類風溼關節炎 這些食物最該常吃！

類風溼性關節炎帶給患者的不及僅是身體上的痛苦，更是心理上的煎熬。畢竟這種疾病看起來很好治療，實際上治療期間出現的問題也是非常多的。因此，治療期間，類風溼性關節炎患者就應當多吃一些有利治療的食物。

山藥：

具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風溼病後口渴、乏力、出汗等。

黑豆：

具有補腎益陰、健脾利溼、祛風除痹功效。適用於類風溼痹痛，四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

橄欖：

取鮮橄欖根或皮40克~50克，洗淨煎水內服，亦可食用橄欖果。治療類風溼痹症，手足麻木等。

松子仁：

具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3克~5克 。

辣椒：

具有溫中散寒之功效，外用可使局部皮膚血管擴張，促進血液循環，對防治類風溼有一定療效。

蓮子：

味甘澀，性平，具有清心養神益腎的作用。據《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒溼”等功效。可鮮食，也可乾果去皮、內心煮粥等食用。

栗子：

具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。適用於類風溼腎虛、腰膝痠軟者。