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發表於:2017-10-31
趁熱吃似乎一直都是中國人飯桌上的傳統。可是,從健康的角度來看,趁熱吃是否是正確的選擇呢?其實這種觀念是錯誤的,過熱的食物在進入人體後,可能會燙傷口腔和食道黏膜。越來越多的研究顯示,飲...
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發表於:2022-03-04
比特幣和其他加密貨幣自11月創下歷史新高以來一直處於下跌趨勢。全球最受歡迎的加密貨幣比特幣再次跌破4萬美元關口,交易價格爲38,432.32美元,過去24小時下跌3.44%,較其69,000美元的歷史...
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發表於:2020-11-24
在寒冬吃一頓熱騰騰的麻辣鍋是再好不過的享受了!辣椒可以幫助血液循環、燃燒體內脂肪等好處,但是某些人還是不適合吃辣,例如患有痔瘡者、腸胃功能不佳、懷孕便祕等等,應該如何吃辣不上火呢...
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發表於:2017-12-18
寒冬吃火鍋暖身牢記吃火鍋六禁忌寒冬降臨後,吃火鍋的人越來越多了。火鍋做起來簡單、取材廣泛,吃起來又暖和又熱鬧,但是,這樣的美食並不是每人都適合,尤其是有些人不是很瞭解飲食禁忌的,那麼...
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發表於:2019-03-28
啞鈴舉了兩回就被扔進牆角,羽毛球打了幾次就再也不願拿起,健身卡辦了沒多久就宣告廢棄?爲什麼你的運動總是開始容易堅持難?在這個令人犯懶的季節如何才能讓健身計劃的壽命長一點,再長一點?如...
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發表於:2018-09-21
關鍵一:給寶寶穿上貼身內衣褲有的媽媽認爲只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意寶寶的內衣。其實柔軟的棉內衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷體內溫度的丟失,使寶寶不容易...
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發表於:2019-04-01
冬天,對老年人來說,由於各臟腑的生理功能衰退,新陳代謝緩慢,體溫調節能力較差,耐寒能力下降,若疏忽自我養生保健,受到寒邪侵襲,極易引發多種疾病而影響身心健康。因此,老年人要想平安度過嚴冬,須...
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發表於:2018-10-10
冬季是完美煥膚的保養季節一到冬天,大多數肌膚都呈現乾性,肌膚需要全面補充“正能量”。室外溫度低,紫外線較弱,對皮膚的刺激相對夏季較爲溫和,皮膚油脂分泌較少,這時候許多夏天不敢做的肌膚...
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發表於:2018-03-06
寒冬護膚日常肌膚護理誤區雷打不動的卸妝只要你用過粉底、隔離或防曬的任何一種,就要每晚認真卸妝,一天都不能少。卸妝最好選卸妝乳,溫柔按摩,乳化後多用清水衝臉,並記得照鏡子,以監督是否留...
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發表於:2019-05-26
這些情況不宜大量喝水飯前不宜大量飲水,會沖淡胃液,不利食物消化,而且會擴張胃容積,增加胃的飽脹感,影響食慾。飯後不宜大量飲水,胃內的食物很容易被水分浸脹,食物在水的作用下體積增大,不易於...
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發表於:2022-01-07
俗話說”瑞雪兆豐年”,今年的雪比往年來得要早一些,這也預示着來年一定會五穀豐登。然而,近期全國大範圍出現了寒潮天氣,給人們的生活和出行帶來了諸多不便。同時,這樣的天氣也在提醒人們,冬...
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發表於:2019-03-05
寒冬已到,寒冷的季節,所進補之品中的營養物質不能很快從尿液和汗液中流失,因此很多深諳養生知道的人會選擇在冬天進補。進補的時候很多人都會選擇一些中藥,那麼,大家知不知道有哪些中藥是補...
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發表於:2020-02-11
耳廓借韌帶與耳肌附着於頭的兩側,除耳垂由脂肪與結締組織構成外,其餘均由彈性軟骨構成,外覆軟骨膜和薄層皮膚。由於耳廓暴露於體表,加之耳廓皮膚薄,皮下組織少,血管表淺,血流緩慢,極易因低溫而...
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發表於:2018-06-15
防胃病,人體受寒冷刺激後血液中的組織胺增多,胃酸分泌旺盛,胃腸發生痙攣性收縮,機體抗病力及適應性也隨之降低,故有胃病的老年人冬季就容易舊病復發,甚至引起胃出血、胃穿孔等嚴重併發症。所...
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發表於:2019-03-27
寒冬很多人的體質都會下降,尤其是許多過敏性體質的人羣特別容易引起感冒咳嗽鼻炎等症狀,那麼如何改善過敏體質呢?今天小編爲大家對症推薦3款茶療祕方,調理身體抗過敏功效特別好,一起來看看...
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發表於:2018-03-15
冬季,天地閉藏,水冰地坼,寒是冬季氣候變化的主要特點。因此,冬季保健顯得尤爲重要。但是,現實生活中,人們在冬季的保健觀念上仍存在不少誤區。下面,我們就一起來看看人們冬季保健的常見誤區吧...
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發表於:2018-07-11
天氣陡然變得如此寒冷,病毒又容易乘虛而入,爸爸媽媽們不由得對自己的寶寶又多了份操心,如何增強寶寶抵抗力、如何科學保暖、健康安全地度過冬季,就是這個季節家長們最關心的問題。研究發現...
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發表於:2018-10-10
1、(無泡沫的洗面奶):先把臉打溼,擠出少量洗面奶點五點在臉上,五點分別點在額頭、鼻子、下巴、兩頰;(有泡沫的洗面奶):先把臉打溼,然後擠出少量的洗面奶在手心摩搓出泡沫。2、在摩搓時,請用手...
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發表於:2022-07-08
全面解決寒冬皮膚問題全面解決寒冷冬季的皮膚問題,很多人都知道冬季相對較冷,在寒冷的天氣會導致皮膚非常乾燥,會讓皮膚脫皮,這對他們的日常生活影響很大,下面小邊分享全面解決寒冷冬季的皮...
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發表於:2018-03-29
冬至的到來預示着節氣已經進入了深冬,天氣會越來越寒冷。這個時候養生就變得尤爲重要,每個節氣都有吃什麼最養生,那麼在冬至這個節氣裏我們該吃什麼養生呢?今天小編就爲你介紹一下能夠溫暖...
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發表於:2018-04-14
冬季糖尿病患者最易發生神經病變,因此,糖尿病患者在冬季尤其要吃得好、穿得暖。●糖尿病患者應該做好保暖工作,寒冷可使血壓升高,冠狀動脈痙攣,易誘發腦出血、心肌梗塞等嚴重併發症,所以要根...
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發表於:2021-07-26
第一大危機:它毀了你的神經線我們的頭皮是神經最爲豐富的地區之一,它與人類的神經中樞——大腦距離最近,一脈相承。我們的神經受到刺激就會產生反應,而大腦的興奮和抑制都有着一...
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發表於:2017-12-12
寒冬補水7大絕招,你知道幾種?你知道幾種補水的絕招?冬日裏,補水是我們如何補水是我們最喜歡交流的話題。我們該怎樣給肌膚補水呢?告訴你一個新觀念,補水還不如補養。這絕對不是道聽途說,港臺...
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發表於:2018-04-02
寒冬已經到來,在這樣的時間段中,人的身體往往會變得脆弱,那麼在這樣的時間段之中,我們究竟應該怎樣養生,才能夠爲我們的健康加分呢?針對這個情況,小編今天就來和大家聊一下,在冬季我們究竟應該...
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發表於:2018-06-05
在網絡上有一隻超火的小萌貓,在寒風冷冽的街頭搓着小手,讓人看着實在心疼。這貓是因爲冷才搓手的嗎?冬季養生如何保暖呢?小蝴蝶是隻流浪貓小羅是個愛貓的女生,來南京讀書這幾年,認識了十多隻...