有關防寒的精選

穀雨暮春仍需以養肝為主中醫理論中肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節，也是肝病的多發時節。如果不注意調養，肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，生出許多病...

年最強寒流——“霸王級”寒潮正在進擊中，北方的小夥伴們表示已經被玩壞，多地大雪紛飛，進入速凍模式。寒流一路南下，於本週五殺入廣東，帶來近5年來最強攜風雨寒潮。根據歐洲中心計算的數值...

今秋的第一場寒潮就要來臨了。寒潮來臨時，我們要注意多運動、多穿衣服保暖，此外，還可以多吃些禦寒的食物，提高人體抗寒能力。冬季養生很重要的一點是養腎防寒。下面推薦10個冬季養生的小訣...

秋季已經來臨，在我們的日常生活中，包含着許多我們沒注意到的養生常識，比如説我們經常做一些小動作，也許我們感覺這對我們的身體沒有什麼，可是事實上，它對我們身體的養生也許有着一定的好處，這...

夏天其實濕氣很重，對吧？夏季正因為天熱，空氣中水分充足，且人體新陳代謝運動加快，為了排熱，毛孔大張，濕氣容易入體，且我們夏季依賴於生存的空調，也很容易引起寒氣入體，所以，沒錯，夏季更要防寒，小心空...

小時候小編認為穿秋褲是件在正常不過的事，但如今，穿秋褲卻成了一個陰謀，這差別也太大了，想小編都無法把它們相提並論，秋褲真的只有中國人才穿嗎？秋褲的由來都是什麼？冬季防寒我們到底要不要穿...

寒冷季節易引發：凍瘡、口乾舌燥、風寒感冒、手腳冰涼等，那麼冬季怎樣用中藥材進行防寒病呢？防寒病一：防凍瘡凍瘡，雖然算不上什麼大病，但發作起來真讓人癢痛難忍。雖然凍瘡常常發生在寒冷的冬...

今秋的第一場寒潮就要來臨了。寒潮來臨時，我們要注意多運動、多穿衣服保暖，此外，還可以多吃些禦寒的食物，提高人體抗寒能力。以下就是平日在生活中常見的禦寒食物主要有以下9類。1、蔬菜包...

大雪天氣寒冷，很多疾病都是由於抵禦不了寒冷的侵襲而導致的。所以小雪養生防寒是關鍵，今天小編就為你介紹冬季防寒的注意事項，讓你在這個冬季防寒不盲目有效科學的防寒，健康温暖的度過這個...

有一句話説，有十個女人裏面，九個女生都是寒的。所以女性一定要做好保暖的工作。女性在到了二十歲的年齡就應該注意保養了，越早注重保養意識越美越不容易顯老，保養要在吃的，用的，運動，內在心理...

對於女性來説，最怕的就是寒氣會入侵到體內。女孩子的身體本來就比較弱，如果寒氣入侵的話，女孩子的身體就會出現一系列的疾病。所以説，大寒後女人們要做好防寒準備。為了身體強健，請牢記這這...

下面我們就來了解一下秋冬防寒抗病的5個小妙招。一、堅持冷水洗臉：可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之目的。二、牀頭常放柑桔或薄荷油：柑桔性温，散發出來的強烈氣味可祛除病...

冬天到來，萬物蕭條，北風瑟瑟，怎樣才能舒服健康地度過接下來寒冷的天氣呢?冬季飲食保暖常識1、冬季經常食用大棗、紅糖、生薑熬湯有促進血液循環流通、安神驅寒的功效。2、在冬季常吃羊肉...

過了立冬之後的幾天，就要全面大降温。那麼在天氣轉冷的時候，我們要先做好防寒的措施，才能保護好自己重要的身體。冬季的主氣為寒，寒為陰邪，易傷人體陽氣。陰邪傷陽後，人體陽氣虛弱，生理機能受...

秋風瑟瑟，有老寒腿更要當心。老寒腿是膝關節骨性關節炎的俗稱，表現為下肢及關節發涼、酸脹麻木、疼痛和行動不便，常在秋冬受風寒而復發或加重，且多年治療無效。膝關節骨性關節炎的發生，與氣...

小寒、大寒雙至，氣候寒冷到了極點。中醫認為，寒氣容易損傷我們的陽氣，人體五臟中腎陽最強，冬日養腎正是順應自然界陰陽消長之勢，調節身體以抵抗寒冷。大寒覺，多睡1小時大寒是二十四節氣的最...

進入初冬，氣温驟降，人們紛紛用上了各種防寒措施。殊不知，其實有好多防寒措施多多少少存在些許問題。睡覺矇頭人在矇頭睡覺的時候，不斷呼出二氧化碳，二氧化碳完全集中在被子形成的一個狹小空...

穀雨養生經專家建議管理層的讀者，在春天要對員工多表揚、少批評防止肝氣鬱結可興一年之運暮春仍需以養肝為主中醫理論中肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節，也...

在女人中有個共同的祕密，那就是稱月經為大姨媽。時間一個月來一次，時間長短不一，少則三天，多則七天，不管是多餘還是少於這個時間段都是不正常的。女人來大姨媽的時候都比較脆弱，不注重防寒的...

白露節氣意味着氣温開始下降，早晨草木上有了露水，早晚天氣開始轉涼。氣象專家説，白露這個節氣通常被認為是涼爽秋天的開始，俗語有白露秋分夜，一夜冷一夜之説。白露過後，早晚温差會拉大，往往出...

注意腳部保暖以防寒從足生老人常説：“寒露腳不露”，就是告誡人們應注意天氣變化，特別注重保暖，及時增減衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤腳，以防“寒從足生”。兩腳離心臟最遠，血液供應較少，再加上...

冬季是一個寒冷的季節，南方的冬季不是那麼太冷，如果你生活在北方的話會真正體驗到什麼叫做冬季的寒冷，冬季養生保健很重要，特別是冬季的來臨我們的身體需要補充陽氣。下面小編就給大家打來...

進去冬季已經有一段時間，時間越往後，越是倍感寒冷，人們也開始不斷做防寒措施，每個人都有屬於自己的防寒措施，多數人的防寒方法看似很正常，但對人的身體有很大的危害。雖説大部分的防寒措施真...

春天的第三個月，自然界的萬物都舊貌換新顏，一片欣欣向榮的景象，陽氣熾烈，陰氣遁伏，應早睡早起，以養肺氣。這時候肝臟之氣日衰，心臟之氣日盛，應益肝補腎，以順應自然界的生髮規律。三月在八卦中屬...

冬季最要不得的6種防寒方法捂住口鼻圍巾如果圍在嘴上，當人在呼吸的時候，細小的羊毛纖維和細菌就會被吸入肺部，引起呼吸道感染。還有不少人戴口罩是為了禦寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整個...