甲亢飲食禁忌有哪些

甲亢既我們常說的大脖子病，另外還有眼球凸出等一些不良反應。一旦患上此病除了積極治療之外，還要多注意飲食，忌胡蘿蔔、一些興奮飲料、辛辣刺激之類的食物等，另外還要忌大量補碘。

一、甲亢患者飲食注意幾大禁忌

1、胡蘿蔔

胡蘿蔔對減肥有很大的功效，但是由於它會改善一些消化道問題，這樣很容易影響甲狀腺功能，使甲狀腺腫大。

2、一些興奮飲料

像咖啡之類的飲料會使甲亢患者難以控制住不太正常的興奮，這樣很容易加重病情。

3、辛辣刺激之類的食物

如辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應該避免，對一些比較油膩的食物像甜點、肥肉之類的就很容易惡化病情。

4、大量補碘

甲亢患者一般都不需要補充碘，這是因爲患者體內甲狀腺功能比較亢進，如果再繼續補充碘元素的話，很容易使病情惡化。故忌多吃海魚、海藻等食物，因爲甲亢病人吃了富含碘的食物，就可能使甲狀腺組織硬化。富含碘的食物雖然可以使症狀略輕，卻更使甲亢病情遷延難愈，也使已腫大的硬塊僵塊難消。

二、甲亢病人的飲食原則

1、高熱量：結合臨牀治療需要和患者進食情況而定，一般較正常增加50%-70%，每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。

2、高蛋白：一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質。

3、高維生素：主要補充B族維生素和維生素C。

4、適量礦物質：主要爲鉀、鎂、鈣等。

5、忌碘：如果長期服用高碘食物或藥物，則甲狀腺對碘的“抑制”作用產生“適應”，甲狀腺素的合成重新加速，甲狀腺內的甲狀腺素的積存與日俱增，大量積存的甲狀腺素釋放到血液中，引起甲亢復發或加重。