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发表于:2020-11-08
女人们都爱养颜,因为拥有美丽的容颜,整个人才能变得自信,才能焕发光彩。小编提醒,若是女人们不懂得想法子把身体内的毒素排出来的话,那么她们就会变老,变丑的。所以说,女人们速速来吃些排毒食...
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发表于:2018-01-13
长寿是每个人的追求,古代很多帝王就总是让太医开很多补药,以此达到增寿的目的。我们虽然没有皇帝那么好的资源,但想延寿也未尝不可。据说,长寿老人最常吃的就是这10种食物。下面跟随本站了...
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发表于:2017-12-23
相信很多人都有便秘过,便秘这个问题可大可小,让人很苦恼。那么便秘怎么办呢?该如何调理?吃什么食物比较好呢?和本站一起来看看吧。便秘是由于肠道蠕动缓慢,肠动力不足,肠粘膜分泌粘液减少,肠道...
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发表于:2017-12-24
骨质疏松患者要常吃这些食物1、维生素B12维生素B12摄入不足的人,骨质更容易流失。维生素B12能控制血液中的高半胱氨酸水平,该代谢物质和心脏病、髋骨骨折均有一定联系。健康人每天摄入2....
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发表于:2019-04-18
俗话说若要老人安,涌泉常温暖,推搓涌泉穴俗称搓脚心,需搓出热感,对于老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。足少阴肾经主干起始于足小趾下,斜穿过足心,沿内踝后方,进入足跟,再向上行于...
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发表于:2019-05-08
导致造血功能障碍的原因有很多,比如有的人因为癌症而导致这种情况,治疗的方法也有多种,而生活中进行饮食调整是最简单并且有效的,建议大家多摄入富含纤维素以及蛋白质的食物。一、造血功能...
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发表于:2020-12-19
现在天气干燥,人们容易出现肺热、肺燥的问题,这个时候,润肺是关键。在众多食材中,有一些健康饮食就能起到润肺效果。什么食物可以帮助我们润肺呢?接下来,就具体介绍了一些可润肺的食物。润肺...
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发表于:2020-02-05
在我们的身体当中是有很多毒素垃圾的,这些毒素垃圾有致病的危害,在我国古代就推崇“治未病”,其实这个说法用现在的术语来解释就是做好疾病预防的工作,而最好的疾病预防工作就是清除我们身...
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发表于:2019-05-05
我们缺少了什么就活不下去,氧气、阳光、能量、水这些都是我们缺少了就会活不下去的必要因素,其中水虽然不是第一名,但却也是很重要的一样因素,水是生命之源可不只是叫叫而已,在生活之中我们...
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发表于:2018-01-04
女生为什么要常吃黄瓜许多女性都知道吃黄瓜有助于美容,但是多数人不知吃黄瓜的好处有哪些?那么对于女生而言经常吃黄瓜有什么好处呢?下面为大家介绍女生为什么要常吃黄瓜,供大家了解。女生...
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发表于:2020-11-09
生活中食物多种多样,而且不同的食物有着不同的营养价值,有些食物吃了不仅能够帮助人体排毒,而且还能滋补身体,可以说是非常有价值的。女人们如果想要从饮食中改善身体,帮助自己排毒的话,建议...
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发表于:2020-11-13
对于很多的妈妈来说,都希望自己宝宝健康好看的出生。要想生一个漂亮白皙的宝宝,准妈妈你知道应该怎么办吗?其实很多人说宝宝的皮肤是妈妈吃出来的,那么孕期妈妈吃什么对宝宝的皮肤有好处呢...
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发表于:2019-09-30
人到老年更应该做好健康管理。老年人应定期体检,每半年至少做一次,并注意作好体检记录,保管好化验单。那么,哪些体检项目老年人要常做呢?1.量体重身体过于肥胖会增加心脏负担,易诱发心血管疾...
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发表于:2020-02-29
老年人有个好胃很重要。中医上说:有胃气则生,无胃气则死。60岁左右的人胃病发病率较高,必须重视养胃。专家认为,养胃的关键主要有二,一是饮食,二是情绪。在饮食上,不要吃太硬、太凉、太油腻、...
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发表于:2018-08-15
中医里的一种养生方法就是按摩双脚,人体的脚步分布着很多的穴位。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点,要是我们能坚持经常按摩此处的话,会有滋阴补肾、颐养五脏六腑的功效。老人要是在日常生...
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发表于:2018-02-19
三大保健穴位老人要常按一、合谷穴1、取穴合谷穴的取穴是这样的:用另一指手的拇指第一个关节横纹正对虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。2、按摩作用根据经络理论以及实践证明,...
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发表于:2018-11-12
像机器长期使用会磨损和老化一样,随着年龄的增长,人体的脏器也会逐渐衰老,功能随之下降。老年人健康问题的根源之一就是气血不足,养老穴,顾名思义,就是专门针对老年病的穴位,老花眼,失眠健忘,消...
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发表于:2019-03-10
1、“自己来做决定吧。”如果你想让孩子做某件事,或停止做某件事,建议你这样说。这么说是为了让孩子了解,他要为自己的行为负责任,从而培养孩子的责任感。2、“妈妈爱你,但妈妈不喜欢你这样...
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发表于:2017-12-17
维生素E作为一种抗氧化剂,一直被视为人体重要物质,它能缓解人体因衰老而引起的各种问题。但日本科学家最近通过对小鼠实验发现,它能疏化动物体骨组织,减小骨组织密度。维生素E会导致人体骨...
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发表于:2017-10-04
孕妈妈要多补充营养,水果要多吃。那孕妈妈吃什么水果好呢?下面就来具体的了解一下。1、火龙果:火龙果是一种绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品,很适合孕妈咪们使用,因为它很少有...
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发表于:2019-05-27
父母是孩子的第一人生导师,如果不注意说话的内容和技巧,很可能无意中给孩子的心灵留下阴影。聪明的父母常说下面5句话,会让孩子觉得自己被尊重、被期待,从而达到事半功倍的教育效果。1、“...
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发表于:2017-12-07
秋季饮食有主次哪些食物要常吃?我们知道,秋冬的季节特点是温度渐低,气候是越来越干燥的,这个季节我们要防病的重点就是养肺,从饮食的角度讲,秋季是个丰收的季节,我们想要养肺润肺,要先知道食物...
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发表于:2020-12-04
梳头对男性来说同样重要,不仅是美观,而且,合理的梳头有益身体健康,男人也应该注意这件生活中的小事。梳头,一般人认为是女人的事,殊不知梳头还有健身作用牞所以男士也应常梳头。众所周知,人的...
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发表于:2018-09-06
女性生产后身材问题是很多人比较担心的,身材变样是正常的,这也可以通过调理恢复的。饮食和运动可以帮助身材的恢复。产后也可以通过吃这些食物恢复,比如牛奶也可以瘦身减肥。1.牛奶:牛奶含...
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发表于:2019-07-03
你经常面对电脑吗?你用电脑每天超过8小时吗?照照镜子,你脸脸颊上长黑斑了吧。这是一种病,病原就是电脑。医生说,这种电脑斑在上班族中很普遍,特别是天天面对电脑的人更容易患病。建议多吃些...