胃潰瘍能不能吃海帶

胃潰瘍是現代很多人都有的一種消化系統疾病，相信周圍的朋友就有一部份胃潰瘍的患者，所以說這個胃病離自己是相當近的，以前什麼都能吃的，可是一旦病發知道有了胃潰瘍之後，都會知道要忌口這一說了，今天有朋友問：胃潰瘍能不能吃海帶？對於這個問題，先來看一看胃潰瘍平時吃東西要注意什麼你就會知道了。

(1)少吃油炸食物：因爲這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

(2)少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

(3)少吃生冷、刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。

(4)規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。

(5)定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時。

(6)溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”爲度。

(7)細嚼慢嚥：以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護作用。

(8)飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時，餐後立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

(9)注意防寒：胃部受涼後會使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。

(10)避免刺激：不吸菸，因爲吸菸使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應，使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病。應少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

從上面說的胃潰瘍患者飲食要注意的地方，可以看出來，對於胃潰瘍能不能吃海帶？大家心裏也有了答案了吧，其實胃潰瘍簡單的說就是胃酸分沁過多，要吃些好消化的食物，海帶是可以吃的，但是衆所周知海帶難以消化，所以建議愛吃的人還是用它燉湯喝比較好，也不會增加胃的負擔了。