青蒿鼈甲湯後果嚴重

青蒿鼈甲湯禁忌主要是青蒿不能夠耐受高温，而且煮的時間不能夠太長，也不能夠用沸水沖泡。如果時間過長在喝了之後會導致身體出現拉肚子。喝了青蒿鼈甲湯拉肚子通常是身體出現了不良反應導致，在服用時需要在醫生的指導下，不能擅自服用。

青蒿鼈甲湯主要能夠達到滋陰和養血的功效，而且能夠達到養顏的作用，同時當中含有的營養價值也是比較高的，能夠及時滿足身體所需的多種營養，也能夠達到促進體質生長髮育的效果，特別適合體質虛弱的人羣，對於氣血不足所引起的臉色蒼白或者是四肢乏力也能夠起到很好的改善。

但是需要長期堅持使用才能達到很好的調整效果，不能夠達到立竿見影的作用，並且在使用的時候一定要掌握正確的方法，以免操作不當影響到使用後的效果。在喝的時候還需要控制好攝入量，不要一次性攝入過多，以免增加腸胃道的負擔，最好在醫生的指導下規範使用。

日常生活中一定要注意好飲食調整，飲食上儘量多吃一些新鮮的蔬菜或者是水果，不要過多進食油膩生活或者是辛辣刺激性的食物。另外還需要多參加一些有氧運動或者是户外鍛鍊，適當鍛鍊能夠達到促進機體新陳代謝的效果，也能夠提高自身的免疫力或者是抗病能力。