巴戟杜仲排骨湯有什麼

日常的生活當中，很多的美食也受到了很多朋友們的熱情歡迎，就比如說常見的，肚中這是一種重要的藥材，它們對於調理身體的氣血和疏通身體的經絡有着非常好的功效，接下來的文章當中小編就來詳細的介紹一下關於巴戟杜仲排骨湯，營養美味又健康，而且能受到很多人的熱情歡迎。

食材明細

主料： 巴戟30克 杜仲30克 扇骨500克

配料： 蜜棗3粒

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

營養豐富

做法

1.準備巴戟

2.準備杜仲，斷層間像絲那樣的。

3.將巴戟和杜仲洗乾淨，杜仲剪成小塊。

4.先將巴戟和杜仲連同蜜棗一起煲一下。

5.扇骨剁成小塊，在鍋中氽燙，去去血水，然後加入湯煲中。

6.湯煲中的水燒開後，轉小火慢慢煲兩小時即可。

首先我們可以利用中藥來搭配上排骨這樣熬製出來的湯，不僅僅可以滋補身體，而且能非常適合體弱多病的老年人食用，這也是一道非常不錯的滋補和營養的湯，大家可以來嘗試一下製作巴戟杜仲排骨湯 。