每天上午胃都疼怎麼辦

胃疼這種疾病在我們生活中是相當常見的，無論什麼因素導致的胃痛，一旦發作給我們正常生活產生了較大的影響。眾所周知，胃疼是比較難治療的，常常都是反反覆覆發作，有時候還是發作的比較有規律，解決方法成為了大家比較關心的問題。那麼，每天上午胃疼怎麼辦？下面咱們就來詳細瞭解一下治療方法。

儘量把皮帶鬆開，穿寬鬆的衣服，這樣可以保障胃氣流通順暢，喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部。

揉內關：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。

點按足三裏：足三裏穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裏穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。

揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食慾。

當你覺得胃疼不舒服時，可能想躺下來休息，切勿！保持直立狀態，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高10—15釐米左右，但單純加高枕頭的效果不好，可用薄一點的被單同時墊一下上半身，如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛復發。

有關每天上午胃疼怎麼辦的介紹，大家應該都清楚了吧。這些都是常見緩解胃疼的方法，在病症發生的時候，可以採取這些措施進行改善，效果是相當不錯的。另外，由於導致胃疼的因素有很多，進行治療的時候，一定要確定具體的病因，這樣才能從根源上進行解決。