便祕能吃豆蔻嗎

一般來說豆蔻年華是用來形容女子十二、三歲，可見豆蔻的寓意是非同凡響的，名不虛傳的豆蔻自身還有一定的營養價值和食用功效。食用豆蔻後，可以使人體永葆青春活力嗎？那麼一個便祕患者在食用了豆蔻後，可否使大腸變得年輕有活力，促進大腸蠕動和增強胃動力，來緩解便祕患者的便祕症狀呢？豆蔻可否使便祕患者浮現希望呢？

便祕患者的飲食生活是比較拘謹的，爲了使便祕的症狀儘快消失，便祕患者必須合理地調控自己的膳食結構，在像“金字塔”一樣的穩固膳食結構中重新開啓自己的健康新計劃，使自己可以可以遠離便祕的困擾。

豆蔻，適用於脾胃氣滯，食慾欠香和不思納谷的患者食用，此外，反胃、胸悶氣脹和舌苔厚膩的患者食用也比較好;但是陰虛內熱、胃火偏盛、口乾口渴、大便燥結的患者忌食，此外乾燥綜合症和糖尿病患者也應該忌食。豆蔻屬於溫性藥物，豆蔻分爲草豆蔻、白豆蔻和紅豆蔻三種，這三種豆蔻各有各的特點，並且各有各的療效。

儘管豆蔻對於大多數人來說，是一種健胃良藥，但是對於便祕患者來說卻會產生負面效果，所以便祕患者不可以食用豆蔻。無論是食物還是藥物，都有自己的存在價值，作爲一個文明人應該懂得讓它們發揮自己的積極作用，不可以錯誤使用了它們，然後埋怨大自然所給的饋贈。

對於在日常生活中通過自身實踐所覺察到的一些便祕物質一定要記錄在自己的腦海中。有句話叫做“吃一塹，長一智”，所以便祕患者要好好掌握各種食物的習性，避免它們誤傷自己。生活是用來積累經驗的，任何人都應該從生活的經驗中吸取教訓，遠離對自己身體有害的食物，是自己可以在陽光下茁壯成長。