左邊肚子脹氣怎麼辦？

肚子脹氣是一種非常常見的身體病症，尤其是在平時，我們飲用了過多的酒水，碳酸飲料等，都會容易引發肚子脹氣的問題，肚子會鼓鼓的，非常難受，同時會出現消化不良等問題，許多人都會問，那麼肚子脹氣，我們應該怎麼解決？如何緩解脹氣的問題呢？讓小編來告訴大家。

口香糖

曼徹斯特大學的胃腸病學專家彼得·霍韋爾教授表示，與吃飯過快一樣，嚼口香糖也會吞下更多空氣，增加胃腸脹氣的風險，而含有山梨醇或木糖醇的口香糖會導致脹氣危險翻倍。

吃抗生素

服用抗生素可能會擾亂腸道菌羣平衡，導致壞細菌過量繁殖。腸道缺少好細菌，就更容易發生脹氣。

腫瘤等疾病

雖然腹脹是一種常見的消化系統症狀，主要見於胃腸、肝膽、胰腺、腹膜等疾病，如胃炎、消化性潰瘍、胃擴張、幽門梗阻、腸道感染、炎症性腸病、腸梗阻、功能性消化不良、腸易激綜合徵、肝炎、肝硬化、肝膿腫、膽囊炎、膽石症、膽道梗阻、胰腺炎、腹膜炎等。但右心功能不全、腎功能不全、腸繫膜血栓、結締組織病、糖尿病、腫瘤等疾病也可能引起腹脹。

引起腹脹的原因有很多，可千萬別簡單的歸結為胃腸問題，長期腹脹一定要去檢查確定病因哦。

現在大家應該知道肚子脹氣之後要怎麼調節了吧，同時可以有一定的原因出現，小編再提醒大家，要注意好平時的預防工作，多吃一些有營養的容易消化的食物，在平時的主食的選擇上，可以吃一些粥類，麪條等，調節身體的酸鹼度。