川貝雪梨湯止咳嗎 雪梨和川貝怎麼熬治咳嗽呢

夏天到了早晚溫差大，因爲空氣和氣候原因我們經常回味咳湊這個問題困擾着，對我們工作和生活都有很大的困擾，所以大家還是應該瞭解一些有效的治療咳嗽方法，而現在很多人會利用雪梨和川貝一起煮了喝治療咳嗽，那麼你瞭解過他的方法和步驟是怎麼樣的嗎？下面我們就具體去看看吧。

食材食譜熱量：2037(大卡)

主料川貝3G冰糖少許

方法/步驟

1弄3克左右川貝，機器打粉，或者簡單點，把川貝包着用個榔頭給敲碎，越細越好哦！

2把梨削個蓋兒，然後把中間掏個窩子，注意別掏穿底了;放入川貝粉;對了，梨子去皮口感更好哦！

3可以加幾顆冰糖進去

4然後拿幾根牙籤釘住水果蓋子，放到碗裏，下一步就要入鍋了

5並不是每一個人都步入小康時代的，所以也並不是每一位朋友家裏都可以找出一個燉盅;簡單點，就用普通鍋來燉也行，鍋里加水，在碗下面放個托架，水燒開後，小火慢慢地煨(注意別把水燒乾了);

6兩個多小時後，梨的顏色都變了，質地也非常酥軟，味道當然是香甜可口啦！個人覺得兩個小時比較合適。

7起鍋了，那個窩窩裏的汁看起來相當有感覺！碗裏還有些水分，應該是水蒸氣與梨子水分的混合物了。

8搗碎趁熱吃！

注意事項

川貝燉梨主要適合以下類型人羣食用： 咳嗽者，特別是久咳不愈者 肺部有疾者，這個可以拿來保養 這個老少皆宜，如果小孩，就少加點川貝。

治療咳嗽問題，當然需要注重正確的方法，因爲有的時候盲目的使用一些藥物的話，反而容易造成一些其他不利的影響，所以大家需要了解這些生活當中的治療咳嗽的技巧，就可以輕鬆地解決咳嗽問題，減輕自己咳嗽帶來的痛苦。