有關潤燥的精選

大家都知道中藥是很神奇的，每種藥材都有自己特定的屬性，當它們中的幾種融合在一起又會發生什麼呢？接下來就為大家推薦活血潤燥生津湯這種中藥方劑，為我們來揭曉答案。白芍熟地黃各3克天冬...

氣温和濕度等的變化尤其會導致身體不適，更是需要在此時加強補養，今天就為大家介紹一種簡單的養生方劑增液潤燥湯的做法，希望能在大家需要的時候起到的效果。【處方】生地20克，元參20克，麥冬...

白領吃這些食物可以補血潤燥川貝枇杷糖川貝可以潤肺化痰、枇杷葉可以宣肺排痰、薄荷具有清涼闢穢功用，當你在街邊、建築工地、有人吸煙的空氣污濁環境中，可以吃一顆川貝枇杷糖保護肺臟，經...

夏枯草味苦、性寒，有清肝火，散鬱結的作用。紅棗可保肝護肝，調養脾胃；配夏枯草同煎代茶飲，即可清肝除煩，又可養護肝臟，補益脾胃。金菊清熱茶助女性潤燥清熱解毒助女性潤燥的茶飲：女性，尤其是更年...

秋季的到來，令很多人都覺得十分乾燥。那麼，在乾燥的秋天，人們可以吃哪些食物防乾燥呢？下面我們一起看看以下七款滋陰潤燥的甜品吧：紫薯銀耳湯七款滋陰潤燥的甜品：一、紫薯銀耳湯材料：銀耳適量...

潤燥瀉肺湯的作用是很多的，只是大家不知道怎麼利用而已。下面我們就來看一看潤燥瀉肺湯的功效和食用方法等。【處方】玉竹12克蔞皮9克桑皮9克沙蔘12克麥冬6克黃芩3克貝母6克杏仁9克苡仁...

鮑魚竹筍湯原料：罐頭鮑魚50克;幹竹筍15克;豌豆苗50克;料酒、精鹽、味精、胡椒粉、高湯各適量。做法：將幹竹筍用温水泡軟，輕輕搓洗幾次，洗淨泥沙，切成長條，放入沸水鍋內稍燙，撈入涼水中，鮑魚切...

秋季男人滋補潤燥的補腎菜譜男人秋季補腎養生菜品：鵪鶉燴玉米取鵪鶉3只，玉米仁150g，松子仁50g，熟豬肥膘50g，雞蛋清1個，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬油、精製植物油各適量...

養生是一門藝術，對人體有很大的好處，而秋季潤燥湯是歸屬於養生湯類的。秋季潤燥湯的種類有很多，主要以一些清熱解毒養顏的食物為食材，從而達到清肺、潤燥的養生效果，對人體健康有好處。1.塘...

七種秋季滋陰潤燥養生湯的做法湯的營養豐富，是養生的好食物，尤其是在南方，講究吃飯先喝湯，不是沒有道理的，在秋冬季節，煮上幾款養生湯，不但抵擋秋燥還會滋陰潤燥又美顏。【紅白果仁湯】養心神...

蜂蜜水的作用及功效1、調入各種飲料及食品中服用，香氣淡雅，口感清甜，但要注意温度不宜超過60度。2、蜂蜜放在口裏含服，可治療咽喉炎，對工作勞累，熬夜之後的火氣上升有奇效。3、用蜂蜜塗脣，可...

蜂蜜是對付秋季乾燥的一種滋補佳品，蜂蜜的養生功效是非常大的。那麼蜂蜜有哪些具體的作用呢？如何自制蜂蜜面膜呢？趕緊來了解下吧！我國古代醫學家就替我們提供了一條對付秋燥的最佳飲食良方...

秋天，秋高氣爽，風乾物燥。入秋後，人們常會覺得口乾鼻燥、皮膚髮幹、脱屑，甚至出現皮膚皸裂等症狀，這主要是秋季氣候所致。秋天防燥養顏，可服食療方。番茄黃瓜飲：西紅柿去皮、籽，黃瓜洗淨，共攪碎...

現在社會大多數人的工作，都是長期坐在辦公室辦公。這樣會讓你的血液不循環，導致你的身體素質下降。那滋陰的食物又有哪一些呢？今天就讓小編給大家普及一下相關滋陰的食物和知識。滋陰的食...

早餐是一天最重要的，全面營養和膳食那是少不了的。但是很多人都不知道早餐吃什麼，盲目滋養。早餐喝養生粥，有利養胃、排除宿便。你知道如何製作早餐粥嗎？黑芝麻粥黑芝麻30克與適量粳米洗淨...

秋季怎麼去火潤燥秋燥是一種季節病，因為秋季空氣濕度發散過快，容易使人體脱水，進而引發口乾、舌燥、喉痛、皮裂、便祕、痔瘡等一系列上火症狀。喝蜂蜜水都不管用。到醫院就診的趙女士抱怨...

大雪節氣已經到來一段時間了，大雪節氣期間，天氣會變得特別寒冷，人在這個時候抵抗力會比較低，很容易生病，因此做好養生防病工作很有必要。今天小編跟大家聊的是大雪養生的飲食方面的知識。那...

上火是一箇中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌燥以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是“上火”了。以五臟六腑為綱劃分，上火主...

雖然現在的社會發展的非常快，我們見識過的食物也是越來越多，但是我們卻忽略了很多的傳統文化，就像二十四節氣，相信現在很少人都有哪些吧。小編告訴大家，現在是霜降節氣，也是秋季的最後一個節...

養生是很多朋友在生活中都會做的一件事，尤其是在秋天快要來臨的時候，在秋季一定要注意滋陰潤燥，因為秋天的天氣比較乾燥，比較容易出現上火的現象，但是又不能夠像夏季一樣吃一些寒涼的食物，擔...

這幾天突然降温，天氣變得寒冷，這樣的天氣，最需要抗寒潤燥。冷空氣到來時，我們準備好冬季養生的五招，對付寒冷、乾燥就沒為問題了。下面來看看是哪五招吧！防乾燥必備：加濕器，預防呼吸道疾病冬天...

冬季喝梨汁好處多生津止渴潤燥化痰秋冬季節，最容易脣乾口渴、皮膚乾澀。我國醫學認為，梨性微寒味甘，能生津止渴、潤燥化痰、潤腸通便等。現在正是吃梨的季節，素有百果之宗的梨，其梨汁對秋冬...

青少年吃什麼降火潤燥？1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草綱目》上記載，蜂蜜有清熱、解毒、潤燥等功效，是健康長壽的妙藥。早上起牀後喝一大杯温蜂蜜水，除了能幫你化解春燥之外，...

隨着涼爽的秋季的到來，天氣也越來越趨向於乾燥，面對乾燥的天氣，很多人的面部甚至手臂等肌膚都出現了皴裂的現象，因此，多補充一些水分對滋養身心起着十分關鍵的作用，正因為如此，對滋陰潤燥食物...

現代人壓力很大，不少朋友的工作是需要長期加班的。長期熬夜加班會很容易導致身體差。而中藥方劑其實就可以緩慢的調理人的身體，今天就向大家介紹一下加減潤燥湯的製作方法。【處方】當歸...