自制燒仙草有什麼好處

燒仙草，其實是很好吃的食物的的了。而且是一種客家稱爲仙人粄的食物的了，。當然了，因爲經濟的發展，推廣很好，所以現在的話已經是華南地區著名的小吃之一的了。當然了燒仙草的外觀比較好看，而且口感吃起來的話，其實非常的類似粵港澳地區流行的一種藥膳---也就是大名鼎鼎的龜苓膏、燒仙草好處是什麼？

燒仙草還具有1定的藥用價值，燒仙草會起到1定的降血壓作用，對於1些高血壓患者是非常有好處，當然這只是1部分的皮毛，下面我就來告訴大家1些關於燒仙草的功效吧，請大家聽我11道來。

營養素成分。

熱量。三七大卡，鈣。九毫克，碳水化合物。八.九克，鉀。五毫克，鎂。三毫克，鈉。二.八毫克，鐵。一.三毫克，磷。一毫克，硒。零.七三微克，膳食纖維。零.六克，脂肪。零.三克，鋅。零.二四毫克，煙酸。零.二毫克，蛋白質質。零.二克，銅。零.零六毫克

，錳。零.零一毫克，維生素B一。零.零二毫克，維生素B二。零.零一毫克

預防便祕米 消除水腫 健脾利胃 增強機體免疫功能 催乳汁

清熱解毒 抗菌抑菌作用 具有抗過敏作用 降血脂作用 保護腎臟

尿頻的人少食

脾胃虛弱的人不宜多食

溫馨提醒：燒仙草的話，是一種很適合夏天吃的東西的了。不僅僅消暑，而且燒仙草本身的畫面，其實還具有一定的美容和養顏作用的了。所以這樣的話，往往備受愛美的女生的花奴應的了。畢竟來愛美之心，人皆有之，燒仙草就是適合大家去吃的食物的，一次性不要吃多。