治療風溼吃什麼呢

現在很多人由於我們的飲食習慣而缺鈣，生活環境的寒冷等很多因素影響，使很多人患上風溼。風溼給我們的健康會帶來很大的危害和痛苦。有很多人因爲風溼導致的殘疾，心理承受着很大的痛苦，也給家庭帶來很多負擔。不及時治療的話可能會併發其他的疾病。嚴重的還會影響我們的正常生活，甚至會危及到我們的生命。那麼治療風溼我們應該吃些什麼呢？

有人做過實驗：讓16個風溼性病人每天吃脂肪膳食（肥肉、油炸食品等），結果風溼性疾病明顯更加嚴重了，有的甚至出現活動障礙等等。當停止吃高脂肪膳食後，症狀很快緩解或者消失。後來，重複這樣的實驗，又得出同樣的結果。因此，風溼性疾病的患者應該控制高脂肪膳食。不過食物的選擇要豐富，特別要吃富含蛋白質的食物如雞蛋、瘦肉、大豆產品，還要多吃含有維生素C的蔬菜水果。維生素C可以抑制炎性滲出，促進炎症吸收。日常多喝牛奶吃木耳、海帶、蘿蔔、黃豆、菠菜、洋蔥。風溼患者可以食用豬、牛、羊肉及骨湯等可起到祛除寒溼的作用；蛇肉、狗肉、鱔魚、雞血藤、附子、桂枝、細辛、黃芪、丹蔘、黃精、川芎等食物及藥食具有補氣血、益肝腎、祛風溼的功效。

根據上面的一些介紹，大家知道風溼平常吃什麼了嗎？風溼的痛苦讓人難以忍受，大家要愛護自己的健康，也要讓身邊的一些患者多吃這些食物。病從口入，平常的飲食對自己的健康有很大的作用。飲食也可以改善自己的健康。多吃上面這些食物讓自己的風溼改善和消失。恢復自己的健康，也讓家人放心。