看看本站分享的小妙招吧!一、如何挑出新鮮好蝦?1、觀察...
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發表於:2018-06-26
有來過廣東的朋友也都知道,其實在廣東這邊,主要吃的就是一些比較清淡的食物,因為這邊本身濕氣就比較重,所以不能夠像北方一樣吃太多辣椒,不然就很容易上火。所以,一般來説,粵菜主要就是以清淡...
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發表於:2019-08-14
鰻魚對人體有很好的保健作用,而且營養豐富,味道鮮美,少刺多肉,並具有清涼解暑、滋補強身的作用。而且它也具有一定的食療作用。鰻魚性平味甘,歸入肝、腎、脾經;有補虛損,祛風濕,殺蟲之功效。...
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發表於:2018-04-19
章魚和豬手是完全不同的兩種肉類,可以搭配在一起做成湯來吃,章魚豬手湯含有非常豐富的營養,對人體健康有很多好處,比如有助於增強記憶力,還具有抗老化等強大功效。一、章魚豬手湯的做法食材...
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發表於:2020-10-29
我國作為一個擁有悠久飲食文化的國家,雖然各地飲食習慣不盡相同,但螃蟹卻是我國大部分人都喜愛的一種食物,那你知道世界上有哪些昂貴且美味的螃蟹嗎?下面,就快和本站一起了解世界最貴十種蟹...
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發表於:2018-06-26
蛋白質是我們身體所需的一種營養物質,它有很多的好處,例如它可以促進鈣的吸收,助力骨骼的發育,同時它還可以提高身體的免疫力等,所以我們需要多吃高蛋白食物,下面,就快和本站一起了解十大高蛋...
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發表於:2020-10-18
大閘蟹是河蟹的一種,河蟹學名中華絨螯蟹。在我國北起遼河南至珠江,漫長的海岸線上廣泛分佈,其中以長江水系產量最大,口感最鮮美,如今,這種美食也越來越受到了很多人的青睞,下面,就快和本站一起...