吃蝦貝露上火嗎？蝦貝露的營養價值有哪些

每個人都有自己的飲食習慣，有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃，有的時候飲食不當還容易上火，那麼吃蝦貝露會上火嗎？下面一起來了解下。

蝦貝露的營養價值

1.開胃消食蝦貝露帶着濃厚的海鮮風味，開胃消食，是一種良好的調料。2.營養豐富蝦貝露含有豐富的人體所需的氨基酸，鐵，磷，鈣等營養元素。

不會上火，屬於調味劑，但是也要適量吃。

調整飲食能讓身體變得健康是很多人都明白的帶來，上面是對吃蝦貝露會上火嗎的介紹，這樣容易上火的人就嫩更好的調整好飲食了。