網站首頁 生活 健康 母嬰 情感 職場 休閒
當前位置:生活百科谷 > 飲食 > 養生食譜

爲你介紹夏季兩款龜苓膏製作方法

欄目: 養生食譜 / 發佈於: / 人氣:7.24K

爲你介紹夏季兩款龜苓膏製作方法

爲你介紹夏季兩款龜苓膏製作方法

一、蜂蜜龜苓膏

材料:龜苓膏粉2匙、水300ml、蜂蜜適量

1、龜苓膏粉2匙300ml冷水拌勻。

2、瓦斯爐小火加熱緩緩攪拌,至顏色變成油亮亮的黑色關火。

3、倒入容器冰箱冷藏3小時。

4、食用時淋上蜂蜜。

二、菊花藍莓龜苓膏

材料:龜苓膏粉、涼水、藍莓、糖、菊花茶

1、先用開水沖泡一杯菊花茶。

2、在小鍋裏倒入龜苓膏粉,開大火,倒入涼水,用木勺不斷攪拌,當液體開始冒泡了,倒入菊花水,菊花留在杯中。把火改成小火,還是不斷攪拌,根據個人口味加適量的糖或是蜂蜜。當液體有點結凍的時候就可以關火了。把鍋從火上拿開以免底部結塊。

3、在小碗或是其它容器中放兩朵剛纔泡開的白菊花,再放一些藍莓,倒入龜苓膏液體。稍微涼涼再放入冰箱中冷藏至少2個小時。

Tags:龜苓膏 夏季