有关月经期的精选

许多的女性会在月经来的时候，出现肚子疼痛的症状，有的人严重的常常会觉得肚子里好像有一根绳子在抻着一样，让自己疼的厉害，严重的人，常常会在这几天影响到正常的学习、工作和生活，这就是痛经...

经期女人能洗澡掌握方法才健康冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避...

游泳是现在比较流行的一个健身方法，尤其是夏天的时候，都会特别的喜欢游泳，但是女性每个月来例假的时候，都会很困扰，不知道能不能游泳，因为月经期间，女性的阴道是很脆弱的，如果不小心的话，是很容...

女性朋友在经期的饮食是需要特别注意的，经期的饮食要清淡，并且可以适当吃一些含有铁元素的食物，因为经期容易出现贫血，吃那些含有铁元素的食物有利于补血，此外女性朋友在经期还可以多吃一些...

阴道炎症的特征就是虽然危害性并不严重，但是比较难根治，甚至有时候反复性的发作。特别是在经期，女人的抵抗力比较差，下体又更为脆弱，容易浸入细菌。怎样在经期内与阴道炎作斗争呢，小编总结了...

可能我们每个女性朋友都在承受着月经，给我们带来的困扰的一切，月经期间我们每个女性朋友的肚子都是非常痛的，我们应该采取有效的方法来减少或者一直疼痛，对于我们更快的度过，月经期非常有帮...

虽然说现在的教育变好了，教育教学中也有生育学这门课程。但是还是很多刚刚来月经的小女生们还是不清楚正常月经期是几天，也不了解月经周期是怎么计算的。有的人认为是一周，有的人觉得两三...

月经是我们女性朋友们每个月都会有的一件事，对于月经我们女性朋友们已经见怪不怪了，那么对于月经的了解每个女性朋友们都得了解，虽然大多数的女性朋友们都知道，但是也是有少数不知道的，那么...

女性在月经期是应该要多注意一下自己的身体体质的，因为在月经期会出现很多相关的并发症，比如头晕、腹痛以及没有胃口等情况，所以对于月经期头晕这种情况，我们建议女性朋友应该要吃多吃一些...

第一天：小心偏头痛随着月经的开始，偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感，在感觉头痛欲来的时候，最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧，这样能减缓偏头痛的发作症状。第...

毛豆是夏天的时候最常见的豆类蔬菜之一。毛豆中不仅含有丰富的蛋白质，而且豆类食物中都含有成分非常高的大豆异黄酮。我们都知道大豆异黄酮对于女性朋友的身体保健起到的作用是至关重要...

性质平和的饮料有以下几种，以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和;乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料;蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味比较平和;奶茶等各种奶类饮料一般是性...

很多刚结婚的女性会有一个问题，如果在来月经的时候进行性生活，会不会怀孕？因为有很多人有这个问题和烦恼，所以我们今天要了解的就是这个问题。先不说经期进行性生活会不会导致怀孕，我们大家...

现在很多女性都很注意养生，所以很多人都在食用阿胶，因为阿胶是一种补血润燥，可治疗心烦失眠的天然补药，很多女性都是每天都食用，现在有的做成阿胶糕，里面放上红枣核桃等，有的就只是简单熬制一...

月经期间的女性不但会有身体抵抗力低的情况，而且还会出现各种疾病和不舒服，所以说女性在月经期间一定要注意保护自己和护理，不但在日常的生活当中要注意，在几天当中的饮食当中也要调理好自...

传统医学认为胀是因为体内的气体滞涩，痛则是因为血液淤积，这里面也有寒、热症的区分。如果是寒症，就应该用温性食物调和;如果是热症，则应该避免食用燥热的食物。发作时，可以用芍药甘草汤，由...

每月总有那么几天的大姨妈是很多女性朋友非常关注的一件事情，但是对于经期的相关知识，大家了解多少呢？可能很多朋友都不是很了解，并且很多女性朋友由于这样那样的原因，往往对身体的这一方面...

经期综合症的可能，一般是指月经来潮前几天出现的身体各种不适症状。通常有两类表现，一类是以精神症状为主，常见精神过敏、烦躁易怒、忧郁、孤僻、多愁善感、全身乏力、易疲劳、失眠、头痛...

月经期不会怀孕，是很多人了解的常识，但是常识只能说明绝大部分事实，而不包括少数例外情况。一般来说，从一次月经来临到下一次月经来临，这称为一个月经周期———如果女性的月经比较有规律的...

对于女性而言，经期的一个呵护保养工作很重要，因为在经期的时候女性的身体情况本身就比较特殊，要是我们忽略这些身体保健工作，有可能会导致一些其他疾病发生，有一些女性在经期的时候就容易出...

经期可以喝豆浆吗？月经期间是可以饮用豆浆的。月经期间吃什么好？豆浆性质平和，是中国对传统食品，具有很好的滋补效果。经期可以喝豆浆吗？豆浆有补虚润燥，清肺化痰之功，女人喝豆浆好处多，春秋饮...

性生活是夫妻之间沟通情感最有效和最基本的一种方法，然而很多夫妻都知道女性在月经期是禁止同房的，然而月经期经期也是有一定的规律性的，有很多夫妻会在月经期前一天进行同房，但是在这种情...

月景期间不能喝酒！！但是可以喝一点红酒。红酒和其他酒是不一样的，他能促进血液循环等功效，所以适量地喝些红酒可以舒缓经痛。但是也不可以喝太多，这时候千万不要喝啤酒对子宫不好。经期不宜...

洗澡是我们生活中必须要做的一件事情，特别是夏季的时候，很多人都是每天必须要洗澡，洗澡可以给我们的身体带来很多好处，洗澡可以改善一整天工作压力大，身体劳累的现象，但是一些女性在来月经的...

女性朋友在月经的时候，是需要注意很多方面的细节，要懂得合理的安排生活，才能让自己的身体更加健康。在月经期间，如果合理的安排饮食，对自己的身体的健康也是很有帮助的。因为在月经的时候，女...