蓮房的功效與作用

蓮房其實就是我們平時經常說的蓮蓬，可能在生活中很多人比較熟悉的就是蓮花蓮藕吧，可實際上除了蓮花和蓮藕之外，蓮蓬同樣有很高的保健價值，尤其是藥用價值，不要以爲看似被人們經常忽略的食物沒有什麼保健功效，正確的食用還可以幫助你解決各種的身體疾病.

一般生活中很多人喜歡直接煮了喝水，這樣食用方便而且效果還比較的明顯，可以幫之我們解決有效的預防糖尿病，清心養身，對於女性來講，也是調節自己身體，治療產後一些疾病的有效方法。

蓮蓬又名：蓮子肉;藕實;水芝丹;蓮蓬子;蓮實;蓬肉。蓮蓬的蓮房煮茶可預防糖尿病，曬乾取出種子的蓮蓬，可以熬湯加冰糖喝，味苦性澀溼，爲散瘀治帶藥，能治產後胎衣不下，蓮子、蓮蕊都是良好的中藥。

蓮子甘澀性平，有補脾止瀉，清心養神益腎的作用，常用來治療心悸失眠等症。據本草綱目記載，蓮子有治交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒溼等功能。可有補脾止瀉，清心養神益腎的作用，並常用於治療心悸失眠。止流鼻血等症。

上面就是蓮房的保健功效介紹，相信大家看了這些介紹之後都會覺得非常的驚喜吧，其實一直以來被你忽略的食物，卻有着非常驚人的保健效果，所以說我們可以根據自己的身體情況，正確的食用這些食物。