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  • 长寿洗澡法让人活百岁
    发表于:2019-08-19
    乐于洗澡大概是女人的天性,她们热衷于保持身体的清洁,无法容忍皮肤上的汗渍、污垢(哪怕这些汗渍、污垢只有在显微镜的参与下才称得上显著)陪伴她们超过24小时以上,每天洗澡是起码的,并因此...
  • 11个奇特养生法让你百病不侵
    发表于:2018-01-23
    在我们日常生活中,健康养生方法有很多种,但要找到一个适合自己的养生法可是不容易的,尤其是对于冬季养生来讲,但我们可以慢慢摸索,今天小编就给大家讲讲十一个奇特养生法,了解这些养生方法你...
  • 错误疗伤法让健康受伤
    发表于:2018-07-19
    目录第一章:错误的疗伤法第二章:运动保养如何自我疗伤第三章:运动健身受伤后该如何护理人们在日常生活中难免会出现一些小病小伤的情况,那么,疗伤方法就很关键,但是,人们常常存在许多错误的疗...
  • 睡觉养生 17个睡前养生法让你更加健康
    发表于:2018-07-23
    有很多人觉得养生是一件特别复杂的事情,需要注意这注意那的。小编在这里要告诉各位朋友,其实养生特别容易,它就在我们的日常生活中,只要我们稍微留意一点,就会对我们的身体非常有好处的了。...
  • 加酒蒸米饭法让米饭更香-教你做出喷香米饭
    发表于:2017-10-31
    做饭之前,先把米在冷水里浸泡1个小时,让米粒充分吸水,这样可以缩短加热时间,减少营养损失。若蒸白米饭,米和水的比例是1:1.2~1.4,一般水高出米2~4厘米比较合适。加酒蒸米饭法让米饭更香-教你...
  • 6个心理调节法让你成功摆脱抑郁
    发表于:2020-07-07
    1、自我合理宣泄合理宣泄可以包括倾诉、痛哭和写日记,此外还有唱歌、吟诵、弹奏、绘画、书法等等形式。2、自我情志转移遇到不愉快的事情时,有意识地把注意力转移到自己平时感兴趣和喜欢...
  • 光脚养生五大法让你越活越年轻
    发表于:2020-04-17
    除了光脚走路和跑步,你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数,效果真的不错哦!美肤祛斑:丝瓜络摩擦脚心日本东京大学竹之内教授研究发现了一种易行有效,无须花钱的按摩脚心...
  • 卸妆勿入6误区 错误卸妆法让肌肤粗糙难看
    发表于:2018-03-03
    卸妆勿入6误区错误卸妆法让肌肤粗糙难看卸妆勿入6误区错误卸妆法让肌肤粗糙难看误区一:卸妆棉/纸卸妆彩妆多为油溶性的,尤其是防水彩妆,所以用以油溶油的卸妆油来卸既干净又不伤害肌肤。...
  • 喝水看隐疾 10喝水法让健康堪忧
    发表于:2018-04-15
    生活中我们都知道多喝水的好处很多,要是有人问你你会正确喝水吗,你肯定不屑一顾回答。但生活中,因为不会喝水产生的健康问题层出不穷,所以你确定你真的了解喝水的学问吗?坏习惯一:饮水机从不...
  • 五个常见错误消暑法让你疾病缠身
    发表于:2019-05-06
    夏季三伏天的到来,天气越来越热,越来越多的人害怕自己中暑,所以都会想各种各样的降暑方法。那您知道夏季常见错误消暑法让你疾病缠身吗?您知道夏天如何给室内降温吗?今天小编就为您介绍一下...
  • 人脉理财法让你成为大富翁
    发表于:2018-02-04
    人脉理财法让你成为大富翁人脉理财法让你成为大富翁内修工夫+外营人脉所谓,只能靠钱赚钱?尽管市面上理财书籍教的致富方法,大多是以投资工具为媒介,但积累资产的方法不只一种,有人懂得善用...
  • 五脏护理法让你从内美到外
    发表于:2019-01-15
    我们的身体,好比一棵大树——有力而深远的根系是我们的先天健康之本。得到良好的照顾,大树就会枝繁叶茂,树皮油亮,树干挺拔。好好利用春天的生长契机,照顾好我们的身体之树,保持代谢功能通畅...
  • 6种错误早餐食用法让你“发福”
    发表于:2019-01-04
    路边购买的早餐,边走边吃,手动,脚动,嘴动,全身运动……如果选择街边摊食品做早餐,一是要注意卫生,二是最好买回家或者到单位吃。尽量不要在上班路上吃早餐,以免损害健康。吃法一:传...
  • 五脏排毒法让你拥有无龄美肌
    发表于:2019-06-04
    胃部排毒毒素表情:舌苔发黄、口臭春季天气干燥,由于体内缺少津液,胃火上升,好多人都感觉“吃不饱”,除了一日三餐之外,零食不离手,下午茶、消夜一个也不能少!如此一来,胃部的压力增加,其工作效率...
  • 15个养生睡眠法让你越睡越美丽
    发表于:2018-02-03
    睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到睡眠美容15法,晨起必定容光焕发。1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。2、睡前应彻底清洁脸部化妆,如果清洁方法...
  • 夫妻间的性爱养生法让你更健康
    发表于:2018-07-12
    在夫妻的性生活中,总是会有某一方面抱怨对方的不是,不知道怎么样,总是怎么样,但实际上和谐健康的两性生活是需要夫妻双方共同努力的,所以说,我们应该学会给夫妻的性爱添加更多的动力。1、和...
  • 喝水好处多 几种喝水法让你健康又美颜
    发表于:2018-11-11
    大家都知道水是生命之源,那么喝水有什么好处呢,喝水有哪些注意事项呢?下面就让小编带领你们了解一下吧感冒:要喝比平时更多的水每到感冒的时候,就会听到医生唠叨:多喝水呀!这句医嘱对于感冒病...
  • 大笑更长寿 12法让你活到100岁
    发表于:2018-08-01
    你可以活得远比你想象的要长很多。事实上,只要你肯想很多办法,而且照着我们说的去做,就会长寿。比如平时多做高难度的口算,可以使你多活2.5岁。这些都是经过科学实验证明的。人类的寿命极...
  • 山楂8法让女人高效减肥
    发表于:2019-08-16
    现代医学证明,山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压,促进胃肠消化的作用。中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。山楂的8种吃法:1、山楂汤...
  • 4种饮食法让男人补肾显奇效
    发表于:2020-02-24
    现在,有的男士总感觉自己的阴茎没有别人的粗大而感到自悲,而且还些人觉得成年男人的阴茎往往在很多人眼中是不会继续生长的,但是事实不是这样的,在我们身边有很多活生生的例子告诉我们,男人...
  • 四步调养法让女人面色红润
    发表于:2017-12-28
    四步调养法让女人面色红润对于大多数人来说,姣好的外貌无疑是在这个社会上的特许通行证之一。但是,女人想要保持姣好的外形,却不是容易的事情。天气一冷你就容易脸色发白,天气一热你却轻易...
  • 警惕 冬季错误保养法让你的肌肤“未老先衰”
    发表于:2019-03-28
    目录:第一章:沐浴乳长留身上女人健康隐患多第二章:11个错误保养法让皮肤衰老更快第三章:对抗皮肤干燥的实用招数冬季气候干燥,我们的肌肤也要补水。有人说经常洗澡就是对肌肤好,这是错误的。...
  • 暗示法让你的宝宝更听话
    发表于:2020-01-28
    教育家苏霍姆林斯基说:任何一种教育现象,孩子在其中越少感觉到教育者的意图,他的教育效果越大。所以,父母在教育孩子时,应通过启发、暗示、商量等形式来进行。暗示,是无声的教育,是润物细无声...
  • 压力大怎么办 8个新奇法让你瞬间放松
    发表于:2018-05-31
    现在由于人们的生活节奏变快随之而来的生活压力也在变大,那么在生活中我们应该怎样去减压呢?平时生活中压力大怎么办呢?如何让自己身心放松呢?让要在平时繁重的工作中能够拥有一个好心情,能...
  • 美颜养生:睡前5大错误保养法让你加倍衰老
    发表于:2018-04-02
    误区一:乳液越厚越滋润很多美眉在睡前都喜欢涂上厚厚的乳液,以为这样就可以补充皮肤的水分,使皮肤得到滋润。但美眉们都忽略了,过多的护肤品只会使皮肤不堪重负!正确方法:睡前,涂适量的护肤品...
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