有关手姿的精选

坐姿手姿不注意鼠标也会咬你手

发表于：2019-03-08

坐姿手姿不注意，鼠标也会咬你手，都市女性要特别当心腕管综合征。戴小姐是公司资料管理员，每天工作离不开电脑，查资料要用，打文件要用，回到家里面，有些事情也要用。长期对牢电脑，右手握着鼠标东...
姿势决定健康还是健康决定姿势？

发表于：2019-03-16

你的姿势可能能够揭示你的身体状况，肌肉失衡、紧张区域和薄弱部位都会在在你的身体上以微妙的方式表现出来。下面，就向你揭示一些你可能不知道的最常见的身体的秘密。线索：体态懒散揭示了...
正确的站姿和坐姿是怎样的

发表于：2019-06-01

大家肯定都知道站姿和坐姿对于我们的重要性吧，站姿和坐姿如果不正确的话，不但会让我们整个人看起来没有什么精神，而且也容易影响到我们的形象，所以我们建议广大的读者朋友们在日常的生活中...
低头玩手机等于扛一袋大米玩手机的三种姿势要避免

发表于：2017-12-08

很多人在新的一天刚开始的时候，睁眼的第一件事情就是摸手机，在公交车上或者是地铁上，也会时不时的玩着手机，就连上个厕所也会顺便带着手机去。现在低头族已经成了普遍现象，手机，已经是我们生...
握笔姿势手腕的要求有哪些

发表于：2023-11-20

握笔姿势手腕的要求：1、大拇指、食指、中指自然弯曲，拇指与食指保持近圆形状，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方。2、大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔...
勤动双手打造前凸后翘迷人身姿

发表于：2019-04-09

1、双腿夹紧立正站好，身子保持挺直，双臂垂于身体两侧。利用腿部的力量将双腿相向用力夹紧，使臀部感到挤压，保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势，片刻后再接着练习上述运动。这个运动能使你的臀...
睡觉姿势男人把握睡姿可壮阳

发表于：2018-07-23

男人睡觉姿势不同，对健康的影响也是不一样的。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗？答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开；而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。...
正确的上香手法与姿势

发表于：2023-11-15

上香时应上三支香，将香在佛案上的烛火中点燃，然后走到跪拜的凳子前，在拜凳前站立，正对佛像，双手持香。持香时，右手四指交叠覆盖在左手上，两手拇指相对。食指及中指夹住香身，香尾抵住大拇指。开...
婴儿睡姿婴儿三大睡姿优缺点

发表于：2018-09-23

睡觉是我们每天都做的一件事情，而在睡觉的时候，睡姿也是各式各样的，而婴儿同样也是这样的。那婴儿的正确睡姿是什么呢？如果婴儿睡姿不好有应该如何矫正呢？今天小编就来为大家一一介绍一下。...
拜年时手的姿势是什么样

发表于：2023-11-15

拜年的手势是：标准的男子作揖姿势是右手成拳，左手包住。因为右手是攻击手，要包住以示善意。女子则相反，但女子不抱拳，只压手。这和中国自古“男左女右”的传统一脉相承。如果手势做错了，意思...
台球正确的手架姿势

发表于：2023-11-12

首先将手平放在台面上，然后将手腕贴紧台面，四指保持分开平放的状态。将大拇指自然贴在食指上来驾杆，在架杆的时候手腕要与台面紧紧的结合起来，这样击球会比较的平稳。一般前肩在下后肩在上...
盘点不同姿势的睡姿好与坏

发表于：2017-10-04

盘点不同姿势的睡姿好与坏1、俯卧俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭...
正确走姿站姿快速瘦腿

发表于：2019-06-10

坚持正确的行走方式和姿势有以下好处：坚持正确的走路方式和日常姿势能起到非常好的减肥效果，能有效消除浮肿、肢体冰冷。还能调整荷尔蒙的分泌，提高基础代谢效率，改善生理期不顺等问题。另...
俯卧撑手姿势方法

发表于：2020-04-07

做俯卧撑的时候很多人不知道如何来掌握正确的姿势，如果不知道如何掌握正确姿势的话，那么就很有可能让我们锻炼俯卧撑之后得不到自己想要的效果，因为这个俯卧撑是可以让我们身体变得有力，变...
新手妈妈喂奶要掌握正确姿势

发表于：2018-08-04

无论的职场辣妈，还是指点江山的新爸，在喂养小宝宝上总是手忙脚乱：初生孩子要吃多少？多久吃一次？怎么拍背？还有什么注意事项？看完本文，你就可以从不知所措的新手爸妈，变成喂奶高手。一、分娩后尽...
赵飞燕凭借轻盈舞姿蛊惑的手段被封后？

发表于：2019-06-30

自从赵飞燕进宫以后，汉成帝的心思就全落到了她身上。成帝稍一烦闷就找赵飞燕歌舞承欢。一次，赵飞燕穿着南越进贡的云英紫裙，在高榭之上表演歌舞《归风送远之曲》。成帝兴奋地以文犀(有纹...
黎姿个人资料简介黎姿的图片黎姿演过的电视剧

发表于：2018-06-26

黎姿，1971年10月1日出生于中国香港。香港女演员、流行乐歌手。下面就和小编一起了解黎姿个人资料简介、黎姿的图片、黎姿演过的电视剧、黎姿的早年经历吧！黎姿个人资料简介黎姿，身高165cm...
玩手机八种姿势最伤骨骼你知道吗

发表于：2019-06-05

生活中，我们每天都在重复着很多动作，比如低头玩手机玩电脑、躺在床上看书、走路低头等等。你知道么？这些姿势其实是不好的，特别容易伤害我们的骨骼和脊椎，下面就由小编为大街介绍一些最伤害...
吃药姿势的姿势竟然也很讲究！

发表于：2020-11-22

吃药姿势的姿势竟然也很讲究！药物是缓解身体不适的方法之一，面对材质、形状、大小不同的药物，你的吃药姿势有变化吗？医生提醒我们，根据药物的不同，姿势也需变化，这样药物才能全部被发挥，一起去...
宝宝睡姿会影响拥抱姿势？

发表于：2018-02-27

抱起侧卧的宝宝。先把一只手轻轻放在宝宝的头颈下方，另一只手放在宝宝臀下，把宝宝揽进手中，确保他的头不耷拉下来，轻轻地抬高他，让他靠近你身体抱祝然后将手臂轻轻地滑向宝宝的头下方，这样可...
白领坐姿站姿不当容易发胖

发表于：2020-11-24

白领坐姿站姿不当容易发胖脂肪堆积，身体发胖，不仅仅因为吃得多，动得少，还有可能是你的姿势不对，特别是整天坐在办公室的白领，平时爱怎么坐怎么坐，爱怎么站怎么站，直到某一天，镜子里难堪的体形无...
坐姿划船姿势可以锻炼什么

发表于：2019-02-14

很多男性都对自己单薄的身材不是很满意，都想成为肌肉男，所以就会去健身房锻炼，只要用对方法，那么身上就会长出来有爆发力的肌肉。很多男人都只注重胸部以及手臂肌肉的锻炼，却忽视了背部肌肉...
瘦手臂瑜伽姿势有哪些

发表于：2020-06-24

手臂上也是很容易堆积肥肉的地方，这个时候在夏季的话我们就无法自信地穿上性感的吊带衣裙了，所以对于想要减肥的朋友而言，做到针对性的减肥解决，某个部位的肥肉，这样才会让身材变得更好，而现...
孕妇睡姿孕妇怎样的睡姿最健康

发表于：2019-01-04

每个女人一生都要经历怀孕、分娩的疼痛，你知道怀孕时的怎样的睡姿才是正确的吗？今天小编就来教你睡正确的睡姿，还有了解一下孕妇在孕期如果遇到睡眠不好应该怎么样调节呢？赶紧往下看看吧！孕...
白领正确的坐姿坐姿不对危害多

发表于：2018-08-23

白领们在办公室里的时间都比较长，所以坐姿对身体的影响就会比较大，不良的坐姿会降低新陈代谢的效率，导致体表脂肪堆积，引起肥胖。脊椎不仅支撑着上半身的重量，还是自律神经的通道。如果身姿...