有关睡觉的精选

在现代生活中，由于生存压力是比较大的，导致了很多人都有一些常见的现代病，比如说熬夜。我们都是知道熬夜是很不好的，可能导致身体上的伤害的。但是有不少人又不知道什么时候睡觉不算熬夜。...

睡觉打呼噜对健康可能有好处有研究指出，打鼾事实上可能对健康有好处，尤其当你过了中年以后体会可能会更深。以色列一所大学的专家组对600多名老年人进行4年多的研究，结果发现存在睡眠呼吸...

幼猫一直睡觉正常。幼猫在成长过程中需要大量的睡眠，因此幼猫会经常睡觉。正常情况下，幼猫每天需要睡眠16-20个小时，这包括睡眠时间和清醒时间。幼猫在睡觉时会进入深度睡眠状态，这有助于...

在生活中，晚上平躺睡觉时你会出现腰部悬空的感觉吗？悬空久了总觉得不舒服，睡觉也容易导致失眠，侧面睡对身体又不好，这个时候，睡觉时腰部悬空厉害有什么解决办法呢？下面，就快和本站一起了解相关...

现代家庭大多都是独生子女居多，一旦新的生命降临必然会引起引轩然大波和众星捧月般的呵护。但是很多家长都遇到过宝宝宝宝睡觉呼吸声重，这导致家长的担心和疑惑。那么今天我们就为大家简...

多数上班族，都是久坐面对电脑不运动的，久而久之就会出现体态变胖，腰变粗等的情况出现。有的人还会出现不同程度的其它慢性疾病。那么平时我们除了通过运动和饮食方面的控制来进行减肥外，有...

早上起来的时候嘴巴很苦，晚上睡觉的时候嘴巴也很苦，并且这种状况持续了很长一段时间，朋友告诉我可能是因为自己的新陈代谢，具体状况我有没有去医院做证明，但是引起口苦的原因有很多，下面我们...

大家有没有过这样的经历，早上起来的时候，枕头总是会湿一边，这是我们睡觉流口水导致的，那么为什么人会睡觉流口水呢？流口水应该怎么办呢？哪些原因会导致睡觉流口水呢？一起来看看吧。我们很多人...

在夜晚有个舒服的睡眠，是一件非常让人愉快轻松的事情，但是有很多人群发现在睡醒后，自己的手臂会发麻，这是怎么回事呢？是大部分人会都认为是自身的睡姿引起的？虽然有部分的改变睡姿后手麻的症...

不可以。因为白天睁着眼，氧气供应充足，并且眨眼动作对隐形眼镜与角膜之间的泪液有一种排吸作用，能促使泪液循环，缺氧问题不明显；但午休因睡眠时闭眼隔绝了空气，就会出现伤害眼睛。午休因睡眠...

从怀孕起，孕妇就在自己的日常生活中做出了各种改变，比如饮食怎样吃，睡觉时间安排，总希望把一切都做好，只为了让腹中的宝宝得到最好的照顾。许多的事情，大到食物营养的配合，小到睡觉的一个姿势...

品牌型号：格力空调系统：KFR-35GW/NhGc1B夏天晚上睡觉空调开28度最适。人是恒温动物，人体的体表温度一般在37度左右，而体内温度在37.5度作用，人在晚上睡觉时也会产能，也会提供热量，室温的温度...

户外运动可以晒太阳，使紫外线帮助维生素D的转化，同时，适量运动能促进骨骼更好生长。一般来说，跳跃、摸高、慢跑、跳绳、骑车、踢毽子、篮球、排球、芭蕾、伸展体操、游泳和引体向上等运动，...

做梦是人们睡觉过程中必不可少的组成部分，要是睡觉不做梦，可能就不正常了，所以，人们经常说梦来自生活，也影响生活，一点都没错，没有梦不好，做梦多了也不行，那么，多梦的治疗方法究竟包括哪些呢，一起...

宝宝在睡觉的时候，妈妈们要注意，一定不要有声音，这样对宝宝睡觉会有很大影响，宝宝睡觉的时候受到惊吓，对宝宝身体损害较多，因此在宝宝睡觉的时候，妈妈们要给宝宝一个好的空间，那五个月宝宝晚上...

睡眠对于人类的重要性可谓不言而喻，面对这个几乎要占据人生三分之一时间的活动，相信大多数人都不会觉得这是一件“小事”。而床垫作为最直接影响睡眠质量的物件，如何挑选就成了很多人揪心...

吃饭睡觉打豆豆是一个网络流行语言，它的意思是指别人处于无所事事，无聊至极的状态，它是来源于一个冷效果，但是它刚开始是出于动画片角色豆豆的生活反映出人们对美好生活的向往。“吃饭睡觉...

品牌型号：新飞空调KF-25G睡眠模式适合睡觉。因为它会根据人体最佳舒适度来调节温度。当空调开启睡眠模式时，每小时温度会上升一度，两小时后上升两度，然后保持这个温度运行八小时。这样的温...

皇太后睡觉的名称会根据其睡觉时的姿态，有不同的称呼，如坐着打瞌睡叫睡，而闭上眼睛，但是不一定睡着叫眠。另外，躺在床上睡觉叫寝、伏在炕桌上睡觉叫卧、睡着了叫寐等。皇帝以庶子继位的，则以...

不是大忌，因为我国传统的建筑讲究的是坐北朝南，室内床的摆放则是东西方向，所以大多数人都习惯头东脚西的睡眠方式，而且地球的自转方向是自西向东，刚好从脚到头对于睡眠有促进作用所以睡觉头...

怎样睡觉最养人？你睡对了吗？怎样睡觉最养人？你睡对了吗？传统中医养生认为，药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡眠为第一大补。俗话说一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。因此，睡觉质量好坏与人...

婴儿爱睡觉是一种常见的情况，我们都知道身边有很多孕妇出现了婴儿爱睡觉的情况，这种病对我们自身的影响很大，很多人为此四处求医问诊，而且没有得到很好的治疗，不仅花费了大量的时间和精力，对...

不管是春季还是冬季我的嗓子在睡觉醒来后都特别的干，尤其是在秋冬干燥的季节，空气中的水份含量少，家里的空气也不流通，这样我们的嗓子也就变得更干了。嗓子干除了季节的问题，其实也和我们的...

婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以宝宝睡觉出汗的现象很常见。那么，小孩子睡觉出汗怎么回事呢？我们一起来了解一下吧。小孩子睡觉出汗怎么回事小孩...

睡觉的姿势很多人都不在意觉得自己舒服就好，其实睡觉的姿势对不对还是关系到我们的身体健康的，所以我们一定要掌握睡觉的正确姿势不要给我们的身体增加不必要的负担。很多人在睡觉的时候...