先天性早泄的食療配方

很多男性在性生活的時候，不知不覺就出現了早泄的症狀，引起早泄的原因有夫妻關係不和，患者厭惡同房，精神壓力大，房事頻繁，手淫過度等。男性朋友患早泄後，要及時治療，不可拖拉，以免出現永久性早泄。下面給大家介紹一下先天性早泄的食療配方。

1、黃芪枸杞燉乳鴿北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗淨，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3~5次爲1療程。能益氣健脾，養陰補腎，適於脾腎兩虛型早泄。

2、龍馬童子雞蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用於脾腎陽虛所致的早泄。

3、川斷杜仲煲豬尾川斷、杜仲各15克布包，豬尾2~3條去毛洗淨，加水，放入生薑3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每週1~2次，連用1個月。

4、韭菜炒蝦仁韭菜150克，鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段，鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內大火急炒，隨即放入韭菜同炒，下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2~3次，連食數週。

建議多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥、斯特岡等也有不同程度的補腎功效。日常生活中以茶爲飲品除預防和改善治療腎虛外還能調節人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低了由腎虛引起的一系列併發症。

以上就是先天性早泄的食療配方的內容，平時大家要保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。同時也要積極參加戶外運動，放鬆心情。不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。最後一點纔是最重要的，要合理安排性生活次數，避免縱慾過度。