類風溼物理療法有哪些 飲食注意事項有什麼

在臨牀上，對於類風溼病症的治療，有許多方法可以選擇，而物理治療的方法就比較實用，那麼，類風溼物理療法有哪些呢？

類風溼的物理療法：

(一)離子導入。

(二)紅外線照射：腫痛部位照射，每天1次，每次15到20分鐘。

(三)蠟療：先將蠟袋加溫軟化，放到發病的部位，每日1次，每次15到20分鐘。

(四)按摩療法：可以先用推、理、揉手法，輕輕按摩，先使患部肌肉鬆弛，氣血暢行;繼而使用點、按、捏、拿手法、達到舒筋活絡止痛的目的，最後用搖、滾、揉等手法。每次治療時間15到30分鐘，2到3天一次。

飲食注意：

1、要多用植物油，少用動物油，動植物脂肪比例爲2：1爲宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花子油和魚油(不是魚肝油)爲佳。

2、類風溼性關節炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物，經過合理的營養搭配及適當的烹調，儘可能提高患者食慾，使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要。

3、可適量選食富含維生素E、C、A、B等豐富的蔬菜和水果，如蘿蔔、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、乾果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉，以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。