蜂蜜加枸杞的功效和注意事項

我們大家知道蜂蜜能夠起到美顏的作用，很多女性的朋友都在用關於蜂蜜方面的產品，因爲可以青春常駐，那麼枸杞作爲我們泡茶或者是做菜的時候我們自己所用的枸杞對於我們來說，也是很多人所喜歡的，有人喜歡蜂蜜，有人喜歡枸杞，那麼大家不如將它們放在一起來看看他們的功效和注意事項吧！下面我們就一起來看看吧！

蜂蜜加枸杞的功效和注意事項

1.功效

現代研究表明，內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉着，防止皮膚乾燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。 中醫很早就有“枸杞養生”的說法，認爲常吃枸杞能“堅筋骨、輕身不老、耐寒暑”。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良藥。中醫認爲，它能夠滋補肝腎、益精明目、養血，增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。 常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因爲，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。

2.注意事項

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效

好了，上面就是我們關於蜂蜜加枸杞的功效和注意事項的一些基本的介紹了，大家看完之後是怎麼樣想的呢？是不是感覺我們自己想法太神奇了呢？是不是覺得我們自己竟然將這麼兩種產品放在一起產生的功效竟然是這樣的？其實我們自己可以試下來看下功效哦！