類風溼吃什麼好？這四種食物值得選

在患上類風溼類疾病後，大多數的人在平時飲食中也會多吃一些對該病恢復有利的食物，那麼，類風溼吃什麼好呢？

蓮子

味甘澀，性平，具有清心養神益腎的作用。據《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒溼”等功效。可鮮食，也可乾果去皮、內心煮粥等食用。

山藥

具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風溼病後口渴、乏力、出汗等。

黑豆

具有補腎益陰、健脾利溼、祛風除痹功效。適用於類風溼痹痛，四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

辣椒

具有溫中散寒之功效，外用可使局部皮膚血管擴張，促進血液循環，對防治類風溼有一定療效。