有關潤肺的精選

冬季的乾燥很容易讓人上火，體內火氣太旺可不好哦！讓我們來學習3款潤肺止咳的食療法，就你“火氣”在大也能消滅它。冬季食療妙方之一：胖大海茶飲咽喉諸病皆屬於“火”，慢性咽炎跟“火”有關...

現在的上班族大多都有一個習慣，就是喜歡用保温杯泡茶，而這種方式其實是不好的，不僅會影響健康，還有可能致使癌物質增多。那麼，怎樣喝茶才健康呢？下面小編推薦一下，使上班族喝這七種茶防癌又潤...

橘子養分價值很高，含有十分豐厚的卵白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比較的。橘子不但養分價值高，而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等...

養生專家提示，現在的季節空氣乾燥，這對損傷我們的肺臟健康，因此，這個時候你應該注意清肺潤肺。下面，專家教你用健康喝湯的方法，利用簡單的湯品來達到清肺潤肺的目的，一起來看看吧。一、胡蘿蔔...

隨着秋季的到來，過於乾燥的空氣使得身體的水價快速的流失，所以很多朋友在秋季來臨時很容易出現口乾舌燥，皮膚乾燥以及嗓子不適等症狀，如果不加以很好的護理那麼就會出現一些肺部疾病，在秋季...

夏季換轉秋季的時候，由於空氣中的水份減少許多變的十分乾燥，所以不少朋友都會出現感冒、咳嗽、嗓痛以及一些肺部疾病的發生，而在這個時候要是能提前的飲用一些滋陰潤肺的湯水，則可以有效的...

不同體質的人，可選擇性地多吃某類食物。下面，愛美網小編就為你推薦5種不同體質的食療養生方案。1.木形人：桑椹豬肝平補肝腎飲食調養：宜多吃具有滋陰生津、調補肝腎、健脾養胃功效的食物，如...

到了春秋季節都是很乾燥的，而且很多人經常抽煙，再加上現在的空氣質量很不好，霧霾現象嚴重，平時我們就要保護好我們的肺了，要經常喝一些潤肺清補涼湯。一、潤肺清補涼湯材料配料：淮山8片、玉...

冬季到了天氣變得寒冷，大家要在冬季進行滋補，這樣身體才會健康，你知道冬季吃什麼最滋補嗎？下面就跟着小編一起去看看吧！阿膠糯米粥【功效】養血上血，滋陰補虛，潤肺安胎，尤適於孕婦。【做法】阿...

肺部是人體重要的呼吸道器官，是呼吸新鮮氧氣並排出體內污濁之氣的重要途徑，對人們的健康起着十分重要的作用。但是，在日常生活中會有很多不良的生活習慣容易對肺部健康產生不良損害。所以...

隨着我們的生活環境被污染的越來越嚴重，空氣中的各種有害物質都會隨着我們的呼吸而進入肺部，尤其是霧霾裏的PM2.5，經常在這樣的環境之下呼吸對我們肺部所造成的傷害是不可以忽視的。除了...

阿膠一般都是女性在購買食用，因此，在人們的觀念中，阿膠好像是女性的專屬保健品，沒有男性會去吃阿膠，那麼，真的只有女性能吃阿膠嗎？男人能不能吃阿膠呢？跟隨本站一起來了解一下吧。男人能吃阿膠...

秋季氣候乾燥，而且天氣變化多端，很容易讓人的肺部受到損害。那麼你知道吃什麼潤肺嗎？你知道潤肺的食物有哪些嗎？今天小編推薦給大家秋季8款滋陰潤肺藥膳粥，一起來了解一下吧！芝麻粥原料：黑芝...

六種養生潤肺食物大棗：寧心安神抗過敏大棗具有寧心安神、益智健腦、增強食慾、除腥祛味，提高免疫力的作用，亦可防治高血壓、骨質疏鬆和貧血，是老年人補養佳品。菊花：祛燥潤喉防感冒菊花可疏...

進入到了秋冬季節就會很乾燥，很多人都會出現咳嗽的現象，特別是小寶寶，這時我們可以食療，多吃梨，特別是冰糖燉雪梨湯能夠有效的潤肺止咳，媽媽們不妨去做一下。1、冰糖雪梨冰糖燉雪梨是經典的...

百合理胃健脾敗火關鍵詞：輕微乾咳“春暖捲簾永晝長，池塘碧豔卧鴛鴦。”這是百合花盛開的美麗。“更氣兩從香百合，老翁七十尚童心。”這是説百合的對人的保健作用。中醫認為，百合味甘，微苦，性...

春季養生、保健特別重要，剛換季的時候，人體很不適應，喉嚨容易乾燥，那麼接下來將告訴你春季潤肺止咳茶怎麼製作。1、止咳化痰桑杏飲(甜杏)止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁;苦杏仁治...

可以用雪梨熬成雪梨粥，每天晚上喝一碗。一般在夏天裏，老人都沒胃口，脾胃多少會受到些傷害，身體的消耗較大。天氣涼快了，老年人確實應該好好調養下，吃各種補品前，先要養好胃腸道，以便讓補品能夠...

粥非常有營養，當然也是人們喜歡吃的食物，很多人光知道喝粥有好處，但卻不知道有哪些好處，其實喝粥有潤肺化痰的作用，下面就告訴大家哪些粥可以潤肺化痰。潤肺化痰的粥推薦：一、雪梨貝母粥材料...

山藥是一種藥食同源的食物，你知道山藥怎麼吃最補身體嗎？今天小編就為大家推薦一些關於山藥的藥膳，你先要學習一些這些山藥的做法嗎？那就趕緊跟着小編去下文看看吧！山藥的做法大全一、山藥燉...

不同的季節都會都不同的疾病高發期。在秋天，很多很都會口乾舌燥，大便幹黃，特別是小孩子，這是肺熱的表現。想要治療肺熱，就要喝一些清熱解毒的食物。其實，喝茶是治療肺熱的一個最直接的方法，花...

雪梨銀耳紅棗湯大家閒暇時間都應該多瞭解這道湯的做法，裏面的食材對身體都很好，特別是適合女性食用，能夠滋陰，潤肺，養胃，還美容養顏，經常喝雪梨銀耳紅棗湯能夠讓你越來越美麗，年輕。一、雪梨銀...

1、調理飲食。秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者，可採用早餐食粥法來益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，還應多吃一些酸味果蔬，少吃辛...

秋天一到，人容易感覺到疲憊。固生堂專家、廣州中醫藥大學教授吳依娜主任醫師説：把進補的物品製成湯水服用。即方便又能補充營養，還能飽口福，一舉三得。百合梨湯原料：梨1個，百合、麥冬各10克...

梨果還有醫用價值，可助消化、潤肺清心，有消痰止咳、退熱、解毒瘡的功效，還有利尿、潤便的作用。梨具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，在秋季氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少...