吃補品上火怎麼辦

補品對於我們的身體健康來講是有着極大的幫助的，任何人羣都是需要補品的，可以更好的提升我們的免疫能力，而且還能讓我們遠離一些疾病，但是我們也知道，有的時候補品吃多的話，就會導致上火的情況發生，這樣的情況會給我們帶來很大的傷害，尤其是在晚上的時候，會經常起來喝水，那麼吃補品上火怎麼辦？下面我們一起了解下。

補品雖好，但是我們最好是不要長期食用，如果出現上火的情況的話，那麼一定要弄清楚火的來源，這樣才能針對性解決，避免上火的情況，而吃補品引起上火的原因有很多種，我們需要詳細的瞭解。

1、胃火，表現爲口乾口苦，牙齦腫痛，肢體麻木，失眠，用清胃黃連丸等。

2、肺火，表現爲乾咳，潮熱盜汗，咽喉幹癢等，用百合固金湯或是吃一些清涼潤肺的水果。

3、腎火，表現爲頭暈，耳鳴，大便乾結，腰膝痠軟，牙齦腫痛等，要注意房事，吃點補腎的中藥。

4、肝火，表現爲頭痛、眩暈、口苦幹燥、易怒，用龍膽瀉肝湯等。

5、表現爲心煩易怒，口苦咽乾，小便短赤，舌紅苔黃等，可用五福化毒丸等。另外，最主要是要注重身體鍛鍊，保持心情愉悅，經常喝點涼差，夏桑菊等降火飲料，多補充點水分並保持充足的睡眠，慢慢就會改善的。

治療的方法爲：

用雲南白藥外敷口腔潰瘍創面，一日2次，一般2~3天痊癒。

全脂奶粉：選用全脂奶粉，每日2至3次，每次一湯匙，加少許白糖，開水沖服，晚間休息前沖服效果更佳。一般2天潰瘍症狀即可消失。 維生素c將維生素c藥片1~2片壓碎，澈於潰瘍面上，閉口片刻，每日2次。

濃茶：我國明代藥典《本草綱目》稱：“茶苦而寒，最能降火。火降則上清矣，”據研究，茶含單寧，具有收斂作用，濃茶漱口可促使口腔潰瘍癒合。

慶大黴素：用消毒棉籤蘸取慶大黴素4萬單位2毫升注射液輕塗口腔內潰瘍面，數分鐘後再塗一次，每日4次，即三餐後和睡前，漱口後塗上藥液，一般2～3日。

有關吃補品上火怎麼辦的問題就講解到這裏，通過以上的介紹我們可以得知，導致吃補品上火的根源有很多種，而解決補品上火的方法也有很多種，但是我們需要注意的是，一定要根據上火的來源進行解決，這樣才能早日走出上火的危害之中。

柿霜：從柿餅上取柿霜，用開水沖服或加入粥中服用。